• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

burcubeybin .!.:
Yaparsın yaparsın. Aç güzel bir müzik şarkı söyleye söyleye ritme kapıla kapıla yap. Oyun gibi =) gör. Hadi hiç ara vermeden her gün çalışıyoruz kızlar!... Günde en az 1 saat.
Genişletmek için tıkla...
Vee okuldan geldim hemn burayı açtım buraya bakmdan egzersize başlmak olmuyor alışkanlık oldu:) "Dinlenip başlayacağım.:KK39:
 
DerinSuNaz .!.:
Tebrikler :) Darısı başımıza inşallah. Ya aslında acımayacağını çok kolay olduğunu biliyoruz ama beynimize kabul ettirmk zamn alıyor.
Genişletmek için tıkla...
Evet tabiki benim de kabullenmem parmak egzersizi ile bi kaç ayımı aldı.

Arkadaşlar eşli denemelerde çok fazla olmuyor vs gibi konuşmalara girmeyin güzel rahatlatici sakin müzikler açın mutlaka..nacizane tavsiyem.. insallah herkes kurtulur bu problemden..
 
Merhaba arkadaşlar uzun zamandır hatta balayından beri takip ediyorum Sayfayı ama bi türlü yazamamıştım vijinismusla ilgili olan bütün sayfaları gözden geçirdim defalarca okudum ama bi türlü yenemedim tabi okumakla olmuyor.sonra doktora gitmeye karar verdik eşimle önce kadın doğum doktoruna gittik doktor bi sorunum olmadığını sadece zarımın kalın olduğunu söyledi daha sonra psikoloğa Gittik parmak egzersizi yapmam gerektiğini söyledi ama o zamanlar yapamadım eşimde istemedi yapmamı ben yinede denedim ama olmadı.yaklaşık bir aydır =Sayfayı okudukça gaza geldim Ve egzersizlere başladım sanırım iyi gidiyorum 2parmak çok rahat alıyorum kendime rimelden aparat Yaptım rimele 5kat kadar peçete sardım streçledim onuda alabiliyorum ama 3parmakta zorlanıyorum..benim hikayemde böyle ne yapmalıyım sizce ne durumdayım bu arada hafta sonu evlilik yıldönümümüz sizce o güne kafa çözebilirmiyim.
 
Daha önce defalarca soktuğum aparatı sokamiyorum özürlü müyüm takıntılı miyim niye konsantre olamıyorum. bi gecede halledenlere şaşırıyorum düşününce basit geliyor başına oturunca gevŞemiyor orası ne dertmiş ne inatçı bilinçaltım varmış arkadaş ya..
 
bitkinmiyim ne .!.:
Daha önce defalarca soktuğum aparatı sokamiyorum özürlü müyüm takıntılı miyim niye konsantre olamıyorum. bi gecede halledenlere şaşırıyorum düşününce basit geliyor başına oturunca gevŞemiyor orası ne dertmiş ne inatçı bilinçaltım varmış arkadaş ya..
Genişletmek için tıkla...
Canımm cumartesi günü benim de başıma geldii alabildiğim aparatı alamadım girise dayayıp ittiğimde her seferinde batma oldu ağladım baya neden olmuyor diye kegel yaptım sonra aparatın birini yaptım bir boy büyüğü grmed yine batma oldu. O gün de çok yorgundum ve kafamda başka şeyler vardı işle ilgili odaklanamadım galiba. Olabiliyormus böyle normalmiş. Bugün yapabildim sorunsuz girdi ama kalın olan 6-7 cm anca soktum daha ileri gitmedi.
 
pilatesece .!.:
Merhaba arkadaşlar çok şükür ben de yendim bu rahatsızlığı:KK73:ama hala ilişki başında acaba olacak mı olmayacak mı gibi ufak tefek endişelerim oluyor tabi.. başta Adanis olmak üzere sorularım cevap veren herkese çok teşekkur ederim.
nasil yedin derseniz sadece bi ay kadar parmak egzersizi yaptım. O da sadece serçe parmak.iki ya da uclu yapamadım..odevleri tam yapamadım yani.. sonra Adanis in kanepe ucu pozisyonunu denedim ve oldu.insan bu mu yani diyor.aylarca bosuna kendimi uzmusum dert etmisim ..hiç acı yok kan yok .girişi hiç hissetmiyorum bile sadece bazen kendimi kasarsam hafif 5 sn lik yanma oluyor.Bol Bebe yağı sürdum hala da kullanıyorum.insallah bu yazdıklarımin faydasi olur sizlere de..
Genişletmek için tıkla...

