Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Aaa gerçekten miii :KK22: Neden girmiyor ki uzun mu oluyor? Boşuna zorlamışım ya neden girmiyor anlamıyorum diyorum bi de zorluyorum sürekli:-)
Canım ben de 4.dilatoru yapamıyordum en başlarda ama 3.boyla birkaç saat çalıştıktan sonra 4.boya taktım kafayı vajinanın içine anestezik kremlerden birini sür dilatöru iyice yağla ben bebeyagi kullandım ucuna da bepantol sür vajina girişin tahriş olmasın nefes al derin derin verirken yavaş yavaş ver kendini serbest bırak bolca ıkın normal doğum yapar gibi ıkın ıkın poponu yukarı kaldırma aşağı doğru eğimli sokmaya çalış ve kasilirsan pelvik kaslarına elinle masaj yap gözlerini kapat panik yapma gevşemeye çalış kendiliğinden girecek 4.boyun hepsini al sonra eşli denemeye geç 4.boyun tamamını aldıktan sonra içeride hareket ettir ileri geri yap bir saat kadar sonracikar bak bebek çıkmış gibi kocaman oluyor delik ee oraya da penis kolayca girer aradaki fark dilator kaygan olunca kayip gidiyor penis plastik bir aparat değil sonuçta etten kıkırdaktan sanki bir sünger gibi erekte olduğunda demir gibi oluyor kusura bakma açık yazdım ama başka türlü nasıl ifade ederim bilemiyorum. Penis girişte zorluyor içeri girdikten sonra biraz baskı karincalanma ya da hafif yanmadan sonra alışıyorsun püf nokta serbest bırakmak asla kasmamak bol bol ıkınmak faydasını çok gördüm ben.
Kayganlaştırıcıdan memnun kalmadım saniyesinde kuruyor en iyisi bebeyagi sağlık açısından da zararı yok zamanla anestezik kremleri de bırakırız inşallah.
 
Canım ben de 4.dilatoru yapamıyordum en başlarda ama 3.boyla birkaç saat çalıştıktan sonra 4.boya taktım kafayı vajinanın içine anestezik kremlerden birini sür dilatöru iyice yağla ben bebeyagi kullandım ucuna da bepantol sür vajina girişin tahriş olmasın nefes al derin derin verirken yavaş yavaş ver kendini serbest bırak bolca ıkın normal doğum yapar gibi ıkın ıkın poponu yukarı kaldırma aşağı doğru eğimli sokmaya çalış ve kasilirsan pelvik kaslarına elinle masaj yap gözlerini kapat panik yapma gevşemeye çalış kendiliğinden girecek 4.boyun hepsini al sonra eşli denemeye geç 4.boyun tamamını aldıktan sonra içeride hareket ettir ileri geri yap bir saat kadar sonracikar bak bebek çıkmış gibi kocaman oluyor delik ee oraya da penis kolayca girer aradaki fark dilator kaygan olunca kayip gidiyor penis plastik bir aparat değil sonuçta etten kıkırdaktan sanki bir sünger gibi erekte olduğunda demir gibi oluyor kusura bakma açık yazdım ama başka türlü nasıl ifade ederim bilemiyorum. Penis girişte zorluyor içeri girdikten sonra biraz baskı karincalanma ya da hafif yanmadan sonra alışıyorsun püf nokta serbest bırakmak asla kasmamak bol bol ıkınmak faydasını çok gördüm ben.
Kayganlaştırıcıdan memnun kalmadım saniyesinde kuruyor en iyisi bebeyagi sağlık açısından da zararı yok zamanla anestezik kremleri de bırakırız inşallah.
Hiçbir egzersizde anestezik krem kullanmadım, sadece ilişki denemesinde kullanırsam kullanmak istiyorum. :KK64:
Evet dilatör ile çalışırken ıslanma şansı olmadığı için ben de bebek yağı kullanıyorum. Şu ıkınma olayını gerçekten anlayamadım, ıkındıkça daha çok kapanıyor ve acıyor sanki hiç ıkınmadan nefes alıp vererek sokabiliyorum. Bir de hepsini alamıyorum 4.aparatın 2 parmaklık yer kalıyor.
Gözlerimi kapatırsam daha mı rahat olur? Penisi almak mı daha zor yoksa 4. aparatı mı peki? Kafamda deli sorular. Ben en iyisi 4. aparat ile nişanlımın yanına gidene kadar çalışayım. Nişanlıma kalsa 4. aparat fazla kalın ona gerek bile yok diye.
 
