Teşekkür ederim siz de iyi olursunuz umarım bir an önce
Bana diğerleri için uyku günlüğü tutmamı söylediler, belki size de faydası olur. Yaşadığınız tarihleri, kaçta uyuyup kaçta uyandığınızı, o gün neler yediğinizi, varsa sigara kullanımınızı, neler izlediğinizi, kimlerle görüştüğünüzü daha da önemlisi nasıl bir ruh halinde olduğunuzu, varsa sıkıntı edip kafanıza taktığınız şeyleri yazarsanız asıl sorunu bulmanızda belki yardımcı olur. İlk yaşadığım süreçte olmak istemediğim ama zorunda hissettirildiğim bi yerdeydim bavulumu toplayıp arkama bile bakmadan kaçtım ve düzeldi, diğerlerinde de olmak istediğim insandan (kendimden) çok uzaklaştığımı hissediyordum ama o konu üzerinde hala çalışıyorum o yüzden arada uğruyor sağolsun
Doktora gitmekle birlikte sizi mutlu edecek şeyleri yapmaya, kafanıza tokadan başka hiçbir şey takmamaya ve ruh emici, negatif insanlardan uzak durmaya bakın. Bir de hayallerinizin peşinden gidin