Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

periy · 25 Temmuz 2023

goklugati .!.:
Hepinize çok teşekkür ediyorum, kendime tek başıma yenmek için son tarih vereceğim yeniden okuyup detayları çalışacağım ve olmazsa doktora gideceğim daha fazla uzatmadan. İyi ki varsınız

Her zaman yazabilirsin biz burdayız
Ben hep tedirgin olurdum çözümü şöyle buldum burundan 2 seferde nefes alıp iç çeker gibi yine burundan nefesi verirken hafif ıkınmak
Ve dikkatini popo kasına ver popomu rahat bırakıyorum diye zihninden geçip zaten 1. Den sonra mantığını anlıcaksın canım sadece moralını bozma ama üzerinde dur biz burdayız

periy · 25 Temmuz 2023

goklugati .!.:
Hepinize çok teşekkür ediyorum, kendime tek başıma yenmek için son tarih vereceğim yeniden okuyup detayları çalışacağım ve olmazsa doktora gideceğim daha fazla uzatmadan. İyi ki varsınız

Öncelikle anatomini öğrenirsen canım sağ stressiz ilerlersin mesela vajina girişimizde kas olduğunu ben doktorumun bana verdiği bilgilerle öğrendim aynen şöyle demişti
Popo kası vajina kası idrar kası bu 3 ü bir çalışır hafif ıkın dememin sebebi burdan geliyor yane sen popona dikkatini verip kabız olmuş gibi hafif ıkınırsan vajina girişin gevşiyor ve aparatlar ilerliyor bana hatta ilk gittiğim doktor ameliyat demişti kızlık için iyiki olmamışım o kadar aparat çalıştım doktorum kaç kere parmakla giriş yaptı ilişki oldu ne acı ne bir kanama esniyor çünkü normali de bu
Sen mesela aklındaki korkun ne zihninde ne var canım örneğin ben orda bir perde var kaplı bir yer olarak görüp hep korktum alakası yok hala gülüyorum

goklugati · 25 Temmuz 2023

periy .!.:
Öncelikle anatomini öğrenirsen canım sağ stressiz ilerlersin mesela vajina girişimizde kas olduğunu ben doktorumun bana verdiği bilgilerle öğrendim aynen şöyle demişti
Popo kası vajina kası idrar kası bu 3 ü bir çalışır hafif ıkın dememin sebebi burdan geliyor yane sen popona dikkatini verip kabız olmuş gibi hafif ıkınırsan vajina girişin gevşiyor ve aparatlar ilerliyor bana hatta ilk gittiğim doktor ameliyat demişti kızlık için iyiki olmamışım o kadar aparat çalıştım doktorum kaç kere parmakla giriş yaptı ilişki oldu ne acı ne bir kanama esniyor çünkü normali de bu
Sen mesela aklındaki korkun ne zihninde ne var canım örneğin ben orda bir perde var kaplı bir yer olarak görüp hep korktum alakası yok hala gülüyorum

Anatomik olarak epey araştırdım video izledim. İki KD doktoru ile konuştum, bildiklerimi zihnim reddetti gibi bir şey oldu. Ama yolun sonu inşallah ya

bitecek kısa zamanda daha inançlıyım bu kez

Luckk · 26 Temmuz 2023

periy .!.:
Canım sesim çıkmadığında bile bana yazan destek olan kalbine sarıldım iyiki vardın

Sen de iyi ki varsın hep bizi en iyi biz anlarız canım

Tiniminimavihanim · 27 Temmuz 2023

@Bmem2019 gel canımm burası

Tiniminimavihanim · 27 Temmuz 2023

Tiniminimavihanim .!.:
G goklugati canım ders niteliğinde oku ve uygulamaya geç ertelemek yok başaracaksın

Bak bu üsteki mesajlara git canım
Benim ismimin yanında ok işareti var oraya tıkla bilgilere ulaş

@Bmem2019

Bemyvalentine · 27 Temmuz 2023

Merhabalar ben 5 senelik evliyim daha önce de yazdığım oldu.. bir sürü doktora gittim pek çok şey denedim ama asıl yapmam gerekeni yapamıyorum. Parmak egzersizi de yapamıyorum dilatör de kullanamıyorum. Çok büyük çıkmazdayım. Bana yardımcı olabilirseniz çok sevinirim

nilmil · 27 Temmuz 2023

Bemyvalentine .!.:
Merhabalar ben 5 senelik evliyim daha önce de yazdığım oldu.. bir sürü doktora gittim pek çok şey denedim ama asıl yapmam gerekeni yapamıyorum. Parmak egzersizi de yapamıyorum dilatör de kullanamıyorum. Çok büyük çıkmazdayım. Bana yardımcı olabilirseniz çok sevinirim

Doktor eşliğinde dilatör çalıştınız mı?