Bende içime aldım ama dr bana öyle demişti
Doktor bana da oraya ince bişey bile giriyorsa kalın da girer demişti ama yasantilamadan bilemezdik. Tecrübe ettik ve gördük 3.boyla oluyordu fakat penis ile neden olmuyordu dedim demek ki biseyler eksik kalıyordu daha çok genişlesin istedim ve yaptım. Parmak bile itici geliyor asla yapamam oraya parmağımı sokamam dedim ve soktum hissetmek için çünkü herhangi bir aparatla hissedemiyordum tenin tene değmesi lazımmış, penis girecek oraya her zaman dilatorle yapacak değilim dedim kendi kendime hissetmek istiyordum parmak ile yapınca içerde etten bir duvar olduğunu onu tamamen yenmek için penisin girmesi gerekiyor dedim ve başardım o yüzden sadece beyni ikna etmek gerisi boş yaşadım gördüm çok şey denedim çok yıldım tükendim yazdıklarımı okuyanlar bilir çok moralim bozuldu strese girdim balayım bile mahvoldu bu muymuş dediğim şey beni ne kadar da yıpratmış izin vermişim buna beynime hukmedicem dedim kendi kendime artık ve yendim.
 
Hiçbir egzersizde anestezik krem kullanmadım, sadece ilişki denemesinde kullanırsam kullanmak istiyorum. :KK64:
Evet dilatör ile çalışırken ıslanma şansı olmadığı için ben de bebek yağı kullanıyorum. Şu ıkınma olayını gerçekten anlayamadım, ıkındıkça daha çok kapanıyor ve acıyor sanki hiç ıkınmadan nefes alıp vererek sokabiliyorum. Bir de hepsini alamıyorum 4.aparatın 2 parmaklık yer kalıyor.
Gözlerimi kapatırsam daha mı rahat olur? Penisi almak mı daha zor yoksa 4. aparatı mı peki? Kafamda deli sorular. Ben en iyisi 4. aparat ile nişanlımın yanına gidene kadar çalışayım. Nişanlıma kalsa 4. aparat fazla kalın ona gerek bile yok diye.
Hiçbir egzersizde anestezik krem kullanmadım, sadece ilişki denemesinde kullanırsam kullanmak istiyorum. :KK64:
Evet dilatör ile çalışırken ıslanma şansı olmadığı için ben de bebek yağı kullanıyorum. Şu ıkınma olayını gerçekten anlayamadım, ıkındıkça daha çok kapanıyor ve acıyor sanki hiç ıkınmadan nefes alıp vererek sokabiliyorum. Bir de hepsini alamıyorum 4.aparatın 2 parmaklık yer kalıyor.
Gözlerimi kapatırsam daha mı rahat olur? Penisi almak mı daha zor yoksa 4. aparatı mı peki? Kafamda deli sorular. Ben en iyisi 4. aparat ile nişanlımın yanına gidene kadar çalışayım. Nişanlıma kalsa 4. aparat fazla kalın ona gerek bile yok diye.
Bence emla, anestol ya da biolyn birinden birini kullan. Içerisi uyuşursa egzersiz yaptığında çokça hareket ettireceksin orası genişleyecek bi müddet ilişki yaşadıktan sonra bırakırsın kremi ilk etap için kullanilmasi lazım. Tam tersi ıkınmak orayı açıyor yanlış mi yapıyorsun afedersin büyük tuvaletini yaparak zorlanarak ıkın bayağı açılıyor ben ıkınarak ve nefes egzersizi ile yendim. 4.boyu alırken yarısına kadar sokuyorsan devamının gelmesi için hızlı hızlı nefes al verirken yavaş ver ıkın ve serbest bırak bacaklarını kasıyorsun o yüzden hepsi girmiyor aşağı doğru sokmaya çalış dikine yaparsan sanki duvar varmış gibi gitmiyor takılı kalıyor orda bende de hep aynısı oldu ama sonrası önemli ıkın kasma girecek.
Ve evet penis daha kolay daha yumuşak düşün ben demir bujilerle bile çalıştım öncesinde ama penis içeriye girdikten sonra daha kolay.
 
