- 1 Temmuz 2021
- 14
- 9
- 1
- 25
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.681
Anladim.. peki bir de su egzersizleri soracaktim. Onceki sayfalarda herkes egzersiz yapin diyor ama aciklamiyor ne egzersizi oldugunu. Beni aydinlatin please
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- Başlangıç Tarihi
Anladim.. peki bir de su egzersizleri soracaktim. Onceki sayfalarda herkes egzersiz yapin diyor ama aciklamiyor ne egzersizi oldugunu. Beni aydinlatin please
- 21 Ekim 2020
- 66
- 23
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.682
Nefes egzersizleri ve parmak egzersizi dilator setiyle yapılan egzersizlerle vajinana girdireceksin yavaş yavaş zaten korkuların azalıyor vajinana birşey girdiğini görmek etkilemez artık o kadarAnladim.. peki bir de su egzersizleri soracaktim. Onceki sayfalarda herkes egzersiz yapin diyor ama aciklamiyor ne egzersizi oldugunu. Beni aydinlatin please
- 20 Aralık 2020
- 17.178
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.649
- 548
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.683
İşte evet bekleyince olmuyor hem erkekte de sorun oluyor kadında panikliyor haliyle ben şu şekılde öneride bulunayım.4.aparatı bekletin 20dk o sırada eşiniz hazırlansın ve siz aparatı çıkarıp hemen eşli deneyin ödev gibi düşünüün yaparsınız zaten vajınusmusun yarıdan fazlasını halletmişiniz sakım pes etmeyin devam
- 20 Aralık 2020
- 17.178
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.649
- 548
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.684
Bence iyi araştırın o kadar pahalı değil evet bir kısmı pahalı doğruda. Vajınusmus için nefes kegel egzersizlerini youtubeden izleyin onları yaparak anca ilerletirsiniz diğer türlü zor.nefes derken derin nefes al verirken ıkınıp aparatı ittirmek ama cidden ittirmek orda bekletmek değil kegelde sankü çişiniz varmış gibi sık bırak yapmak bunlarla yapabilirsinizLutfen yardim ediiinn
Parmak egzersizi yapiyorum ama 2.parmagi alamiyorum vajinanin icine girmiyor tampon giriyor veya o boyutta aparat da giriyor ama biraz daha kalinlasinca asla girmiyor. Dilator almak istiyorum ama yurtdisinda yasiyorum burada cok pahali. Ayrica doktora da gidemiyorum burada doktorlar hayati mesele olmadikca bakmiyorlar. Lutfen yardim edin ne yapmam lazim? Vajinanin girisinden giremiyor ne p.nis ne aparatlar
- 20 Aralık 2020
- 17.178
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.649
- 548
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.685
Hayır onunla bir alakası yok.
- 20 Aralık 2020
- 17.178
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.649
- 548
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.686
Yukarda yazdım onunla uygula aparat olsun parmak olsun hepsinde geçerli. Hani ileri geri tak çıkart etrafında döndürme gibi. Bunlarla ordaki kasları kullanamayı öğreniyorsunAnladim.. peki bir de su egzersizleri soracaktim. Onceki sayfalarda herkes egzersiz yapin diyor ama aciklamiyor ne egzersizi oldugunu. Beni aydinlatin please
- 21 Ekim 2020
- 66
- 23
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.687
Denicem inşallah olur
- 17 Nisan 2021
- 32
- 142
- 23
- 33
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.688
Tebrikler canimm❤Selam kızlar.ben de artık yendiğime ikna oldum
- 17 Nisan 2021
- 32
- 142
- 23
- 33
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.689
Canim evde kendine aparat olusturabilirsin ben ilk olarak kulak copune biraz pecete ve ustune strec film sarip yapmıştım. Daha sonra aparatlari aldim ama sen rimeli ya da yuvarlak tarak sapı far fırçası bunun gibi seyleri kalınlık sırasına göre deneyebilirsin . Emin ol doktore gitmene zaren gerek yok bizim burda gitme imkanımız var yine gotmedik cok gereksiz sekilde yüksek fiyatlar istiyorlar aşılmaz bir durummus gibi dusunmemizi sağlıyorlar ama burda herkes yardimlasarak aştı sen hic merak etme asicaksin ❤❤❤ ben iki doktorlar görüştüm ilki cok yuksej geldi ikinci mecbur bikac seans gorustum sonra burayi keşfettim doktoru bıraktım ve buranin sayesinde aştım parmaktan daha hizli ilerledimLutfen yardim ediiinn
