- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #159.841
Merhaba arkadaşlar bende parmakla egzersiz yapıyorum aparatla rahat edemedim çünkü. 1.5 haftadır yapıyorum ve işaret parmağımın 2 boğumunu orta parmağımınsa 1.5 boğum kadarını alabiliyorum sonrası yok
bol bol jel sürüyorum nefes alıp ittiriyorum. ilerledi sanıyorum bi bakıyorum yine aynı yerde. niye ilerlemiyor bu parmak kafayı yicem. Moralim bozuluyor çok hep aynı yerde sayıyorum.