Daha önce defaalrca yazdım buraya. Yaklısık 2.5 yıldr evliyim. P..s ucu giriyor devamı gelmiyor. Yapamıyoruz. Yenenler bana da yardım etsin lütfen
Canım ucu gırıyosa gerisinin gelmesi senin elinde kasma kendini rahat bırak ki rahat girsin bacaklarını aç actıkca rahat girer bende 9 aylık evliyim 1.5 ay oldu yenelı
 
Bence emla, anestol ya da biolyn birinden birini kullan. Içerisi uyuşursa egzersiz yaptığında çokça hareket ettireceksin orası genişleyecek bi müddet ilişki yaşadıktan sonra bırakırsın kremi ilk etap için kullanilmasi lazım. Tam tersi ıkınmak orayı açıyor yanlış mi yapıyorsun afedersin büyük tuvaletini yaparak zorlanarak ıkın bayağı açılıyor ben ıkınarak ve nefes egzersizi ile yendim. 4.boyu alırken yarısına kadar sokuyorsan devamının gelmesi için hızlı hızlı nefes al verirken yavaş ver ıkın ve serbest bırak bacaklarını kasıyorsun o yüzden hepsi girmiyor aşağı doğru sokmaya çalış dikine yaparsan sanki duvar varmış gibi gitmiyor takılı kalıyor orda bende de hep aynısı oldu ama sonrası önemli ıkın kasma girecek.
Ve evet penis daha kolay daha yumuşak düşün ben demir bujilerle bile çalıştım öncesinde ama penis içeriye girdikten sonra daha kolay.
Çok teşekkür ederim, bu mesajın ss alayım çünkü yaşadağım şeylere açıklık getirmişsin hep.:KK5:

Büyük ihtimalle ıkınma olayında bi yanlışlık yapıyorum.

Evet yarısına kadar sokuyorum hatta dediğin gibi bi yöntem üretmiştim kendime hızlı hızlı nefes alıp uzun ve karnımı kasarak veriyorum ve içeri sokuyorum. Bacaklarımı kasıyorum belki de. O kadar kalın bir şeyi sokunca dikine doğru zorluyor olabiliyorum tam yönünü hissedemiyorum arada yönünü düzeltmem gerek evet. Bir daha deneyeceğim bu bilgilerle :KK68:
 
Çok teşekkür ederim, bu mesajın ss alayım çünkü yaşadağım şeylere açıklık getirmişsin hep.:KK5:

Büyük ihtimalle ıkınma olayında bi yanlışlık yapıyorum.

Evet yarısına kadar sokuyorum hatta dediğin gibi bi yöntem üretmiştim kendime hızlı hızlı nefes alıp uzun ve karnımı kasarak veriyorum ve içeri sokuyorum. Bacaklarımı kasıyorum belki de. O kadar kalın bir şeyi sokunca dikine doğru zorluyor olabiliyorum tam yönünü hissedemiyorum arada yönünü düzeltmem gerek evet. Bir daha deneyeceğim bu bilgilerle :KK68:
Rica ederim canim ne demek, aynılarını ben de yaşadım kâh sinir oldum kâh vazgeçtim gıcık oldum ama her seferinde sil baştan yeniden başladım ama egzersiz çok önemli özellikle hergün düzenli yapmak ara verdiğinde gerçekten erteliyorsun.
Bacaklarını aç ve kendine çek ya da yerde otur üçgen şeklinde aç sonuna kadar kastigin yerde masaj yap bacaklara kendiliğinden gevşiyor ve o esnada youtubedan bilinçaltı temizleme müziği de ac istersen kendinden geçip gevşiyorsun bir rahatlık dinginlik sarıyor bedenini sanki hipnotize olmuş gibi rahatca yapıyorsun egzersizlerini. Kendi uyguladigim metotları yazdım sana canım elimden geldiğince umarım faydası olur asla pes etme ve kasma kendini en önemlisi bunu yapınca başka şey düşünme farklı şeylere değil sadece ona odaklan, keza müzik de onun için zaten;)
 