Tiniminimavihanim · 27 Temmuz 2023

Bemyvalentine .!.:
Merhabalar ben 5 senelik evliyim daha önce de yazdığım oldu.. bir sürü doktora gittim pek çok şey denedim ama asıl yapmam gerekeni yapamıyorum. Parmak egzersizi de yapamıyorum dilatör de kullanamıyorum. Çok büyük çıkmazdayım. Bana yardımcı olabilirseniz çok sevinirim

Bu illeti yenmek için ikisinden birini yapman lazım canım
Egzersizler olmadan olmuyor.Doktora da gitmişsin o zaman yapmadılar mı dilatör filan?

Bemyvalentine · 27 Temmuz 2023

Yok doktor kendisi yapmak istedi izin vermedim. Kadın doğumcuya gitmiştim.. daha sonra psikiyatrist ve psikolog da denedim onlar da parmak egzersizi verdiler ancak yapmayı deneyemiyorum kendimi ikna edemiyorum

periy · 27 Temmuz 2023

Bemyvalentine .!.:
Yok doktor kendisi yapmak istedi izin vermedim. Kadın doğumcuya gitmiştim.. daha sonra psikiyatrist ve psikolog da denedim onlar da parmak egzersizi verdiler ancak yapmayı deneyemiyorum kendimi ikna edemiyorum

Canım ben kendi deneyimimden bahsedeyim sana ben de öncesinde 2 doktor kontrolüm oldu ama ikisi de bana kötü davrandı yane doktora güven ve ısınmak bizim halimizden. Anlaması çok çok önemli…Eğer doktorun seni öncesinde bilgilendirip anatomi bilgisi olarak sonrasında sana hassas davranıp ağrısız egzersizlere geçirmesi gerekir … Moralini bozma öncelikle ve geçmiş senelere takılma … doktor da çare olmadı deme çünkü dediğim gibi işin ehline gitmen çok önemli … Aparatı bizim yönlendirmemizle yaparım dersen aparat sipariş et baktın olmuyor bizim fayda gördüğümüz doktora yönlendirelim seni … ama erteleme sakın çünkü herşey bize bahane oluyor bu süreçte … İnan üzerinde durup mutlu sona erişmeyen yok

MinikPatiAnnesi · 28 Temmuz 2023

Bemyvalentine .!.:
Yok doktor kendisi yapmak istedi izin vermedim. Kadın doğumcuya gitmiştim.. daha sonra psikiyatrist ve psikolog da denedim onlar da parmak egzersizi verdiler ancak yapmayı deneyemiyorum kendimi ikna edemiyorum

Öncelikle kafanı rahatlatman gerek kendini bunu yapabileceğine inandirmalisin çünkü doğru tedaviyle yapamayan kimse yok

sonrasında eğer kendin evde yenmeye çalışacaksan ilk olarak ayna egzersizi yapabilirsin. Dokunmadan sadece ayna karşısında vajina incelemesi yapacaksın derin nefes alıp verirken hafif ıkınıp açılma olduğunu göreceksin. Beni doktorum bu şekilde başlatmıştı tabi bide kegel egzersizi yapmamı söylemişti 2 3 gün sadece bunu çalıştım ben. Bu seyade vajinani kabullenip alışmaya başlıyorsun. Sonrası dilator ya da parmak egzersizi zaten. Keşke başka bi yolu olsa ama malesef tek çözümü egzersiz

