• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Doğrusu eşim pek dilatör kısmıyla ilgilenmiyor. Benim hazır olmamı bekliyor. Bende utanırım onun yapmasına ama teklif edicem bunu.
Ben doktorla yendim ve egzersiz aşamalarından biri buydu. Açıkçası benim dönüm noktam egzersizleri eşimin yapması oldu.

Bizim vajinismus olmayanlar gibi doğal seyreden bir ilişki sürecimiz ilk etapta ne yazık ki olmuyor. Eşimiz de bunun bilincinde ve farkında olarak bize destek olmalı. Vajinismus bittikten sonra ve her şey normale binince zaten hiç vajinismus olmamış gibi doğal seyrediyor ilişkiler. Cekincenizi anlıyorum elbette, çok mahrem bir durum ama ilerideki iyi cinsel yaşam için şimdi bunları yapmamız gerekiyor.

İnşallah en kısa zamanda çözüp her şeyi yoluna koyarsınız.🍀🎈🌸
 
eğer böyle bir durum varsa ondna da olmaz, eşiniz ilaç alabilir tek seferlik açıkçası benim doktorum da öyle yaptırmıştı problem olsun olmasın o an gerginlikten de ne olacağını kestiremiyor kimse
bu arada ıkının o an siz kendiniz yerleştirin ve alırken ıkınıp öyle alın, gün içinde de ıkınma egzersizleri yapın kasları güçlendirir farkındalık kazanırsınız
Canım yanınca kendimi de kontrol edemez oluyorum ama bir dahakine ıkınmayı demeye çalılıcam. Bir de ilacın ismini öğrenebilir miiym?
 
Ben doktorla yendim ve egzersiz aşamalarından biri buydu. Açıkçası benim dönüm noktam egzersizleri eşimin yapması oldu.

Bizim vajinismus olmayanlar gibi doğal seyreden bir ilişki sürecimiz ilk etapta ne yazık ki olmuyor. Eşimiz de bunun bilincinde ve farkında olarak bize destek olmalı. Vajinismus bittikten sonra ve her şey normale binince zaten hiç vajinismus olmamış gibi doğal seyrediyor ilişkiler. Cekincenizi anlıyorum elbette, çok mahrem bir durum ama ilerideki iyi cinsel yaşam için şimdi bunları yapmamız gerekiyor.

İnşallah en kısa zamanda çözüp her şeyi yoluna koyarsınız.🍀🎈🌸
İnşallah teşekkür ederim 🌹🙏
 
kızlar size bişey sormam lazımmm şimdi ben 1 sene 2 aykık evliyim söylemiştim Birtane fizyoterpiste gitmiştim falan ama olmamıştı bizde Reyyan hocaya sıra aldık 21 ekime ama dün ilk defa oldu yani eşim derili oldu yani ama bende acı yok sizce bu hastalığın durup dururken nefes egzersizi falanda yapmadım geçme olasılığı var mı 1 defa yaptık bugün birdahaki denicez sizce kendiliğinden geçer mi
Aci yok ama girdigini hissettiniz degil mi?
 
Açık yazmak gerekiyor zaten 😊 nefes egzersizi yapıyorum, bacaklarımı açabildiğim kadar açıyorum ama eşim vajinada ki ilk girişte ki kas var ya hep oraya takılıyor. Öyle olunca istemeden kasılıyorum. İnş bi dahaki denemelere
Bilemiyorum ama ben sizin yerinizde olsam bu asamada eger kullanmiyoraaniz uyusturucu krem kullanirdim
 
Bilemiyorum ama ben sizin yerinizde olsam bu asamada eger kullanmiyoraaniz uyusturucu krem kullanirdim
Eşli demede değil ama dilatöre ilk başladığım zaman vemcain sprey kullanmıştım çok yakıyor. Orada zaten fazla acı hassasiyeti var. Bende işe yarayacaığını düşünmüyorum.
 
Eşli demede değil ama dilatöre ilk başladığım zaman vemcain sprey kullanmıştım çok yakıyor. Orada zaten fazla acı hassasiyeti var. Bende işe yarayacaığını düşünmüyorum.
hayır yarıyor, yakması normal ilk aşamada, siz 3 4 defa sıkıp 5 dakika bekleyin sonra egzersiz eşli deneme vs yapın, bu arada bu girişi rahatlatır içeriyi uyuşturmaz, içerde bir yer var bilmiyorum dilatör çalışırken fark ettiniz mi o kaslardan geçerken ağrı baskı hissi oluşuyor, oradaki baskıya rağmen almaya devam edince rahatlıyor ve ilerisi boşluk zaten. olay tamamen o girişteki kaslar işte, onu dilatörlerle eğitiyorsun sonra eşiniz yapsın işte en son eşli deneme olsun kontrolü devretmiş olursunuz ya da eşinizi siz yerleştirip alacaksınız ama kasıyorum diyorsanız bunu yapmanız yine biraz uğraştırıcı olabilir, bu noktada pozisyon önemli diye ondan dedim, kasılmanıza fırsat vermeyecek şekilde durmak lazım ama vajinismus hastaları onu pek yapamıyor :( ben açıkçası pozisyondan dolayı da yapamamışım onu da yaptığımda anladım..
 