Daha önce defaalrca yazdım buraya. Yaklısık 2.5 yıldr evliyim. P..s ucu giriyor devamı gelmiyor. Yapamıyoruz. Yenenler bana da yardım etsin lütfen
Merhaba canim bende ayni durumdayim agustosta 2 yil olacak evleneli ve gebelikte 6. Ayi doldurucam neredeyse.. yarim iliskiyle gebelik oldu ama sana tavsiyem parmak egzersizi dilator set ne yapiyorsan yap bebis olmadan yenmeye calis inan o gunler kabus gelirdi ama boyle cok daha zor. Uyusturucu krem kullanamiyorum egzersiz yaparken. Dogumdan mi korkayim iliskiden mi bilemedim.. ay Allah kurtarsin dua edin benim icin:)
 
Rica ederim canim ne demek, aynılarını ben de yaşadım kâh sinir oldum kâh vazgeçtim gıcık oldum ama her seferinde sil baştan yeniden başladım ama egzersiz çok önemli özellikle hergün düzenli yapmak ara verdiğinde gerçekten erteliyorsun.
Bacaklarını aç ve kendine çek ya da yerde otur üçgen şeklinde aç sonuna kadar kastigin yerde masaj yap bacaklara kendiliğinden gevşiyor ve o esnada youtubedan bilinçaltı temizleme müziği de ac istersen kendinden geçip gevşiyorsun bir rahatlık dinginlik sarıyor bedenini sanki hipnotize olmuş gibi rahatca yapıyorsun egzersizlerini. Kendi uyguladigim metotları yazdım sana canım elimden geldiğince umarım faydası olur asla pes etme ve kasma kendini en önemlisi bunu yapınca başka şey düşünme farklı şeylere değil sadece ona odaklan, keza müzik de onun için zaten:KK66:
Ben ilk başlarda serçe parmağımı bile sokamıyordum. Bi anda ilham geldi parmakları yaptım ve 4. boy dilatöre kadar geldim. İlginç bir şey bu durum bi oluyo olunca da aaa bu muydu diyorsun halbuki saatler önce imkansız geliyordu. İnşallah tamamen kurtulurum, bu kadar egzersizden sonra haftaya cumartesi ilk ilişki denemem olacak, yapamazsam ciddi moral kaybım olur. Müzik açmayı da yapacağım çünkü bir yerden sonra kendimi rahatlatamıyorum.

4. dilatöre alışmak ne kadar zamanını aldı peki? Bir de 4'ten sonraki denemende başarmış mıydın?
 
Ya bir de şey aklım takılıyor kızlar anestezik krem olarak doktor bana pomad vermişti, ama tek parmaktan sonra ilişki denemesine başla demişti bana. Ben başlayamadım dilatörlerle devam ettim, büyük ihtimalle zarım bozuldu ya da fazlasıyla esnedi. Bu durumda ilişki denemesinde pomad'ı kullanmasam mı? Dilatörden farklı bir ağrı acı oluyor mu?
 
Daha önce defaalrca yazdım buraya. Yaklısık 2.5 yıldr evliyim. P..s ucu giriyor devamı gelmiyor. Yapamıyoruz. Yenenler bana da yardım etsin lütfen
Ben de 3. yılımda yendim.Daha fazla erteleme.önce bi dilatör seti al yada evde kendin aparat yap.kulak çöpüyle başla sar strece.bepanthen krem kullan aparatları kullanırken.Bu işin çözümü bizim gibiler için egzersiz.sormak istediğin ne varsa sor.hergün en fazla 1 saatlik egzersizle yeniceksin inan.
 
Ben ilk başlarda serçe parmağımı bile sokamıyordum. Bi anda ilham geldi parmakları yaptım ve 4. boy dilatöre kadar geldim. İlginç bir şey bu durum bi oluyo olunca da aaa bu muydu diyorsun halbuki saatler önce imkansız geliyordu. İnşallah tamamen kurtulurum, bu kadar egzersizden sonra haftaya cumartesi ilk ilişki denemem olacak, yapamazsam ciddi moral kaybım olur. Müzik açmayı da yapacağım çünkü bir yerden sonra kendimi rahatlatamıyorum.

