Kizlar ramazan ayinda bir sey kesf ettim...Hemen paylasiyorum sizlerle...
Ramazan ayinda malum halsizlik aclik bende okuldan gelince nerdeyse hergun veya hafta da 4-5 gün bir kac saat uyuyordum ve ramazan ayi bitince 3-5 kilo vermistim... Belki baska birseydir, ac kalmaktandir dersiniz ama gercekten uyumak bunun sebebi, cünki ben önceki ramazanlar da nerdeyse okuldan sonra hic uyumazdim ve kilo alirdim ramazan da anca ayda 2-3 gün uyurdum anca ama bu sefer cok halsizdim, ve tv de de duymustum onceden cok uyuyarak kalorilerin yakildigini... Ki benim bir arkadasim var kiz gecen sene nerdeyse her gün okuldan sonra uyurdu ve gercekten cok zayifti, bu sene eskisi kadar uyumuyor ve kalcalarinda felan dolgunlasma oldu o yüzden firsatini buldukca uyuyun kizlar....kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
bnce metabolizmayla alakalı ya
ben çok uyudum mu şişerim
az uyuyunca da eriyorum
gnde 5 saat fln uyurum istisnalar hariç
44 kiloyum
ama bnm yemek sorunum war
mesela dn bütün gün sadece 1 tost yedm wwe acıkmadım btn gn
kişiden kişiye deişir bnce
benim hep öyledir zaten. uyuduğum zamanlarda acayip kilo veririm (tatillerde oluyor bu genelde
ama benim çok uyumaktan kastım gerçekten çok uyumak 15-20 saat gibi
gerçekten veriyorum ama kilo , az uyuduğumda da alıyorum genelde
bnce metabolizmayla alakalı ya
ben çok uyudum mu şişerim
az uyuyunca da eriyorum
gnde 5 saat fln uyurum istisnalar hariç
44 kiloyum
ama bnm yemek sorunum war
mesela dn bütün gün sadece 1 tost yedm wwe acıkmadım btn gn
kişiden kişiye deişir bnce
benim hep öyledir zaten. uyuduğum zamanlarda acayip kilo veririm (tatillerde oluyor bu genelde
ama benim çok uyumaktan kastım gerçekten çok uyumak 15-20 saat gibi
gerçekten veriyorum ama kilo , az uyuduğumda da alıyorum genelde