turluseyler · 28 Temmuz 2023

Kızlar merhaba bende 1.5 yıllık evliyim eşimle ilişki yaşıyorduk ama hep olmuyor gibi geliyordu muhtemelen sadece penisin ucu içeride oluyor , sadece bir pozisyonda çok nadir oluyor gibi oluyordu ama ben hiç bişey hissetmiyordum bebekte istiyoruz o da olmuyor tabi iki farklı doktor vajinal muayene yapmak istedi ama asla olmuyor canım yaniyordu vajinismustan hep şüphelendim zaten ilişkide de bacaklarım açık olmuyor hiç bir zaman bende buradaki yazıları okudum ve parmak egzersizi yapmaya başladım henüz 3 gün oldu ben direkt orta parmaktan başladım ilk başta canım acıdı ozellillkle yanmam çok oldu ondan sonra dedim ben vajinusmusum 3.gunde tek parmakta hiç bı sıkıntı olmadı yanmam geçti ama iki parmakla hala yapamıyorum ama o da zamanla gecicek biliyorum istikrarla yapmaya devam edicem inşallah

Luckk · 28 Temmuz 2023

turluseyler .!.:
Kızlar merhaba bende 1.5 yıllık evliyim eşimle ilişki yaşıyorduk ama hep olmuyor gibi geliyordu muhtemelen sadece penisin ucu içeride oluyor , sadece bir pozisyonda çok nadir oluyor gibi oluyordu ama ben hiç bişey hissetmiyordum bebekte istiyoruz o da olmuyor tabi iki farklı doktor vajinal muayene yapmak istedi ama asla olmuyor canım yaniyordu vajinismustan hep şüphelendim zaten ilişkide de bacaklarım açık olmuyor hiç bir zaman bende buradaki yazıları okudum ve parmak egzersizi yapmaya başladım henüz 3 gün oldu ben direkt orta parmaktan başladım ilk başta canım acıdı ozellillkle yanmam çok oldu ondan sonra dedim ben vajinusmusum 3.gunde tek parmakta hiç bı sıkıntı olmadı yanmam geçti ama iki parmakla hala yapamıyorum ama o da zamanla gecicek biliyorum istikrarla yapmaya devam edicem inşallah

İstikrarlı bir şekilde yapmaya devam et canım düzenli egzersizlerle,parmakta zorlanırsan eğer dilatör de deneyebilirsin sakın pes etme aşılacak çünkü

gerçekten yapılamayacak bir şey değil bak burda bu sorunlarla mücadele edip de yenen çok ama çokkk kadın arkadaşlarımız var ben de dahil

burdan geçmişe doğru yazıları okursan çok faydalı olacak emin ol aşılamayacak bi durum değil kesinlikle değil sen de yapacaksın kolay gelsin

brcubrcu0101 · 28 Temmuz 2023

Arkadaşkar merhabalar , bana da yardımcı olabilir misiniz ? 5 gün oldu evleneli, sürtünme oral dokunma her şeyi yapabiliyoruz ama ilişkiye girilecek anda dokunduğu an kendimi kasıp yapmayalım fiyorum. Çoo yeni benim ama doğru yöntemle acısız şekğlde travma yaratmicak şekülde çözmek istiyorum sorunumu

turluseyler · 28 Temmuz 2023

Aynen başlamadan önce çok okudum öyle cesaret buldum zaten youtuba baktığımda hiç parmak egzersizi önermiyorlar ama burayı okuduğumda cesaretlendim

turluseyler · 28 Temmuz 2023

luckk01 .!.:
İstikrarlı bir şekilde yapmaya devam et canım düzenli egzersizlerle,parmakta zorlanırsan eğer dilatör de deneyebilirsin sakın pes etme aşılacak çünkü gerçekten yapılamayacak bir şey değil bak burda bu sorunlarla mücadele edip de yenen çok ama çokkk kadın arkadaşlarımız var ben de dahilburdan geçmişe doğru yazıları okursan çok faydalı olacak emin ol aşılamayacak bi durum değil kesinlikle değil sen de yapacaksın kolay gelsin

Aynen başlamadan önce çok okudum öyle cesaret buldum zaten youtuba baktığımda hiç parmak egzersizi önermiyorlar ama burayı okuduğumda cesaretlendim

