Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

shimarik .!.:

canım benim can acılarımız hep aynı yenen arkadaşlarımızın da bizim gibi acıdı geçtii bizim her deneme de acıyor hep acıı ( işde bunun için acıya sonuna kadar dayanıp girişi sağlamamız gerekiyor

Genişletmek için tıkla...

aynen canım tmm acıyor acıyor ya acımıyo demiyelim yahu o acıya dayanalım bari dedikleri gibi ölüm yok ya artık o acıya dayanma vakti geldi geçiyor evet canımız tatlı olabilir ama oakdarda cesaretsiz değilizdir heralde yapalım bu işi inşallah kısa zamanda

Ferda1907 .!.:

Arkadaşlar yaşadığınız sorunları herkez yaşıyor düne kadar asla parmak felan yapamam diyordum ama insanın artık tahammülü kalmayınca mecbur yapıyo ilişki sırasında eşinizin p....s ucu girdikten sonra kastığımız için acıyor sonra itiyoruz eşimizi çok yanlış aslında.bırakın burda eşimize bırakalım kontrolü ben öyle yaptım acısa da sıkalım dişimizi nefes alıp vererek rahatlıyoruz zaten biz ağlasak da sızlasak 2 dakika sıkalım dişimizi eşimiz yapsın sonra p..s içerdeyken bacaklarınızı rahat bırakın kasmayı bırakmaya çalışın inanki oluyo ben yaptım nerdeyse 1,5 yıl 2 dakika sıkamadığım için dişimi kendime kızıyorum şimdi. hayatı kendimize zehir ediyoruz böyle yaparak ben yarın ikinci eş denememi yapacam önce aparat egzersizi sonra eş tamamen aşmak istiyorum artık ama p....s in oraya girebileceğine inandım artık ucunda ölüm olmadığını da anladım. HADİ BURDAKİ HERKEZİ CESARETE DAVET EDİYORUM...hiç başlamamış olanlar kalkın bugün en ufak parmak egzersizinden başlayın ilk yapadığınızda da pes etmeyin yapana kadar uğraşın emin olun ki sonunda olacak kendinize güveniniz gelsin...

Genişletmek için tıkla...

bugün başlıcam bende artık bitsin istiyorum sizin yazdıklarınıza biraz cesarete geliyorum arkadaşlar inşllh hepimiz yeneriz

cecemm .!.:

aynen canım tmm acıyor acıyor ya acımıyo demiyelim yahu o acıya dayanalım bari dedikleri gibi ölüm yok ya artık o acıya dayanma vakti geldi geçiyor evet canımız tatlı olabilir ama oakdarda cesaretsiz değilizdir heralde yapalım bu işi inşallah kısa zamanda

Genişletmek için tıkla...

haydi cecemm acılara son :)) biz bunu yaparızz

Ferda1907 .!.:

Arkadaşlar yaşadığınız sorunları herkez yaşıyor düne kadar asla parmak felan yapamam diyordum ama insanın artık tahammülü kalmayınca mecbur yapıyo ilişki sırasında eşinizin p....s ucu girdikten sonra kastığımız için acıyor sonra itiyoruz eşimizi çok yanlış aslında.bırakın burda eşimize bırakalım kontrolü ben öyle yaptım acısa da sıkalım dişimizi nefes alıp vererek rahatlıyoruz zaten biz ağlasak da sızlasak 2 dakika sıkalım dişimizi eşimiz yapsın sonra p..s içerdeyken bacaklarınızı rahat bırakın kasmayı bırakmaya çalışın inanki oluyo ben yaptım nerdeyse 1,5 yıl 2 dakika sıkamadığım için dişimi kendime kızıyorum şimdi. hayatı kendimize zehir ediyoruz böyle yaparak ben yarın ikinci eş denememi yapacam önce aparat egzersizi sonra eş tamamen aşmak istiyorum artık ama p....s in oraya girebileceğine inandım artık ucunda ölüm olmadığını da anladım. HADİ BURDAKİ HERKEZİ CESARETE DAVET EDİYORUM...hiç başlamamış olanlar kalkın bugün en ufak parmak egzersizinden başlayın ilk yapadığınızda da pes etmeyin yapana kadar uğraşın emin olun ki sonunda olacak kendinize güveniniz gelsin...