Parmak egzersizi yapiyorum ama 2.parmagi alamiyorum vajinanin icine girmiyor tampon giriyor veya o boyutta aparat da giriyor ama biraz daha kalinlasinca asla girmiyor. Dilator almak istiyorum ama yurtdisinda yasiyorum burada cok pahali. Ayrica doktora da gidemiyorum burada doktorlar hayati mesele olmadikca bakmiyorlar. Lutfen yardim edin ne yapmam lazim? Vajinanin girisinden giremiyor ne p.nis ne aparatlar
- 17 Nisan 2021
- 32
- 142
- 23
- 33
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.690
Hayir canım biraz içeride pelvik kası var istemsiz onu kasıyoruz ondan dolayı duvar varmış gibi geliyor giremiyor. Insallah sende yapinca göreceksin kizlik zari diye bisey yok herkesin anlattigi kanama aslinda kadinlarin ilk iliskide kendini kastigi icin vajina ici tahris oluyor o yuzden kanama gerceklesiyor. Ben ve daha burdaki bircok arkadas 4 aparatı da yaptik eslide denedik hic ama hic kanama olmadi
- 1 Temmuz 2021
- 14
- 9
- 1
- 25
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.691
Yaa gercekten miCanim evde kendine aparat olusturabilirsin ben ilk olarak kulak copune biraz pecete ve ustune strec film sarip yapmıştım. Daha sonra aparatlari aldim ama sen rimeli ya da yuvarlak tarak sapı far fırçası bunun gibi seyleri kalınlık sırasına göre deneyebilirsin . Emin ol doktore gitmene zaren gerek yok bizim burda gitme imkanımız var yine gotmedik cok gereksiz sekilde yüksek fiyatlar istiyorlar aşılmaz bir durummus gibi dusunmemizi sağlıyorlar ama burda herkes yardimlasarak aştı sen hic merak etme asicaksin ❤❤❤ ben iki doktorlar görüştüm ilki cok yuksej geldi ikinci mecbur bikac seans gorustum sonra burayi keşfettim doktoru bıraktım ve buranin sayesinde aştım parmaktan daha hizli ilerledim
cok moral oldunuz bana cok tesekkur ederim 
insallah asacagim ben de- 1 Temmuz 2021
- 14
- 9
- 1
- 25
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.692
Yaa belki de yillarca bilincaltimiza giren sacma dusuncelerden dolayi oyle dusunuyorum
tamamdir dilatorler deneyecegim ben de insallah- 1 Temmuz 2021
- 14
- 9
- 1
- 25
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.693
Tamamdir deneyecegim hepsini cok tesekkur ederim iyi ki varsinizYukarda yazdım onunla uygula aparat olsun parmak olsun hepsinde geçerli. Hani ileri geri tak çıkart etrafında döndürme gibi. Bunlarla ordaki kasları kullanamayı öğreniyorsun
- 20 Aralık 2020
- 17.178
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.649
- 548
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.694
Kesinlikle öyle canım beynimize neyi söylersek onu kabul eder.Zihninde o bölgenin esneyen genişleyen organ oldugunu hatırlat.Ve aparat egzersiz olmadan bu işi çözemiyoruz. Birde doktor Müjdegül Karacanın vajınusmus videolarını kesin izleyinYaa belki de yillarca bilincaltimiza giren sacma dusuncelerden dolayi oyle dusunuyorum
- 21 Ekim 2020
- 66
- 23
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.695
Arkadaşlar merhaba dün yazmıştım bugün esli denemem başarısız oldu yardım edicek biri var mı 
- 2 Temmuz 2021
- 32
- 18
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.696
Sence nerde olmuyor olabilir? Yani ilk girişte canın mı acıyor? heyecan yaptığın için mi tamamlanmıyor? yoksa eşinden kaynaklı olabilir mi?Arkadaşlar merhaba dün yazmıştım bugün esli denemem başarısız oldu yardım edicek biri var mı
- 21 Ekim 2020
- 66
- 23
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.697
Acı mı bilmiyorum ama bir baskı hissediyorum birde eşimden kaynaklida olabilir sabırsızlanıyor bir an önce onun istediği farklı ben yavaş sakın olmak istiyorum
- 20 Aralık 2020
- 17.178
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.649
- 548
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.698
O zaman bunu ona ısrarla anlatmaya çalış normal olmuş olsa şimdiye olurdu ama bu bir hastalık senın desteğine ihtiyacım var de o baskı hissi hepimizde oldu canım normal o an işte bekleyeceksiniz sonra tekrar devam aparati bekletiyor musun içinde
- 2 Temmuz 2021
- 32
- 18
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.699
Baskı olması normal başlarda, eğer tam giriş olduğunda içindeyken bi baskı hissediyosan başlarda çoğu kişide oluyormuş o, ama başında acıdan devam edemiyosan muhtemelen geriliyosundur eşin panik ediyo olabilir biraz
- 21 Ekim 2020
- 66
- 23
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #249.700
Evet baskı hissediyorum sadece apartlarla kolay yapabiliyorum artık bekletiyorum ama esli denemem olmuyor
Benzer Konular
