Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Canım ne güzel bak ertelemeye yenik düşmemişsin ve tekrardan başarmak için uğraşıyorsun bu sefer son olsun bazen aynen bu bahsettiğin gibi olabiliyor çok rahat yaptığın aparatı sanki hiç yapmamış gibi oluyorsun Aparatlara başlamadan önce bolca masaj yap karşına bir film aç ya da rahatlatıcı bir müzik en baştan birinci aparatla başla 15 dakika aralıklarla üçe kadar çalış belki o an kasılmışındır fark etmemişindir Ben en rahat yarı oturur pozisyonda yapıyordum istersen kalçanın altına destekleyebilirsin öncesi mutlaka nefes ve Kegel egzersizlerini uygula
 
Ben de yarı oturur pozisyonda yapıyorum ama tamamen yayınca hiç olmuyor önceden rahat yaptığım zamanlarda da olmuyordu neden olduğunu asla anlayamadım.. Mutlaka bir şey açıyorum zaten, zamanla yine rahat yapacağımdır, araya zaman girmeden de sıklaştıracağım inşallah.. Ruhsal olarak çok çöktüm, eşime gereksiz imalar yapıyorum sanki hayatında başkası varmış gibi durduk yerde tartışma çıkarıyorum.. Bu durum hiç iyiye girmiyor kendime hakim olup bu işi halletmem gerek.. Yarın tekrar deneyeceğim..
 
Hayırr boştan yere motiveni düşürürsün öyle şeyler düşünme şuan bunu ödev gibi düşün iki elinle o aparatlara sarıl yaparsın sadece bütün işin o olsun deneme yanılma yöntemiyle en rahat pozisyonu bulacağına eminim canım
 
Kızlar bugünkü eşli deneme daha iydi sanki daha az kastım kendimi git gel yapabildi rahatça hepinize de dua ettim inşallah bir an önce herkes şifa bulur
Merhaba, ben de vajinismusum. Aparatla kendim çalışıyorum. Eşime dokundurmak korkutuyor. Bacaklarımı kapatıyorum, bacaklarım titriyo, kendimi yukarı ittiriyorum. Bunların geçmesi için bana da çözüm önerir misiniz? Panik haldeyim. Bir de eşli denemeyi hangi pozisyonda yaptınız ilk olarak
 
4. aparatı nasıl alabildiniz? İlk başarılı deneyimde acı hissettiniz mi ve siz mi üstteydiniz ilkinde
 
Eşinize güvenmek açısından bence aparatı beraber çalışabilirsiniz yada siz aparatları tam anlamıyla yapana kadar eşli denemeyin evde sğrekli bacak açma egzersizi yapın
 
Eşli deneme aşamasındayim sorun şu dördüncüyü alıyorum acı vs de olmuyor ama eşlide giriş olduğu anda aşırı bir sıkma reaksiyonu veriyorum ben kontrol altına alsam da iç bölgede kaslarım istemdisi olarak çok sıkıyor ve acı çekiyorum. Bu istemsiz kasılmaları devre dışı bırakmak için ne yapmak lazım?
 
Aparatı kendim aldığım için eslide kontrol bende olmadıği için mi böyle tepki veriyor vücudum acaba
Eşli denemeyi sanki aparat yapar gibi deneyebilirsiniz birde eşli deneme öncesi içinizde 20 dk kesinlıkle bekletin o sırada eşiniz hazırlansın hemen peşine deneyin
 
Benim de aynıydı canım . Sıkmaktan ter içinde kalıyordum . Aparat gibi ilerlettim kasıldığım yerde durduk ben bi kaç nefes alıp verdim sonra denizde kendini salarsın ya öyle saldım kendimi. Eşime de ben her Nefes verişimde ilerle dedim . Bi baktık böyle yapa yapa sonuna kadar girmiş . Hiç acı kan vs olmadı. Sadece yanma oldu hafiften . Sen de yavaş yavaş bu şekilde ilerleyebilirsin . Benimde böyle yapa yapa 4. Denemede falan oldu .
 
Eşli denemeyi sanki aparat yapar gibi deneyebilirsiniz birde eşli deneme öncesi içinizde 20 dk kesinlıkle bekletin o sırada eşiniz hazırlansın hemen peşine deneyin
Kesinlikle 20 dk falan bekletmek çok işe yarıyor . Bekletmeden de denedim olmamıştı . Bekletince çok daha rahat giriyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…