Genişletmek için tıkla...

Canim dedigin dogru aci da hemen gecior ama iste beyin ve Ben p Kalin gelior o deligi girmez yirtar vaji mi diye korkuorum iste beyin

Egeguezeli89 .!.:

Canim dedigin dogru aci da hemen gecior ama iste beyin ve Ben p Kalin gelior o deligi girmez yirtar vaji mi diye korkuorum iste beyin

Genişletmek için tıkla...

gerçekten orası çok esnek parmağını aldığında makas yaptığında da farkediyosun p.. kalın evt ama bebek çıkıyo ordan onu düşün beynimizi bu şekilde yönlendirelim...

canbilge .!.:

canım ben de 4.5 yıl sonunda yendim hiç üzülmee benimde umudum kalmamıştı şuan misafirim gelcek ama ilk fırsatta yazcamm..yapamasaydım inanki ben yapamazdım.ben eşimin p..sini değdiğindee kendimi çeken biriydimm...artık sen düşün...Allahın izniyle aşacaksın sen ve diğer arkadaşlar.tekrar görüşmek üzere

Genişletmek için tıkla...

inşllh çok bunaldım artık bitsin istiyorum yardımlarınızı bekliyorum

canbilge .!.:

canım ben de 4.5 yıl sonunda yendim hiç üzülmee benimde umudum kalmamıştı şuan misafirim gelcek ama ilk fırsatta yazcamm..yapamasaydım inanki ben yapamazdım.ben eşimin p..sini değdiğindee kendimi çeken biriydimm...artık sen düşün...Allahın izniyle aşacaksın sen ve diğer arkadaşlar.tekrar görüşmek üzere

Genişletmek için tıkla...

inşllh çok bunaldım artık bitsin istiyorum yardımlarınızı bekliyorum sanki orda bir duvar varmış gibi çok çaresizim ben

Ferda1907 .!.:

gerçekten orası çok esnek parmağını aldığında makas yaptığında da farkediyosun p.. kalın evt ama bebek çıkıyo ordan onu düşün beynimizi bu şekilde yönlendirelim...

Genişletmek için tıkla...

evet sonunda ÖLÜM YOK...insanın başına neler geliyor da geçmiyor...düzelecek...düzeleceğiz..GAZA DEVAM :)))

inciih .!.:

inşllh çok bunaldım artık bitsin istiyorum yardımlarınızı bekliyorum sanki orda bir duvar varmış gibi çok çaresizim ben

Genişletmek için tıkla...

cnm merhaba.... aramıza hoşgeldin ne durumdasın biraz bahset yardımcı olalım. egzersze hemen başlarsan için umut dolacak bi gazla ilerleyeceksin emin ol yeterki başla kulağa hoş gelmiyor biliyorum ama başlıcam de sana en detayına kadr anlatalım olurmu

cecemm .!.:

aynen canım tmm acıyor acıyor ya acımıyo demiyelim yahu o acıya dayanalım bari dedikleri gibi ölüm yok ya artık o acıya dayanma vakti geldi geçiyor evet canımız tatlı olabilir ama oakdarda cesaretsiz değilizdir heralde yapalım bu işi inşallah kısa zamanda

Genişletmek için tıkla...

Cecemm canım acı kendimizi kastığımız ve yapacağımıza inanmadığımız zamanlarda oluyor. Benim daha önceki denemelerimde ciddi anlamda acı oluyordu zaten o acıdan sonra da bırakmıştık. Ama egzersize başladıktan sonra yapacağımıza da inandığımız için ve yolunu-yöntemini de öğrendiğimiz için inan acı olmuyor. Aaah azcıkın kendinizi rahat bıraksanız ya da o işe odaklanmayı o an için başka birşey düşünseniz inanın çok kolay olacak.

