Uyuyamyorum

bence ertesi gün ki işlerinin mesela okulunun ve okulunda başarılı olmanın önemini düşün.Sonuçta bu senin geleceğin..bunları düşünerek bi program yapar ve herşeyi zamanında halledip kendine söz geçirmeyi denersen daha etkili olacaktır.Uykusuzluk gündelik hayatını çok etkiler ve çok dalgınlık yaşarsın.Herşeyi yarım yapmış olursun.ılık br duş al süt iç ve güzel hayaller kuararak huzurla uyumayı dene..Umarım yardımcı olabilmişimdir..

stresindendir oeğer işini bitirirsen uyursun