Uyku sorunu

uykubebesi

uykubebesi

Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
16 Ekim 2022
297
102
26
Herkese merhaba hanımlar sırf bu konuyu konusmak akıl almak için üye oldum. 3bucuk aylık bi bebegim var ve yaklasık 40ından beri iyi kötü bi şekilde uyku düzeni olusturmaya calısıyorum.

1-1.5 saat aralık vererek gündüz uyutmaya calısıyorum ama gece uykusunu bi türlü erken saatlere cekemiyorum. Hic gecirmiyorum gecirmediğimi düşünüyorum ama bebegim özellikle aksamüstü uyumak istemiyor. Gün içinde 3uykusu sıkıntısız oluyor ve genelde 1er saat uyuyor. Nadiren bi uykusunun 2saat oldugu oluyodur. Aksamüstüne dogru yeniden uykusu geliyo esniyo ve ben geçirmeden hemen uyku rutinlerime başlıyorum ama nafile... Hic bi şekilde uyumuyo ve uyumadıkca daha cok uykusuzluktan napıcagını şaşırıp 3 4 kimi zaman 5saat uyumaya direniyo. Sürekli uyutmaya zorlamıyorum deniyorum sonrasında sakince anakucagında ya da kucagımda duruyo ama bi sonraki seferde yine uyumuyo ve gece 11 12leri buluyo gece yatması ve bu süre zarfında ben aşırı stresleniyorum ister istemez. Ne kadar stressiz olucam sakinleşiceö desemde bu sorunu bi türlü çözemiyorum malesef 🥹
 
Benim bebeğim de 2buçuk aylık aynı durumdayız. En son gündüz uykusundan 6da uyanıyor ve gece 12, 1, 2... ne zaman yorulursa uyuyor.
Bazı günler sabahtan geceye kadar hiç uyumuyor. En azından 10'a çekmek istiyorum uyku saatini, olmuyor. Genelde de gazı var ve huzursuz. Şaşırmış vaziyetteyim.
 
eminmirac .!.:
Benim bebeğim de 2buçuk aylık aynı durumdayız. En son gündüz uykusundan 6da uyanıyor ve gece 12, 1, 2... ne zaman yorulursa uyuyor.
Bazı günler sabahtan geceye kadar hiç uyumuyor. En azından 10'a çekmek istiyorum uyku saatini, olmuyor. Genelde de gazı var ve huzursuz. Şaşırmış vaziyetteyim.
Genişletmek için tıkla...
Evet uyumayınca huzursuz ama bi türlü uyumakta istemiyo bikac kez saati gecirdim dedim ama malesef gecirmeden gittiğimde de aynı durum bu saat oldu 5ten beri ayakta ve aşırı huzursuz sürekli aglıyo banyo yaptırdım ama malesef o da işe yaramadı
 
uykubebesi .!.:
Herkese merhaba hanımlar sırf bu konuyu konusmak akıl almak için üye oldum. 3bucuk aylık bi bebegim var ve yaklasık 40ından beri iyi kötü bi şekilde uyku düzeni olusturmaya calısıyorum.

1-1.5 saat aralık vererek gündüz uyutmaya calısıyorum ama gece uykusunu bi türlü erken saatlere cekemiyorum. Hic gecirmiyorum gecirmediğimi düşünüyorum ama bebegim özellikle aksamüstü uyumak istemiyor. Gün içinde 3uykusu sıkıntısız oluyor ve genelde 1er saat uyuyor. Nadiren bi uykusunun 2saat oldugu oluyodur. Aksamüstüne dogru yeniden uykusu geliyo esniyo ve ben geçirmeden hemen uyku rutinlerime başlıyorum ama nafile... Hic bi şekilde uyumuyo ve uyumadıkca daha cok uykusuzluktan napıcagını şaşırıp 3 4 kimi zaman 5saat uyumaya direniyo. Sürekli uyutmaya zorlamıyorum deniyorum sonrasında sakince anakucagında ya da kucagımda duruyo ama bi sonraki seferde yine uyumuyo ve gece 11 12leri buluyo gece yatması ve bu süre zarfında ben aşırı stresleniyorum ister istemez. Ne kadar stressiz olucam sakinleşiceö desemde bu sorunu bi türlü çözemiyorum malesef 🥹
Genişletmek için tıkla...
Kimse yok mu yardımcı olabilecek 😭
 
Morkelebek92 .!.:
1-1-5 saat artık 3.5 aylık bebek için biraz Kısa aralıklar bence
Genişletmek için tıkla...
1degil genelde 1.5 saatte uyuyor dediğiniz gibi kısa oldugunu düşünüp 2saate cıkarmayı denedim 2gün o zaman daha felaket oldu hic uyumak istemedi. Kendisinin de uykusu geliyo bunu benim mi kademeli olarak düzenlemem gerekiyo acaba
 
uykubebesi .!.:
1degil genelde 1.5 saatte uyuyor dediğiniz gibi kısa oldugunu düşünüp 2saate cıkarmayı denedim 2gün o zaman daha felaket oldu hic uyumak istemedi. Kendisinin de uykusu geliyo bunu benim mi kademeli olarak düzenlemem gerekiyo acaba
Genişletmek için tıkla...
Ben akşam size yazayım şimdi oğlum durmuyor
 
uykubebesi .!.:
Müsait olamadınız sanırım🥹
Genişletmek için tıkla...
Merhaba çok özür dilerim müsait kalamadım birde sizin döneminizdeyken instagram da takip ettiğim ve yardım aldığım bir sayfa vardı bir türlü aklıma gelmiyor onu düşünüyorum hala . Çünkü paylaşımların işinize yarayacağını düşünüyordum
 
