- 24 Ekim 2024
- 21
- 9
- 1
- 24
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
-
- #267.101
Dilatör ile başladım dünden beri ama hala kasıyorum ittiremıyorum duvara çarpıyor en küçük boyunu bile alamadım
Bence Şuan dilatöre başlamayın,önce 2 gün kendinize zaman verin,bu 2 günde ayna karşısında vajinanızı inceleyin,ayırın bacaklarınızı korkusuzca ayna alın karşınıza bakın dokunun önce bu cesareti sağlayın.Ve bunları yaparken kegel egzersizi yapın ,kegel egzersizini daha iyi anlamak için tuvalette çişinizi yaparken bitmeden tutun sıkın kendinizi çişin durması için,burda yaptığınız hareket kegel egzersizi,bunu ayna karşısında yapın oturduğunuz yerde gün içinde yapın.Ayna karşısında ıkının iyice o vajina deliğini küçücük görün,bunları yapmadan önce akıntılar görmenize engel olur diye iyice temizlenin öyle yapın bakın.Önce bunları yapın sonra dilatöre geçersiniz.O zaman tekrar yazın burayaDilatör ile başladım dünden beri ama hala kasıyorum ittiremıyorum duvara çarpıyor en küçük boyunu bile alamadım
Dilatör almadan önce hep dediklerinizi yaptım aslında son çare Dilatör seti aldımBence Şuan dilatöre başlamayın,önce 2 gün kendinize zaman verin,bu 2 günde ayna karşısında vajinanızı inceleyin,ayırın bacaklarınızı korkusuzca ayna alın karşınıza bakın dokunun önce bu cesareti sağlayın.Ve bunları yaparken kegel egzersizi yapın ,kegel egzersizini daha iyi anlamak için tuvalette çişinizi yaparken bitmeden tutun sıkın kendinizi çişin durması için,burda yaptığınız hareket kegel egzersizi,bunu ayna karşısında yapın oturduğunuz yerde gün içinde yapın.Ayna karşısında ıkının iyice o vajina deliğini küçücük görün,bunları yapmadan önce akıntılar görmenize engel olur diye iyice temizlenin öyle yapın bakın.Önce bunları yapın sonra dilatöre geçersiniz.O zaman tekrar yazın buraya
O zaman Şuan sadece 1.aparata odaklanın diğer 3 aparatı kaldırın görmeyin onları bi süre,aparatı işaret parmağı ve orta parmakla ittirin ucundan ,girişte tutmayın,bol kayganlaştırıcı sürün o sırada aparatı ittirirken ıkının ıkınırken aparatı daha cesaretle ittirin emin olun acı olmayacak biraz cesaretDilatör almadan önce hep dediklerinizi yaptım aslında son çare Dilatör seti aldım
Önce ıkının vajina ucunu görün ,oraya sert itin,şunu unutmayın orası küçük bu nasıl girecek demeyin siz onun hesabını yapmayın itin aparatı ve o mucizeyi görünbebek çıkıyor ordan hadi bu rahatsızlık için mücadele edin bırakmayın
Ikındığım zaman mercimek büyüklüğünde bi nokta oluyor onunla bi ilgisi yok dimi onun altına doğru eğimli şekilde mi girilecek. Ittiremiyorım halaÖnce ıkının vajina ucunu görün ,oraya sert itin,şunu unutmayın orası küçük bu nasıl girecek demeyin siz onun hesabını yapmayın itin aparatı ve o mucizeyi görünbebek çıkıyor ordan hadi bu rahatsızlık için mücadele edin bırakmayın
Ikındığım zaman mercimek büyüklüğünde bi nokta oluyor onunla bi ilgisi yok dimi onun altına doğru eğimli şekilde mi girilecek. Ittiremiyorım hala
Idrar deliği ve vajina deliğimiz var,vajina deliği idrar deliğimizin altında ,ıkındığınızda küçücük mercimek kadar evet bir delik göreceksiniz oraya tutun aparatı,sonra ıkının ve ittirin sert itin ,bakın ucunun bile gitmesi büyük başarı ,sonrası gelecek,1.aparatı yaparsanız yüzde 60 ını aştınız Vajinusmusun bana göre .Hadi şans cesaret sizle olsun olana kadar uğraşınIkındığım zaman mercimek büyüklüğünde bi nokta oluyor onunla bi ilgisi yok dimi onun altına doğru eğimli şekilde mi girilecek. Ittiremiyorım hala
Kalçaya doğru eğimli ittirmek zorunda değilsiniz bu 1.aparat her türlü giriyor ,Idrar deliği ve vajina deliğimiz var,vajina deliği idrar deliğimizin altında ,ıkındığınızda küçücük mercimek kadar evet bir delik göreceksiniz oraya tutun aparatı,sonra ıkının ve ittirin sert itin ,bakın ucunun bile gitmesi büyük başarı ,sonrası gelecek,1.aparatı yaparsanız yüzde 60 ını aştınız Vajinusmusun bana göre .Hadi şans cesaret sizle olsun olana kadar uğraşın
Yarın dediğiniz gibi deneyeceğim umarım olur geri dönüş yaparımIdrar deliği ve vajina deliğimiz var,vajina deliği idrar deliğimizin altında ,ıkındığınızda küçücük mercimek kadar evet bir delik göreceksiniz oraya tutun aparatı,sonra ıkının ve ittirin sert itin ,bakın ucunun bile gitmesi büyük başarı ,sonrası gelecek,1.aparatı yaparsanız yüzde 60 ını aştınız Vajinusmusun bana göre .Hadi şans cesaret sizle olsun olana kadar uğraşın
İlk başladığım gün bende yapamamıştım doktor işaret parmağını yap dediğinde yarım boğum bile olmamıştı ilk gün. Pes etseydim şimdi kurtulmuş olamazdım. Bırakmadım ertesi gün yeter kendime kıyamadığım deyip ittirdim içeri ve gitti o an yaşadığım şevinç dün gibi aklımda ☺ biraz cesaretli olmak gerek ittirirken birde kendinize dizi,film,müzik ilginizi çekecek bişey açın egzersiz sırasında. Sadece oraya odaklanmamış olursunuz buda iyi gelecektirYarın dediğiniz gibi deneyeceğim umarım olur geri dönüş yaparım
Teşekkür ederim tavsiyeleriniz için elimden geleni yapıyorum pes etmiycem bugün üçüncü günü denememinİlk başladığım gün bende yapamamıştım doktor işaret parmağını yap dediğinde yarım boğum bile olmamıştı ilk gün. Pes etseydim şimdi kurtulmuş olamazdım. Bırakmadım ertesi gün yeter kendime kıyamadığım deyip ittirdim içeri ve gitti o an yaşadığım şevinç dün gibi aklımda ☺ biraz cesaretli olmak gerek ittirirken birde kendinize dizi,film,müzik ilginizi çekecek bişey açın egzersiz sırasında. Sadece oraya odaklanmamış olursunuz buda iyi gelecektir
Bence vajinusmus için bir uzmandan destek almalısınızHala bi ilerleme yok sadece kendimi kasmamayı öğrendim ama gerisi gelmıyor ittiremıyorum hala
İyi Bildiğiniz biyer var mıBence vajinusmus için bir uzmandan destek almalısınız
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?