• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

selamlarr arkadaşlar ben geldim akşam egzersiz yapamadım yorgundum. bugün bi doktora gitmek istiyorum belki egzersiz sürecini hızlandırır .:)
 
Merhaba arkadaşlar ben vajiyi yeni yenen biri olarak bunun tek çözüm yolunun egzersiz olduğunu söyleyebilirim egzersizlerinizi hergün aksatmadan enaz 30 dk yapın bende çok faydası oldu sekiz seansta çözüldü. Ben vajinama bakamıyordum bile ben yaptıysam herkes yapar parmak egzersizlerinde oraya birşeylerin girebileceğini ve acı olmadığını gördükçe rahatlayacak ve vajiyi en kısa zamanda yeneceksiniz emin olun. Bide bugün yine terapim vardı ilişki esnasında kasılmalarımın devam ettiğini söyledim doktor bunun normal olduğunu ve yavaş yavaş kasılma ve yanmalar düzeldikten sonra zevk bile alamaya başlayacağımı söyledi inşallah herkes bu hastalığı tez zamanda çözer ve sağlıklı bir evlilik hayatımız olur. Arkadaşlar takıldığınız bir nokta varsa sorabilirsiniz bende elimden geldiğince sizlere yardımcı olabilirim.

ilk adım olarak nerden başladınız acaba seanslar kaç gün süreli ve nasıl çalışmalıydı paylaşır mısınız ?
 
ne bitmez cileymiş nasıl bir hastalıkmış anlamadım evliliğim hem bana hem eşime cehennem oldu yeter artık yaa... bu arda şu fırsatcı doktorlarada çok kızıyorum nasıl bir tedaviymiş bu 3000-4000-5000 lira isteyecek.. eşim artık isyanlarda çok zorrrr diyor ben caresizim böyle olduğumu bilsem evlenmezdimm ne zaman olcak anlamadım gittiii

bu hastalık gerçekten insanı canından bezdirse de kontrol ve hakimeyet sende olduğu sürece yenilmiyorsun ona yeterki azimle devam et çalışmalara ben 2 hafta önce yendim ve öcesinde 2 hafta sıkı bi çalışma yaparak burada birşeyler okuyup destek alarak olmaz diye hiç birşey yok yenen nasıl yeniyor hiç birimizin diğerinden bi üstünlüğü yok psikolojk bişey olduğunu artık hepimiz biliyoruz öncelikle yeneceğine inan eşinde inansın güvensin birbirinizin desteği ile bu sorun çok daha kolay çözülür ne demişler inanmak başarmanın yarısı
 
selamlarr arkadaşlar ben geldim akşam egzersiz yapamadım yorgundum. bugün bi doktora gitmek istiyorum belki egzersiz sürecini hızlandırır .:)

doktora gitmek iyi olabilir ama emin ol buradaki aynı şeyleri yaptıracak sana doktorun tek desteği faydası sana vereceği moral gaz ve cinsel bilgiden daha fazlası olmuyor bende gittim doktora egzersiz aynı egzersiz ama ben burada yendim forumda okuyarak arkadaşların yardımı ile oldu
 
selam kızlarrrrr bende bu hastalığı yenmek istiyorum 1 buçuk yıl oldu evleneli ama yarısından fazla içeri alamadım :( bana da yardım edin nolurr eşim şu an yok yanımda şubatta gelecek şubata kadar atlatabilir miyim bu hastalığı :( tek parmak çalıştığımda yapabiliyorummmm 2 parmağı hiç denemedimmm :(((


mrb canım. bende senin gibi yarısını bir seferde aldım sonra yapamadım ama vazgecmedim.hemen parmak egzersizine gectim tek parmak hemen oldu sonra hemen iki parmağa gectim biraz zor oldu ama oldu. kendini kasarsan tek parmak bile zor giriyor.bir hafta 10 kadar egzersiz yaptım ama devamlı değil ara ara yaptım.eş denemesini de anestol pomad ile denedik ve oldu. bu illetten kurtuldum canım.kendini rahat bırakırsan yolunu bulup kayıp gidiyor.inşallah bi yardımı olur.darısı tüm yenemeyenlerin başına biran evvel kurtulursunuz canım.
 
arkadaşlar bende 2 hafta önce yedim şöyle bi baktım da foruma çok umutsuzluğa kapılan arkadaşlar var inanın umutsuzluğa kapılarak isyan ederek yada pes ederek sadece kendinize zarar veriyorsunuz ve beyninize yenik düşüyorsunuz bunaları bikere çıkarın hayatınızdan pozitif dşünmeye bakın bu hastalık karşısında ne kadar güçlü olusanız o kadar başarı sağlarsınız ben 2 hafta boyunca sıkı bi çalışma ve arkadaşlarn da desteği ile oldu ilk denemede emla kullandım kendimi daha rahat hisseettim kasma hiç olmadı ağrı diey bişey de yok sadece egzersize ilk başladığında oluşan hafif sızı oldu başkada bişey yok o da geçiyor zaten hemen kırmızı filanda gelmedi zaten egzersiz yaparak esneklik kazanıyor orası korkmayın kasmayın ve çalışmalara yılmadan devammmmm
 
doktora gitmek iyi olabilir ama emin ol buradaki aynı şeyleri yaptıracak sana doktorun tek desteği faydası sana vereceği moral gaz ve cinsel bilgiden daha fazlası olmuyor bende gittim doktora egzersiz aynı egzersiz ama ben burada yendim forumda okuyarak arkadaşların yardımı ile oldu

sağolasın :) bende çok kararsızım belki hızlandırır diye düşündüm ama aynı egzersizler giden arkadaşlar hep yazıyor da burdan yararlanmak seninle aynı durumu yaşayan insanlarla daha çok motive ediyor evet sıkı çalışmaya gireceğim iki üç hafta eğer gerçekten yapamayacağıma inanırsam gideceğim doktora hadii bakalım kolay gelsin bana bizeee arkadaşlarım
 
ilk adım olarak nerden başladınız acaba seanslar kaç gün süreli ve nasıl çalışmalıydı paylaşır mısınız ?

