Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

canım ilk yendiğin günü anlatırmısın acı sızı nasıl birşeydi zor oldumu anlamadınmı ???

inan hiç acımadı olmadı zannettim ama kanamamdan anladık görmesem inanmazdım yani o derece:)sadece psikolojik rahat olmak canım inan başka bişey değil bir de ben çok fazla nete giremiyrum geçmişi çok okuyamadım egzersizlerde nerdesin[/QUOTE]

ben mumla kendime aparat yaptım canım 12 cm onunla rahatım ...
 
ya bak şimdi kafam karıştı yenenlerin çoğu üstte yenmiş ben sanki öle yapamam gibi geliyor :S acaba nasıl kolay olurki ???

hayatım üstte falan nasıl olur bilemiyorum ben henüz üstte hiç yapamadım yalnız bildiğim birşey varsa o da kontrol sende olmalı o zaman korku da olmaz ben öyle yapıyorum gerekirse penisi elinle tut ve sen deliğe sok ben öyle yapmıştım belki işe yarar
 
hayatım üstte falan nasıl olur bilemiyorum ben henüz üstte hiç yapamadım yalnız bildiğim birşey varsa o da kontrol sende olmalı o zaman korku da olmaz ben öyle yapıyorum gerekirse penisi elinle tut ve sen deliğe sok ben öyle yapmıştım belki işe yarar

anladım canım yani aparatla çalışıyormuş gibi başlıcam işe
 
anladım canım yani aparatla çalışıyormuş gibi başlıcam işe

sana şunu da tavsiye ederim ilişkiye girmeden önce biraz aparatla çalış ondan sonra ilişkiye girmeye çalış bence ben ilk birkaç sefer ilişkiye girmeden önce egzersiz yapıyodum kendimi rahatlatmak için ondan sonra ilişkiye giriyoduk sen de öyle deneyebilirsin bana çok faydası oldu.
 
ya bak şimdi kafam karıştı yenenlerin çoğu üstte yenmiş ben sanki öle yapamam gibi geliyor :S acaba nasıl kolay olurki ???

hiç aklın karışmasın 12 cmle çalışmışsın p..s çok daha kolay olacak rahat ol:34:pozisyon olarak ben hep altta rahat ederim derdim üstte yapamam derdim ama üstte yönü daha kolay buldum.sen de denersin
 
sana şunu da tavsiye ederim ilişkiye girmeden önce biraz aparatla çalış ondan sonra ilişkiye girmeye çalış bence ben ilk birkaç sefer ilişkiye girmeden önce egzersiz yapıyodum kendimi rahatlatmak için ondan sonra ilişkiye giriyoduk sen de öyle deneyebilirsin bana çok faydası oldu.


zaten aldım aparatımı yanıma öncesinden biraz kendimi aparatla rahatlatır öle denerim....
 
hiç aklın karışmasın 12 cmle çalışmışsın p..s çok daha kolay olacak rahat ol:34:pozisyon olarak ben hep altta rahat ederim derdim üstte yapamam derdim ama üstte yönü daha kolay buldum.sen de denersin


üstte derken yüzün eşine doğrumu diyorsun.kimi arkadaşlar sırtları eşlerine dönük olarak rahat olduğunu söylüyorlar
 
aynen öyle canım kendini rahat bırak olacak göreceksin. Hepimiz aynı şekilde başardık sen de başaracaksın.biz yaptıysak sen de yaparsın kendine inan ve güven.

canım evet biraz cesaretlenip başarıcam ve sonrası daha kolay olacak şimdi sürekli kafamda acının şiddetini çözmeye çalışıyorum acaba böylemi acaba şöylemi diye 1 defa yaşasam sonrası daha kolay olacak aslında allahım sen yardım et nolur
 
yenen arkadaşlar.yenmeye çalıştığınız günlerde, öpüşme ön sevişme bunlardan soğudunuzmu? yapmak isteyip yapamamak..

soğumak değil de tediriginlik vardı hep,aklımda hep acaba iş o hadde gelir mi diye düşünmekten o anı yaşayamıyordum ve sırf korktuğum için o yatağa girmeyi hiç istemiyordum.yani vaji duygularıma hep çelme takıyordu elim kolum bağlı bişey yapamıyordum
 
soğumak değil de tediriginlik vardı hep,aklımda hep acaba iş o hadde gelir mi diye düşünmekten o anı yaşayamıyordum ve sırf korktuğum için o yatağa girmeyi hiç istemiyordum.yani vaji duygularıma hep çelme takıyordu elim kolum bağlı bişey yapamıyordum

