- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #205.461
Merhaba ben tek parmakda takılmş durumdayım başlarda onuda yapamıyordum ama şimdi tek parmağımı çok rahat yapıyorum hiç problem yok ama daha fazlası olmuyor bir iki seferde eşimin parmağını alabildim ama eşimin parmağından rahatsız oluyorum kendi parmadığm olduğnda huzursuz olmuyorum ama çok sıkldm bu durumdan iki parmak denedim bugün hiç olmadı eski bi rimelle denedm olmadı eşli denemede pns başını alabiliyorm devamı gelmiyor bi acı hissediyorm nasıl getircem devamını çok bunaldım artık her pozisyonu deniyorum olmuyor egzersizle orayı açmam lazm sanırm ama bir parmakdan fazlsını yapamıyorm