Şimdi diyeceksiniz ki sen yendiğin için rahat konuşuyorsun. Keşke ben 7,5 yıl adamakıllı araştırma yapsaymışım da burayı daha önce bulsaymışım. Ben burayı bulduktan sonra acı olayını unuttum. Sadece yenmeye adapte oldum. Biliyordum ki benim yaşadıklarımı yaşayan yüzlerce insan vardı ve yüzlercesi de bu egzersizler ve buradaki arkadaşlar sayesinde yenmişti. Bu bile bana çok büyük bir güç ve cesaret vermişti.

Diyeceğim odur ki acı olayını unutun. Yok öyle birşey. Ne kadar relaks olursanız o kadar hissetmezsiniz :)

inciih .!.:

bugün başlıcam bende artık bitsin istiyorum sizin yazdıklarınıza biraz cesarete geliyorum arkadaşlar inşllh hepimiz yeneriz

Genişletmek için tıkla...

canım ne durumdasın biraz bahseder misin? hiç deneme oldu mu? doktor muayenesi oldu mu? eşinizin tavrı nasıl?

panjim .!.:

Kızlar yirmi dk önce gelin oldum.
Ilk fırsatta uzun uzun yazarım.
Darısı herkesin başına.
Herkese çok çok teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...

gözün aydın arkadaşım çok sevindim.darısı diğer arkadaşların başına olsun.

belit06 .!.:

canım ne durumdasın biraz bahseder misin? hiç deneme oldu mu? doktor muayenesi oldu mu? eşinizin tavrı nasıl?

Genişletmek için tıkla...

Hayır doktora gitmedim hiç çok denedik ama olmadı sanki orda bir duvar var

inciih .!.:

Hayır doktora gitmedim hiç çok denedik ama olmadı sanki orda bir duvar var

Genişletmek için tıkla...

cnm lütfen bir an önce egzersize başla sen bile kendine inanamayacaksın bu kadar uzatmanın acı çekmenin manası yok. bak resmi iyi incele nereye takıldığını nerde duvara tosladığını anlayacaksın ve lütfen egzersize başla...Eki Görüntüle 909632

panjim kullanıcısından alıntı

Kızlar yirmi dk önce gelin oldum.
Ilk fırsatta uzun uzun yazarım.
Darısı herkesin başına.
Herkese çok çok teşekkür ederim


Tebrik ederim...Arkadaşım önereceklerin varsa paylaşır mısın???

alumna .!.:

Kizlar merhabalar. Ben es deneesine gectim. Ben birsey anlamadim ama esim yatisina kadar girdiğini soyledi. Tuvalete çıktığımda pecetede cok az pembelik vardi. Sonra sabah yine denedik. Bu sefer ben de kasmadim rahat gelgit yapti yine hafif pembe cok az kan geldi. Sizce bu normal mi kizlik zari tamamen gitmemiş olabilir mi?

Genişletmek için tıkla...

kızlar beni neden takmıyosunuzz

shimarik .!.:

denedim canım her türlü üstte altta öyle kasıyorum ki

Genişletmek için tıkla...

canım kayganlaştırıcı birşey sür..sende eşinde .sonra ucu girdiğinde eşin dursun seni sakinleştirsin o an konuşarak kafanı dağıtsın 1-2 dk.sonra yavaşça itmeye başlasın.sende nefes al nefes ver.inan ki gözümüzde büyüttüğümüz gibi birşey değil..4.5 yıl bunun için mi bekledim dedim yaptığımda biliyomusun

alumna .!.:

kızlar beni neden takmıyosunuzz

Genişletmek için tıkla...

Pembemsi rengi olduğu söyleniyor..Sanırım endişelenecek birşey yok...Sevinmen gerekli hatta :)

shimarik .!.:

canım özür dilerim ama nasıl bir pozisyonda denedin acaba

Genişletmek için tıkla...