4. dilatöre alışmak ne kadar zamanını aldı peki? Bir de 4'ten sonraki denemende başarmış mıydın?
Evet ben de başlarda kulak çöpünü bile sokamıyordum sürekli aynanın karşısında ağlıyordum ne zaman kadar böyle devam edecek eşim bıkar mi aldatır mi Allah korusun türlü türlü düşünceler beynimi kemiriyordu. Sonra dilator setini aldım aslında o bize gelen ilham değil beynimize açtığımız savaş ve egzersizlerle de onunla mücadele etmeye devam ediyoruz ta ki yenene kadar önemli olan bu süreçte cesaret, hiç unutmuyorum dilatoru aldığım gün ben kutuya baktım kutu bana baktı başlamak için cesaretim yoktu birinci en küçük boyu bile kulak çöpünden büyüktü sonuçta, kulak çöpünü ağlaya ağlaya yapan ben bunu nasıl yapacaktım dedim bayağı düşündüm sonra kendi kendime seda daha ne kadar bekleyeceksin zaten yeterince bekledin giden senden gidiyor diyerek resmen kendi kendimle konuştum. Neyse açtım bi güzel sıcak suyla kullanmadan önce dezenfekte ettim sonra ayaklı makyaj aynasını koydum önüme. Ameliyat yapicam sanki başladım tüm malzemelerimi birbir eski bir örtünün üstüne koydum kağıt havlu, ıslak mendil, anestezik kremlerim emla ve anestol, bebeyagim, emektar kulak çöplerim, bepantol krem tahriş olmasın diye veee dilator seti. Başladım egzersize ama nasıl başladım birinci boyu aldım elime nasıl titriyorum bu buraya nasıl girecek yer var mı acaba kafamda sorular birbirini kovalıyor kendimi bir nevi oyaliyorum sonra girmese de cesaret ettim derim bozmadım moralimi. Ilk boya bebeyagi sürdüm ucuna da bepantol sonra dedim ki nefes almak mı kurtarıcı ne kadar saçma dalga geçtim güldüm bu işin kurtarıcılarini nefes ve ikinmayi çok sonra anlayacaktım meğer. Neyse nefes aldım verirken anam baktım orda küçücük bir delik yok o değil-dir dedim henüz acılan bişey yok kendimce yorumlar yapıyorum ıkındım gerildim açılıyor orayı gördükçe bir umutlandım demek ki oraya ilk etapta küçük te olsa biseyler girebilir dedim ve başladım yavaş yavaş sokmaya vajinanın girişine geldim ıkındım baktım giriyor yalan değil azar azar da olsa girmeye başlamış dönüşün yok dedim hepsini sokacaksın girdi inanamadım şok oldum ve ağladım o kadar ağlamışım ki burnum tutulmuş nefes alamiyordum sonra kendimi sakinlestirdim ikinci için erken mi yoksa baktım dilatore o da sanki beni al diyordu dayanamadim onu da hemen aldım yağladım yavaş yavaş onu da soktum ama gülüyorum bu defa çok mutluydum onu da içinde hareket ettirdikten sonra çıkardım bu günlük bunlar bana yeter attar diye dedim kendime dedim amma 3.boy bana göz kırpıyordu sanki yok dedim aklımı çelme sana daha çok sonra sıra gelecek ama bi yanım da merak içinde acaba 3.boy girer mi deneyeyim ne kaybedeceğim ki dedim aldım elime bolca yağladım yine ucuna bepantol sürdüm vajina girişine getirdim nefes alıp verdim ıkındım yavaş yavaş sokmaya başladım ilkin girmedi 3.boy senin neyine daha çok fırın ekmek yemen lazım dedim ama öyle bir deli cesareti geldi ki bana 3.boy niye girmesin dedim oraya bişey giriyorsa bu neden girmesin ve başladım yavaş ta olsa sokmaya kendi kendime konuştum bacaklarıma masaj yaptım ıkındım içeri sokmayı başardım o kadar mutlu oldum ki. Dilatoru aldığım gün de ilk 3 boyunu yapmıştım eşim geldi odaya ilk anlamamış konuştuklarımi telefonda konuşuyorum sanmış sonra anlayınca geldi odaya ve 3.boyu içimde görünce ben de diyorum ki bu kız kimle konuşuyor beynimle ve dilatorle konuşuyordum sonunda beynimi ikna ettim oraya bişeyin girebileceğini ve eşim tebrik etti beni espri yaptı hatta ilk ilişkini dilatorle yasayacagin aklıma gelmezdi dedi bu da bizde bir anı olarak kalacak :KK48:
4.boya başlamam haftalar sonra oldu çünkü 3.boyla çalışıp alışmam gerekiyordu ama meraktan ara-sira deniyordum yarısı giriyordu sonra girmiyordu moralimi bozmadım çok sonraları girmeyince kafaya taktım resmen. Denedikce girdiğini gördüm ve ilişkim 4.boydan sonra oldu orası öyle bir genişledi ki sanırsın normal doğum yapmışım ben bile şaşırdım yani canım demem o ki iş beyinde bitiyor gerisi hikaye beynine kabul ettiremedigin sürece asla ve asla yenemezsin.
Uzun yazdım yenmek isteyenlere umut olur belki cok cektim ama sonunda başardım;)
 