öpüşmek bile istemiyorum sonu orya gelcek die..nasıl yencem bunu çıldırcam yaa:(
 
öpüşmek bile istemiyorum sonu orya gelcek die..nasıl yencem bunu çıldırcam yaa:(

ne aşamadasın bilmiyorum ama tamamen psikolojik bu kesin.beynimizi acıya okadar odaklamışız ki yenen çoğu arkadaşımız ben dahil acı hissetmediğimiz için olduğuna inanamadık.bence egzersizlerin de çok faydası var ama oraya birşeylerin girebildiğini anladıktan sonra bütün egzersiz aşamaları aynı aslında.korkarak ya da erteleyerek mutluluğumuzdan çalıyoruz.söylemesi kolay diyebilirsin belki ama biz de aynılarını yaşadık ve başardık.bu yüzden lütfen çabalayın egzersiz yapın.yendiğiniz zaman siz de bunun için mi bunca zamanımı harcamışım diyeceksiniz
 
ne aşamadasın bilmiyorum ama tamamen psikolojik bu kesin.beynimizi acıya okadar odaklamışız ki yenen çoğu arkadaşımız ben dahil acı hissetmediğimiz için olduğuna inanamadık.bence egzersizlerin de çok faydası var ama oraya birşeylerin girebildiğini anladıktan sonra bütün egzersiz aşamaları aynı aslında.korkarak ya da erteleyerek mutluluğumuzdan çalıyoruz.söylemesi kolay diyebilirsin belki ama biz de aynılarını yaşadık ve başardık.bu yüzden lütfen çabalayın egzersiz yapın.yendiğiniz zaman siz de bunun için mi bunca zamanımı harcamışım diyeceksiniz


aynen öyle acıyacağına okadar inanmışıkki şimdi acıyacak diye hiçbirşey yapamıyoruz ama yenenlerin çoğunun söylediği tek şey ise yönünü bulduğun takdirde sadece hafif bir yanma hissediyorsun ...
 
kızlar günaydın herkese. ben bugün hem mutluyum hem üzgün. dün kendi parmağım haricinde 2 parmak kadar bi aparat almıştım sevincimi paylaşmıştım sizle:) akşam eşimle denicektik ama bende inanılmaz bi bel ağrısı oldu bu normal mi? dün çok üstünde durdum ondan olabilir dedim ben ama yine de bi sorayım dedim size...
mutluyum çünkü sabah eşimin parmağını alabildim :1: bu benim için büyük bi gelişme çünkü ona ait bi parça aldım 2 defa denedik 2sindede aldım ama 2. boğumu geçince hafiif bi zorlama ve acı hissettim. bu normal mi? üzgünüm çünkü; eşim duşa gidince dünkü aparatı kalınlaştırıp alayım dedim alamadım :( daha da kötüsü parmak hep kolaydı benim için ama zorlandım:( hemde sadece orta parmak... almaya çalıştım tekrar tekrar parmağı içeri ilk girişte o boşluk yoktu sanki (biliyorum kızmayın orda et yok ama) orayı et kaplamış girmeme engel oluyodu. NELER OLUYO KIZLAR??? eşimin parmagını almışken daha kalın bi aparata geçip bugün yarın bu işi bitireyim derken neden böyle oldu??? birde eşim parmağını çektikten sonra beyazımsı bi sıvı geldi, dünde gelmişti ama heyacandan sormayı unuttum bu neyin nesi? normal mi???


merhaba canım bende vajıyı 1,5 ay once yendım ılk egzersızlere basladıgımda bendede bı kac gun bel agrısı oldu sanırım yanlış pozisyonda durdugumuzdan oluyo. en ıyısı sen egzersızler sırasında belının altına yastık falan koy daha rahat olursun hemde belını kasmamıs olursun.
 
aynen öyle acıyacağına okadar inanmışıkki şimdi acıyacak diye hiçbirşey yapamıyoruz ama yenenlerin çoğunun söylediği tek şey ise yönünü bulduğun takdirde sadece hafif bir yanma hissediyorsun ...

aynen öyle canım dediğim gibi inan bana anestol daha çok yakıyor.yanma birazcık oluyor bekle ve 3e kadar say geçiyor.kendini sıkma ozaman zorlamadan dolayı canın yanar.zorlandığın yerde bekle kendini gevşet sonra devam.gerçi buna ihtiyacın bile olmaz zorlanmadan olacaktır.sıcak su gevşetecek zaten sen de endine güveniyorsun yeneceksin!olmaması için hiç bir neden yok:34:
 
aynen öyle canım dediğim gibi inan bana anestol daha çok yakıyor.yanma birazcık oluyor bekle ve 3e kadar say geçiyor.kendini sıkma ozaman zorlamadan dolayı canın yanar.zorlandığın yerde bekle kendini gevşet sonra devam.gerçi buna ihtiyacın bile olmaz zorlanmadan olacaktır.sıcak su gevşetecek zaten sen de endine güveniyorsun yeneceksin!olmaması için hiç bir neden yok:34:

canım acaba suda nasıl olur onu düşünüyorum şimdi hani sansı azaldığı için suda doğum oluyorya belki bundada sızı azalır :) :) :)
 
Back
X