Öncelikle şuan bebek 3.5 aylıkmış biraz zaman vermekte fayda var çünkü 4. Ay atağı yakında başlayacak ve bu kez hiç uyumayacak sonra yeni bir düzen kurulacak . Gece uykusuna geçme saat 20:00 civarına sabitlemek lazım . O saatten sonra bebek uyandığı zaman asla odadan karanlıktan çıkartmayın . Bir süre sonra alışacak emin olun aşırı uykusunun gelmesini vs beklemeyin . Uyku belirtisi bakmak yerine saat takibi yapın ben hep öyle yaptım uyandığı zaman odadan çıkartmadım bir süre sonra alıştı . Birde karartma perdeler var onlardan alırsanız gündüz uykusunda aşırı işe yarıyor
 
Morkelebek92 .!.:
Öncelikle şuan bebek 3.5 aylıkmış biraz zaman vermekte fayda var çünkü 4. Ay atağı yakında başlayacak ve bu kez hiç uyumayacak sonra yeni bir düzen kurulacak . Gece uykusuna geçme saat 20:00 civarına sabitlemek lazım . O saatten sonra bebek uyandığı zaman asla odadan karanlıktan çıkartmayın . Bir süre sonra alışacak emin olun aşırı uykusunun gelmesini vs beklemeyin . Uyku belirtisi bakmak yerine saat takibi yapın ben hep öyle yaptım uyandığı zaman odadan çıkartmadım bir süre sonra alıştı . Birde karartma perdeler var onlardan alırsanız gündüz uykusunda aşırı işe yarıyor
Genişletmek için tıkla...
Evet bende saat takibi yapmaya basladım artık 2saat olmadan hemen yataga geciyorum. Tamamdır aksamları dediğiniz gibi yavastan ayarlamaya calısırım en azından alısmıs olur dediğiniz gibi ben uyanınca uyumaz diye düşünerek odadan cıkarıyodum 😭 peki bu 4.ay atakları cok zorlu mu oluyo benim kızım cok aşırı nazlı şimdiden korkmaya başladım
 
uykubebesi .!.:
Evet bi ara bırakmıstım ama 20gündğr basladım cok işe yarıyor. 4.aydan sonra neden bıraktınız hareketlendiğinden mi
Genişletmek için tıkla...
Hem harketlendiği için hemde kıyamadığım için bıraktım açıkcası şuan 7aylık bazen geceleri uyanıp uykuya direniyor yüne sımsıkı kundak yapıyorum uykuya dalınca açıyorum geri çok işe yarıyor. Bide bilmiyorum emiyormu mamamı içiyor ama ben bebeğime doğduğundan beri geceleri sadece mama veriyorum karnını tok tuttuğu için uzun uyumasını sağlıyor hemde biberondan mama içerken uyuyakalıyordu o dönemler
 
Birrbulutolsam .!.:
Hem harketlendiği için hemde kıyamadığım için bıraktım açıkcası şuan 7aylık bazen geceleri uyanıp uykuya direniyor yüne sımsıkı kundak yapıyorum uykuya dalınca açıyorum geri çok işe yarıyor. Bide bilmiyorum emiyormu mamamı içiyor ama ben bebeğime doğduğundan beri geceleri sadece mama veriyorum karnını tok tuttuğu için uzun uyumasını sağlıyor hemde biberondan mama içerken uyuyakalıyordu o dönemler
Genişletmek için tıkla...
Anladımm cok tesekkur ederim bende deniyprum her türlü yöntemi işte sorun uyutabilmemde yoksa geceleri henüz bi uykuya direnmesi yok ama dediğim gibi aksamları uyumamak için cirit atıyo😄 ben emziriyorum
 
Acaba gündüzleri fazla mı uyuyor? Biraz uyku aralıklarını açsanız. 5ten sonra uyumasına izin vermeseniz. Bir de benim bebeğim uyandırılınca daha çabuk uykuya dönüyor, uykusunu alamadığı için. Son uykusundan onun uyanmasını belkemeyip siz uyandırsanız?
 
gebito .!.:
Acaba gündüzleri fazla mı uyuyor? Biraz uyku aralıklarını açsanız. 5ten sonra uyumasına izin vermeseniz. Bir de benim bebeğim uyandırılınca daha çabuk uykuya dönüyor, uykusunu alamadığı için. Son uykusundan onun uyanmasını belkemeyip siz uyandırsanız?
Genişletmek için tıkla...
Aslında tam yeterli uyuyor ayına göre 4 5 saati gecmiyor dediğiniz gibi uyandırırsam veya uykusu geldiğinde uyutmazsam cok mızırdanıyo ve bu sefer uykuya direniyo bi türlü bende çözemedim sorunu. Bence henüz bi düzen olusturmadı ne zaman isterse uyuyup ne zaman isterse uyanöak istiyor. Mesela dün aksam 8bucukta uyudu sonra 9bucukta geri uyandı ama belli uyumak istiyodu ve geri uyuttum gece uykusuna gecti baska zaman ne kadar ugrassamda basaramıyodum
 
gebito .!.:
Acaba gündüzleri fazla mı uyuyor? Biraz uyku aralıklarını açsanız. 5ten sonra uyumasına izin vermeseniz. Bir de benim bebeğim uyandırılınca daha çabuk uykuya dönüyor, uykusunu alamadığı için. Son uykusundan onun uyanmasını belkemeyip siz uyandırsanız?
Genişletmek için tıkla...
Bu doğru fazla uyku da iyi olmuyor benim oğlum 34 aylık şuan öğlen ve sabah belirli saatte kaldırıyorum çünkü fazla uyursa öğlen uykusu ileri kayıyor sonra da gece uykusu ileri kayıyor .
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X