özür dilenecek bişey yok bende o kötü günleri geçirdim ..önceleri hep denerdik.fakat bu sefer yapacam diye şartlandım.ön sevişme felanda olmadı.teyzemler artık 4.5 yıl olmuş ne ön sevişmesi direk yapacaksın dediler.benim en büyük hatam eşime sürekli müdahale ettiğimden olmuyordu.bu sefer bebek yağını eşim p..sine bende üstten özel bölgeöe sürdüm.ben sırt üstü yattım ve çatal oturur poz,syonu gibi hani yani bacaklarımı kırarak yukarıya çektim.yani düz uzatmadım.ve ayırık biçimdeydi.sonra en önemlisi ellerimi ilkdefa p...sinde tutmadım ..ben korktuğumdan birden iter diye hep tutardım o korkuyla.bu sefer ellerimi yana bıraktım kontrol eşimdeydi.eşim ilk girişi yaptı ben tabi kasıyom ve baskı hissediyom hemen sakin ol sakin ol gevşe bak olacak diyerek sürekli konuşarak beni sakinleştirdi.sonra tekrar itti.ve inan ortalama 5 dk yı geçmedi eşimin p..sinin yarısından çoğunu aldım.2. denemede tamamını aldım ve git gel yapmaya başladı.sadece benim heyecandan çişim geldi sanki altıma kaçıracak gibiyim buda psikolojikmiş :) 2den sonra girdikten sonra bir baktım git geller hiç acıtmıyorr.sadece girerken hafif baskıı çok değişik bişey bildiğimiz ağrı gibi değil.korktuğumuz gibi de değill..ama içine girince hiç ama hiççççç ağrı yokk.ve bişey diyeyimmi ayıp söylmesi belki ama ben bile zevk aldım..hatta kendime çok şaşırdım bu korkudan sonra böyle olacağını..ben hiç kayganlaştırıcı bişey sürmemiştim önceden sanki sürünce birden girince daha çok acıyacak sanıyorum..psikolojik işte.ama tersine dahada kolaylaştırıyor.ve hep yanlış pozisyonda denemişiz.ben hep bacağımı ayırıp düz tutmuştum.halbuki öle daha zorolurmuşş..ve ben evliliğim 1.5 yılında eşimin p..sinin ucu girdi ve boşaldı hamile kaldım..ondan sonrada bu sefer hiç deneyemedik.demem o ki çocukla daha zor oluyor..şimdide oğlumdan fırsat kalmıyoki tam alışayım yanii anlayacağın özetle kafanda bitirecen şartlanacan yaaa.bugün bu iş bitecek diye.ve eşini kaybetmek istemiyosan kesinlike bu işi ertelemeden hatta bugün bitirecen.ben erteleyerek 4.5 yıl gitti ( yapmayın inanın yapamasam ben yapamazdımm hemde hiçççç..sadece 5 dk o kadar.ya şöyle diyeyim özel bölgeye ağda yapıyosunuzdur.acıyo dimi..inanın bunun acısı ağdadan daha az..yanii saçma bir örnek belki ama acısının abartı olmadığını söylemek için bu örneği verdim.arkadaşlar 5 dk dişimizi sıkacak ve sonra gelsin güzel günler...kocalarımızdan o anlamlı güzel bakışlar..5 dk...denemeyin yapacam deyin serbest bırakın kontrolü eşinize bırakın yeter...bu yazıyı okuyanda varsa direk bugün yaa bugün eşinizi güzel bir gecelik giyip karşılayın.bugün bu iş olacak denemeyecez direk yapacaz deyin.sadece girince biraz bekle beni sakinleştir sonra devam et deyin ve en önemlisi posizyon ve kayganlaştırıcı birşey sürün ve 5 dk sonra bakın eşinizin biricik karısısınız...hatta gözünüzü korkutayımm eşinizin gözünün dışarı kaymasını istemiyosanız hemen bugün bitirin..ben kaybetmemek için şartlandım ve yaptım.güzel haberlerinizi bekliyorum ve kararlı düşüncelerinizde..hep beraber yenelim inşallah..