Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

mrb kızlar 1 bucuk yıldır evliyim ve ben de aynı sorunu yaşıyorum zamanla alısırım geçer dedim ama olmuyo en sonunda buraya yazıp yardım istemeye karar verdim tavsiyelerinize ihtiyacım var nasıl aştınız vajinismus korkusunu evliliğimin bitmesinden korkuyorum artık..
 
Peki suan ne asamaasin canm hic birlesme oldu mu ya da egzersiz yaptin mi hic üzülme burdaki herkes senin gibi ya da gibiydi en yakin zamanda asarsn
 
Camom
canım iyice ayrıntılarını yazar mısın süleyman eserdağ başka neler anlattı neler önerdi
Herkesin buna ihtiyacı var.. Bu bilgileri bile paylaştığın için Allah bin kere razı olsun çok teşekkürler
 
Arkadaslar kusura bakmayin 20bin sayfa olunca bulamiorum 20bin yorumuda okumam mumkun degil normal olarak. Egzersizleri nerden bulabilirim. Artik aglamaktan yoruldum yildim biktim. Nolur yardim edin
 
Peki suan ne asamaasin canm hic birlesme oldu mu ya da egzersiz yaptin mi hic üzülme burdaki herkes senin gibi ya da gibiydi en yakin zamanda asarsn
Egzersiz denemedim hic daha dpgrusu nasil ve ne yapacagimi bilmiyorum birlesleyi deniyoruz ve hep benim aci cekisim nedeniyle yarim kaliyo esim saolsun cok ustume gelmiyo anlayis gosteriyordu ama 1 yili gecti artik ne yapacagimi bilmiyorum doktora da gidemiyorum is sebeiyle dogubayazitta yasiyoruz suan sartlar kotu itice darldim artik ne yapacagimi bilmiyorum bi kadin olarak kocama yetememek utanc verici kimseyle de paylasamiyorum ki burda
 
Amin Rabbim cumlemizden razı olsun. Tabi ki elimden geldiğince anlatayım. Muayene kısmı sanırım en önemlisi zira ona göre bir yol izliyor ve ücret vs belirliyor.fiziksel bir sorunum yoktu benim sukur yani bazılarında cerrahi işlemler gerekiyormuş. Olmayınca aynı gün bepanten ve kayganlık veren bir kremle falusu içime alabildim. Önce ince giderek boyutları büyüdü ama almadan ben görmedim yani işlem bitince gördüm ve bunlar gerçekleşirken hep ikna edildim cesaret verdi canim terapistim ve en önemlisi nefes egzersizi. Hala çok kolay ilişki yasayamiyorum odevlere devam tabi.burdaki herkese dua ediyorum inanin tanımıyorum hicbirinizi ama gönül bagimiz oldu.simdi inşallah bebek istiyoruz sizden de dua bekliyorum kardeşlerim :)
 
Arkadaslar kusura bakmayin 20bin sayfa olunca bulamiorum 20bin yorumuda okumam mumkun degil normal olarak. Egzersizleri nerden bulabilirim. Artik aglamaktan yoruldum yildim biktim. Nolur yardim edin
Kendinize güvenin cok sıkıntı olmadıgı sürece doktora gitmenize gerek yok öncelikle kegel egzersiziyle baslayın kegel egzersizi söyle idrarınızı yaparken idrarınızı tutup bırakın tutup bırakın bunu 10 sefer yapın hatta gün içinde otururken ya da ayakta iken yine yapın bu oradaki kasları kullanabilmenizi ve güçlenmensini sağlar, özellikle ilşki ya da egzersiz denemesinde ıkınmak çok önemli ayrıca burundan nefes alıp agızdan muma üfler sekilde vermek .. Gelelim diger egzersizlere ben parmak yapamadım ama parmak yapabilende cok arkadas var serce parmakla baslayabilirsinz ya da ben makyaj fırcalarımın arkasını strecleyerek yaptım bol kayganlastırıcı sürerek en inceden asama asama kalına dogru gittim siz hiç deneme yapmadıgınız için serce parmak ya da kulak cubuguyla baslayabilrsinz kulak cubugunuda strecleyin ve bol kayganlastırıcı sürün ya da parmagınıza aynanın karsısında oturun ve bacaklarınızı acın aynada vajınaya bakın ıkınarak deliğin acılıp kapandıgına bakın sonrada aparatı ya da parmagınızı ittirin bu sırada burundan nefes alıp agızdan verin ortamı rahatlatın müzik ya da tv acın doğal birsey oldugunu düşünün canınız acırsa baskı hissedersenz hemen vazgecmeyin tekrar ittirin canınız yanarsa kanama olursa korkmayın hepimizin yasadıgı seyler sonra aparatı kalınlastırırsınız ben kalın makyaj fırcalarımın arkası ve rimel kullandım mum kullananda var parmakla yaparsanız 2 parmak vs gecin eger aparatı ya da parmagı sokabilrseniz hemen cekmeyin bekleyin git gel yapmaya calısın ama biran önce baslayın ertelemeyin hemen karar verip hemen yapabilrsinz baska birsey olursa sorabilrisiniz...
 
Arkadaşım en ince ayrıntısına kadar ne de güzel anlatmışsın :) egzersize başlayın ve kendinize inanın hepsi bu..
 
Rimeli kaç kere daha yapsam başarabilirim acaba
 
Rimeli kaç kere daha yapsam başarabilirim acaba
Canm ben birkere tam sokup gidip gelme yaptim yaklasik 100 kere ondan sonra cesaretle iliski denemesi yaptm benm tam egzersiz yaptgm pozisyonda oldu koltukta oturdum bacaklarimi actm önce egzersiz yaptim sonra esim denedi ve ben oldukca ikindim nefes alip verdim egerki rimelle git gel yaptysan cann acimiyorsa cesaretle esinle deneyebilirsin ama olmazsa sknti yapma egzersize devam et
 
Aradaşlar bişi sorucam vajina girişini elimizle yanlara dogru gerip actıgımızda top gibi bişi görünüyo o nedir?? Lütfen acil cevap yazarmısınız?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…