hayır yarıyor, yakması normal ilk aşamada, siz 3 4 defa sıkıp 5 dakika bekleyin sonra egzersiz eşli deneme vs yapın, bu arada bu girişi rahatlatır içeriyi uyuşturmaz, içerde bir yer var bilmiyorum dilatör çalışırken fark ettiniz mi o kaslardan geçerken ağrı baskı hissi oluşuyor, oradaki baskıya rağmen almaya devam edince rahatlıyor ve ilerisi boşluk zaten. olay tamamen o girişteki kaslar işte, onu dilatörlerle eğitiyorsun sonra eşiniz yapsın işte en son eşli deneme olsun kontrolü devretmiş olursunuz ya da eşinizi siz yerleştirip alacaksınız ama kasıyorum diyorsanız bunu yapmanız yine biraz uğraştırıcı olabilir, bu noktada pozisyon önemli diye ondan dedim, kasılmanıza fırsat vermeyecek şekilde durmak lazım ama vajinismus hastaları onu pek yapamıyor :KK43: ben açıkçası pozisyondan dolayı da yapamamışım onu da yaptığımda anladım..
Hangisi en dogru pozisyon sizce
 
hayır yarıyor, yakması normal ilk aşamada, siz 3 4 defa sıkıp 5 dakika bekleyin sonra egzersiz eşli deneme vs yapın, bu arada bu girişi rahatlatır içeriyi uyuşturmaz, içerde bir yer var bilmiyorum dilatör çalışırken fark ettiniz mi o kaslardan geçerken ağrı baskı hissi oluşuyor, oradaki baskıya rağmen almaya devam edince rahatlıyor ve ilerisi boşluk zaten. olay tamamen o girişteki kaslar işte, onu dilatörlerle eğitiyorsun sonra eşiniz yapsın işte en son eşli deneme olsun kontrolü devretmiş olursunuz ya da eşinizi siz yerleştirip alacaksınız ama kasıyorum diyorsanız bunu yapmanız yine biraz uğraştırıcı olabilir, bu noktada pozisyon önemli diye ondan dedim, kasılmanıza fırsat vermeyecek şekilde durmak lazım ama vajinismus hastaları onu pek yapamıyor :KK43: ben açıkçası pozisyondan dolayı da yapamamışım onu da yaptığımda anladım..
Ben mesela dilatorleri yaparken, yataga sirt ustu uzanip bacaklarimi dizden kirip ve kalcami hafif yukari dogru kaldirarak daha rahat yaptim sanki
 
Ben mesela dilatorleri yaparken, yataga sirt ustu uzanip bacaklarimi dizden kirip ve kalcami hafif yukari dogru kaldirarak daha rahat yaptim sanki
evet ben dilatörlerde bacaklarımı kaldırmadım bile açıkçası, ama eşli denemelerde bacakları omuzlara sabitleyin, bu bacak kaslarınızı kassanız bile kapanmasına engel oluyormuş
 
hayır yarıyor, yakması normal ilk aşamada, siz 3 4 defa sıkıp 5 dakika bekleyin sonra egzersiz eşli deneme vs yapın, bu arada bu girişi rahatlatır içeriyi uyuşturmaz, içerde bir yer var bilmiyorum dilatör çalışırken fark ettiniz mi o kaslardan geçerken ağrı baskı hissi oluşuyor, oradaki baskıya rağmen almaya devam edince rahatlıyor ve ilerisi boşluk zaten. olay tamamen o girişteki kaslar işte, onu dilatörlerle eğitiyorsun sonra eşiniz yapsın işte en son eşli deneme olsun kontrolü devretmiş olursunuz ya da eşinizi siz yerleştirip alacaksınız ama kasıyorum diyorsanız bunu yapmanız yine biraz uğraştırıcı olabilir, bu noktada pozisyon önemli diye ondan dedim, kasılmanıza fırsat vermeyecek şekilde durmak lazım ama vajinismus hastaları onu pek yapamıyor :KK43: ben açıkçası pozisyondan dolayı da yapamamışım onu da yaptığımda anladım..
Evet eşim yumuşayınca o kasa takılıyor zaten. Orayı geçebilsek devamı olur ama işte..
 
Back
X