Ben ilk adım olarak ayna karşısında vajina inceleme yaptım iki üç gün falan incele dış dudaklara dokun iç dudakları açıp vajina giriş görmeya çalıştım bir hafta boyunca bunları yaptıktan sonra ertesi hafta işaret parmağı bir parmak bir boğum egzersizi ile başladık ödevler haftalık veriliyordu. her hafta başka ödeve geçildi 8 seans sonunda çok şükür ilişki gerçekleşti bu egzersizler süresince cinsel birleşme denemeleri yapmak kesinlikle yasaktı fakat eşinle yakınlık kurmak serbestti.
 
Harikasin zaten senn :)) izindeyim canim.insallah bmm de olacakk.bugun basliyorum kaldigim yerden.bben de insallah yenip senin gbi bigun burdaki arkadaslara yardim etmk icin girerim buraya

internetim kotası doluyo canm benım cok sık yazamıyorum ama takıldıgın yerde özel msj atabılırsın :) bende burda birilerinin izinden gidip başardım sende öle olacaksın merakk etme :) Yılmadan yap egzersızlerınıı istersen en baştan başlaa ama unutmaa umutsuzluk yok en önemlisi moral zaten olmadı dıye pes etmek yok yazdıgında cvp yazamassam kusura bakmaa ama mutlakaa geldigiimde yazarım :) sen yapamadııgnda aç yazdıgım msj oku hiç bişey yok inan bak ben yenip çocuk çalışmalarına bile başladım :)
 
internetim kotası doluyo canm benım cok sık yazamıyorum ama takıldıgın yerde özel msj atabılırsın :) bende burda birilerinin izinden gidip başardım sende öle olacaksın merakk etme :) Yılmadan yap egzersızlerınıı istersen en baştan başlaa ama unutmaa umutsuzluk yok en önemlisi moral zaten olmadı dıye pes etmek yok yazdıgında cvp yazamassam kusura bakmaa ama mutlakaa geldigiimde yazarım :) sen yapamadııgnda aç yazdıgım msj oku hiç bişey yok inan bak ben yenip çocuk çalışmalarına bile başladım :)

Evett vazgecmekk yok oda neymis ki.acauip guduluyo burasi beni.senin mesaji da aynen oyle acip acip okuyorm :))
 
slm kızlar bende bir zamanlar vajiliydim.aralığın 26sında yeneli bir yıl olacak inş.ve bebeğim oldu 2 gün sonra kırkı oluyo çok şükür...
bunları neden söylüyorum...
pes etmeyin kendinize güvenin kararlı olun yapamıyorum deyip kendinize acımayın
hedef koyun kendinize 2014 e girmeden bitecek die yarışın.
cecemm ii bilir :))
cecemmcim hadi bi öncülük yap bi liste oluşturun yarışın ve halledin artık şu işi
güzel haberlerinizi okumak istiyorum
özellikle CECEMMMM

ay canım benim yaa seni burda görmek ne güzel inşallah canım benim aynen bi yarışma başlatıcamda şok oldum ya 1 sene geçti ben başlatmıştı myine herkez yendi ben kalmıştım :1: ama bu sefer o yenenlere bende dahil oalcağım inşallah... bebeğinde büyümüş maşallah Allah sana ve eşine bağışlasın özledim valla arada girmeye çalışş öpüyorum...
 

ay canım benim yaa seni burda görmek ne güzel inşallah canım benim aynen bi yarışma başlatıcamda şok oldum ya 1 sene geçti ben başlatmıştı myine herkez yendi ben kalmıştım :1: ama bu sefer o yenenlere bende dahil oalcağım inşallah... bebeğinde büyümüş maşallah Allah sana ve eşine bağışlasın özledim valla arada girmeye çalışş öpüyorum...


Tam olarak nerde takılıyorsun ki canım merak ettim inş yenersin.bence sen herşeyi zaten biliyorsundur da
 
Evet Arkadaşlar ben geldim şimdi geçen sene aralık ayında bir yarışma başlatmıştık ..Bu senede yapalım istiyorum yıl başı gecesine kadar BEN BU İŞİ BAŞARACAĞIM diyenleri listeliyelim ve o geceye kadar inşallah hepbirlikte bu sıkıntıdan kurtulalım diyorum fikriniz ne olur bilemicem ama bence güzel olur.. :)
 
Evet Arkadaşlar ben geldim şimdi geçen sene aralık ayında bir yarışma başlatmıştık ..Bu senede yapalım istiyorum yıl başı gecesine kadar BEN BU İŞİ BAŞARACAĞIM diyenleri listeliyelim ve o geceye kadar inşallah hepbirlikte bu sıkıntıdan kurtulalım diyorum fikriniz ne olur bilemicem ama bence güzel olur.. :)

çok iyi olur cecem arkadaşım. motivasyonumuz artar böylece...
 
Back
X