Uyku bölünmeleri

susver09 .!.:

Tıp fakültesinde okuyorum ve uyku ilaçlarının bağımlılık yaptığını beyni etkilediğini ben de biliyorum. Beynin uyku merkezine etki ediyor. Elimizdeki telefonlardan çok daha zararlı emin olun.

Genişletmek için tıkla...

susver09 .!.:

Tıp fakültesinde okuyorum ve uyku ilaçlarının bağımlılık yaptığını beyni etkilediğini ben de biliyorum. Beynin uyku merkezine etki ediyor. Elimizdeki telefonlardan çok daha zararlı emin olun.

Genişletmek için tıkla...

Niloyatospikk .!.:

Bir de yazmış ki uyku merkezine etki ediyor zaten uykusuzluk yaşayan birinin uyku merkezine etki edecek zaten ki uyusun

Genişletmek için tıkla...

Niloyatospikk .!.:

Valla tıp fakültesinde okuyorsunuz ama hala ilaç çeşitlerini, içerdiği etken maddelerini öğrenememişsiniz diyorum ya tecrübe başka bir şey terapistim de söyler hep sizdeki ilaç bilgisine şaşıyorum diye şimdi söyletmeyin bana ilaç adı ama söyleyeceğim bir passiflora ile zanax ya da bir desryel ile rexapin aynı değil insanları yok ben tıp fakültesinde okuyorum diye yanlış yönlendirmeyin elinizdeki telefonunun yaydığı radyasyon ile ilgili detaylı bilgi okuyun öyle yazın buraya

Genişletmek için tıkla...

susver09 .!.:

Onun için kullanmak istemiyorum ben de .


tıp fakültesi okumadığın için neleri öğrenip öğrenmediğimizi bilmemen normal tabi. İlaçları çok detaylı öğrenmiyoruz o daha çok eczacıların işi oluyor. Ha bu saydığınız ilaçları da öğrenmedik şimdiye kadar derslerimizde geçmedi. Ayrıca size bu konuda katılmadığım için neden yükseldiniz bu kadar anlamadım ha kimseyi de yönlendirmedim genel bilinen bir bilgiyi yazdım.

Genişletmek için tıkla...

Niloyatospikk .!.:

İlaçları doktorlar hiç bilmiyor diyorsun yani süpersin alıntılamayın cevap yazmayacağım her ilaç bağımlı yapmaz bunu bilin.

Genişletmek için tıkla...

susver09 .!.:

Gece deliksiz uyuyabilen var mı yaklaşık 5 aydır deliksiz uyuyamıyorum gece kalkıyorum bazen 3 4 saatlik uykuyla duruyorum bu gece sabrum tükendi 3.5 saat uyudum 2 de kalktım sabaha kadar yyumadım gün açtı sonrasında 1 saat civarı uyudum. Doktora gidip ilaç kullanmak istemiyorum. Nörolojiye gittim bie kaç ay öncesinde psikolojiktir dedi yaşım 22 bu yaşta nörolojik olmaz dedi. 5 ay önce bir olayı kafaya takıp üzüldüm dert ettim sonrasında uyku düzenim böyle bozuldu. Çoğu zaman uyuyorum ama max 4 saat kesintisiz oluyo sonrasında bölük bölük oluyo

Genişletmek için tıkla...

Patates Domates .!.:

Aynı yaşlarda 8 ay boyunca bu sorunu yaşamıştım. Ben doktora gidip verdiği ilaçla düzeltmiştim. İlaç karşıtı değilim o yüzden kesinlikle doktora gitmeni ve gerekirse ilaç kullanmanı tavsiye ediyorum

Genişletmek için tıkla...

Cac .!.:

Telefonla araniz nasil yatmadan 1 saat once kesinlikle elinize tlf almayin kitap alin 1 gece zor olur ama 3 .gece artik tamamen alisir bünye. Sonra tlf suresini 2 saate cikarin 1 hafta sonra .tlf uyku ayarlarını bozuyor

Genişletmek için tıkla...

susver09 .!.:

okulum başlıyor haftaya okul temposunda da uyuyamazsam artık gidicem doktora inşallah ben de kurtulurum sevindim atlatmanızı

Genişletmek için tıkla...

susver09 .!.:

Gece deliksiz uyuyabilen var mı yaklaşık 5 aydır deliksiz uyuyamıyorum gece kalkıyorum bazen 3 4 saatlik uykuyla duruyorum bu gece sabrum tükendi 3.5 saat uyudum 2 de kalktım sabaha kadar yyumadım gün açtı sonrasında 1 saat civarı uyudum. Doktora gidip ilaç kullanmak istemiyorum. Nörolojiye gittim bie kaç ay öncesinde psikolojiktir dedi yaşım 22 bu yaşta nörolojik olmaz dedi. 5 ay önce bir olayı kafaya takıp üzüldüm dert ettim sonrasında uyku düzenim böyle bozuldu. Çoğu zaman uyuyorum ama max 4 saat kesintisiz oluyo sonrasında bölük bölük oluyo

Genişletmek için tıkla...

susver09 .!.:

Haklısınız aslında uykuya dalıyorum ama tekrar uyanınca dalmak zor oluyor benim için haftanın yarısında . Diğer yarsıında kalkıp geri yatabiliyorum hemen . Şunu fark ettim kalktıpımda saate bakarsam dalmam zorlaşıyo

Genişletmek için tıkla...