MinikPatiAnnesi · 28 Temmuz 2023

turluseyler .!.:
Kızlar merhaba bende 1.5 yıllık evliyim eşimle ilişki yaşıyorduk ama hep olmuyor gibi geliyordu muhtemelen sadece penisin ucu içeride oluyor , sadece bir pozisyonda çok nadir oluyor gibi oluyordu ama ben hiç bişey hissetmiyordum bebekte istiyoruz o da olmuyor tabi iki farklı doktor vajinal muayene yapmak istedi ama asla olmuyor canım yaniyordu vajinismustan hep şüphelendim zaten ilişkide de bacaklarım açık olmuyor hiç bir zaman bende buradaki yazıları okudum ve parmak egzersizi yapmaya başladım henüz 3 gün oldu ben direkt orta parmaktan başladım ilk başta canım acıdı ozellillkle yanmam çok oldu ondan sonra dedim ben vajinusmusum 3.gunde tek parmakta hiç bı sıkıntı olmadı yanmam geçti ama iki parmakla hala yapamıyorum ama o da zamanla gecicek biliyorum istikrarla yapmaya devam edicem inşallah

İkinci parmakta zorlanman normal yavaş yavaş oda kolaylaşacak. Direk 2 parmak yapamiyosan önce yine orta parmağını yap o içerdeyken yavaşça diğer parmağı yap bu şekilde alışman daha kolay olacaktır. Ben bu şekilde yapmıştım

MinikPatiAnnesi · 28 Temmuz 2023

brcubrcu0101 .!.:
Arkadaşkar merhabalar , bana da yardımcı olabilir misiniz ? 5 gün oldu evleneli, sürtünme oral dokunma her şeyi yapabiliyoruz ama ilişkiye girilecek anda dokunduğu an kendimi kasıp yapmayalım fiyorum. Çoo yeni benim ama doğru yöntemle acısız şekğlde travma yaratmicak şekülde çözmek istiyorum sorunumu

Hiç vakit kaybetmeden başla canım evet çok yenisin ama ilişki ilk günlerde olmuyorsa bu iş uzayıp gidiyor malesef. Hemen bi aparat edin egzersizleri yapmaya başla. Aparatlar gelene kadar kegel ve nefes egzersizleri yap kasların kontrolünü öğrenmek için.

Tiniminimavihanim in bir iki sayfa geride paylaştığı yazıları okumanı tavsiye ederim hepimiz o adımları yaparak ilerledik ve başardık

brcubrcu0101 · 28 Temmuz 2023

MinikPatiAnnesi .!.:
Hiç vakit kaybetmeden başla canım evet çok yenisin ama ilişki ilk günlerde olmuyorsa bu iş uzayıp gidiyor malesef. Hemen bi aparat edin egzersizleri yapmaya başla. Aparatlar gelene kadar kegel ve nefes egzersizleri yap kasların kontrolünü öğrenmek için. Tiniminimavihanim in bir iki sayfa geride paylaştığı yazıları okumanı tavsiye ederim hepimiz o adımları yaparak ilerledik ve başardık

Teşekkür ederim peki ben bugün kendi kendime kulak çubuğu alıp denedim evet sıkıntısız yapabildim ıkınır gibi yapınca hissetmedim zaten gözümü açtkğımda girmişti o biraz mutlu etti beni. Şimdi şöyle bi şey yapsak olue mu? Biz oral ve sürtünme tarzı şeyler yapıyoruz. Sürtünürken eşim penisi ile hızlı hızlı eliyle bana git gel yapıyor bastırarak o an sonlara doğrı zaten aşırı zevk aldığım için o an habersizce içime bırakırsa bu şekilde hallolur mu sizce ?

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Üye

Üye

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nazlı Civcivlerim Zarif Hasretlerim Taçlı Kızlarım

Nazlı Civcivlerim Zarif Hasretlerim Taçlı Kızlarım

depresif pollyanna

Nirvana

Nazlı Civcivlerim Zarif Hasretlerim Taçlı Kızlarım

depresif pollyanna

Üye

Evlat, en büyük hasretim gelsen mi artık? 🤲🌸

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Evlat, en büyük hasretim gelsen mi artık? 🤲🌸

Evlat, en büyük hasretim gelsen mi artık? 🤲🌸

Aktif Üye

Benzer Konular