işe gitmek için 6buçukta kalkıyorum her gün yorula yorula sürüyorum kendimi neredeyse geceleri uyuyamıyorum o yorgunlukla uykusuzlukla öğlen uyuyuveriyorum nasıl yoluna koyabilirim şu uyku sorununu yardımınızı bekliyorum
işe gitmek için 6buçukta kalkıyorum her gün yorula yorula sürüyorum kendimi neredeyse geceleri uyuyamıyorum o yorgunlukla uykusuzlukla öğlen uyuyuveriyorum nasıl yoluna koyabilirim şu uyku sorununu yardımınızı bekliyorum
int başında uyumak istemiyoruz genelde uykumuz gelmiyor daha doğrusu.Kapatıp sadece uzandığın yerde tvye baksan öyle uyuyabilirsin belki.Ben genelde öyle uyuyorum çünkü..
Gece internetle, telefonla uğraştıkça uykusu açılıyor insanın ister istemez.
O yüzden kitap okuyup yatmak daha çabuk uykuyu ağırlaştırıyor. televizyon karşısında da olabilir...