Ya bir de şey aklım takılıyor kızlar anestezik krem olarak doktor bana pomad vermişti, ama tek parmaktan sonra ilişki denemesine başla demişti bana. Ben başlayamadım dilatörlerle devam ettim, büyük ihtimalle zarım bozuldu ya da fazlasıyla esnedi. Bu durumda ilişki denemesinde pomad'ı kullanmasam mı? Dilatörden farklı bir ağrı acı oluyor mu?
Canım banada doktorlar neler neler dedi ince çubuklar verdi onlarla yenemedim korkum ikiye katlandı. Parmak başlarda ben de sokamıyordum itici geliyordu ama şimdi sokabiliyorum hissediyorum o korkuyu da attım üstümden kendini serbest bırakmak önemli.
Pomad ve emla iyi geldi bana hatta sonra biolyn de aldım bir müddet anestezik krem kullan derim en azından alışana kadar kulak çöpüne sür vajinanın sonuna kadar götür içeride yayılsın uyuşsun içerisi inan hiçbişey hissetmiyorsun
 
Canım banada doktorlar neler neler dedi ince çubuklar verdi onlarla yenemedim korkum ikiye katlandı. Parmak başlarda ben de sokamıyordum itici geliyordu ama şimdi sokabiliyorum hissediyorum o korkuyu da attım üstümden kendini serbest bırakmak önemli.
Pomad ve emla iyi geldi bana hatta sonra biolyn de aldım bir müddet anestezik krem kullan derim en azından alışana kadar kulak çöpüne sür vajinanın sonuna kadar götür içeride yayılsın uyuşsun içerisi inan hiçbişey hissetmiyorsun
Ben aneztezik kremi ilk yaparken kullandım Dr vermişti daha sonra kullanmadım hiç
 
Ben aneztezik kremi ilk yaparken kullandım Dr vermişti daha sonra kullanmadım hiç
Alışana kadar kullansak iyi olacak en azından birkaç ilişkiden sonra ama istemeyen de kullanmaz herkesin bünyesi ve acı eşiği çok farklı. Tamamen alışana kadar kullanmayı düşünüyorum çünkü henüz fazla bir pozisyon değiştirmedik faydası oluyor bana
 
Alışana kadar kullansak iyi olacak en azından birkaç ilişkiden sonra ama istemeyen de kullanmaz herkesin bünyesi ve acı eşiği çok farklı. Tamamen alışana kadar kullanmayı düşünüyorum çünkü henüz fazla bir pozisyon değiştirmedik faydası oluyor bana
Bende enfeksıyn yaptı bide çok yaktı o yüzden kullanmadım zaten acı olmadı kasmadıgım için ama arada kasıılıyrm sadece bebe yağı kullanıyrm ben
 
Back
X