Merhaba, çok tebrik ederim sizi =), kanepe ucu pozisyonu nedir? ben yeniyim bilmiyorum da
 
Herkese iyi akşamlar bende yendim çok şükür bu olayı adanis sayesinde adanis Allah senden razı olsun tez zamanda çocuğunu kucağına almayı nasip etsin inşallah. Ben ki ağustos başında evlenmiştim sürekli erteledim korktum pek aparatta çalışamadım bişi giremez sanıyodum içime ama en büyük destekçim eşim oldu. Ben kendi parmağımı içime alamazken o bana parmak egzersizi yaptı bıkmadan ki ben çok nazlıyımdır canım kıymetlidir. en son şimdi deneyelim dedi tamam dedim bi o alta geçiyo bi ben komedi gibi :) ama yatak ucuyla yapabildik çok şükür. Şuanda çok tuhaf hissediyorum ben mi yaptım gerçekten diye. Ama kan gelmedi. Bi girerken tuhaf oluo sonra kendi gidio zaten. Hafif yanma hissediyorum o kadar darısı diğer herkesin başına inş ama kızlar ben yaptıysam herkes yapar :) :)
 
Please16 .!.:
Herkese iyi akşamlar bende yendim çok şükür bu olayı adanis sayesinde adanis Allah senden razı olsun tez zamanda çocuğunu kucağına almayı nasip etsin inşallah. Ben ki ağustos başında evlenmiştim sürekli erteledim korktum pek aparatta çalışamadım bişi giremez sanıyodum içime ama en büyük destekçim eşim oldu. Ben kendi parmağımı içime alamazken o bana parmak egzersizi yaptı bıkmadan ki ben çok nazlıyımdır canım kıymetlidir. en son şimdi deneyelim dedi tamam dedim bi o alta geçiyo bi ben komedi gibi :) ama yatak ucuyla yapabildik çok şükür. Şuanda çok tuhaf hissediyorum ben mi yaptım gerçekten diye. Ama kan gelmedi. Bi girerken tuhaf oluo sonra kendi gidio zaten. Hafif yanma hissediyorum o kadar darısı diğer herkesin başına inş ama kızlar ben yaptıysam herkes yapar :) :)
Genişletmek için tıkla...
Ne güzel haberler alıyoruz son gunlerde tebrkler :) yatak ucunu ben de deneyecegim eşli denemeye geçtiğimde.
 
İnşallah dilerim herkes kısa sürede kurtulur çok tuhaf ama gerçekten bu mu yani dedim bitince ama yaparken eşimden de benden de nasıl terler döküldü anlatamam :) :)
 
Siz yatak ucuna doğru yatıyosunuz ayakalarınızı açıp o an eşiniz çok rahat görebiliyo iyice açık oluyo ve yavaş yavaş yerleştiriyo deliğe ve gidio. Ben zeytinyağı ve emla kremi kullandım ama her şey psikolojik. Kafada bitirmek lazım ve kendimize güvenmemiz lazım kızlar ve bol dua tabiki neleri aşıyoruz bu bizi yıldırmasın. Bizden küçüklr rahat yapıosa biz niye yapamayalımki hadi inşallah herkes yakında aşıcak bu illeti sadece ben yapacağım diyin ve eşinizin yaklaşımı önemli tabiki bana kalsa ertelenebildği kadar ertelerdm herhalde
 
DerinSuNaz .!.:
Canımm cumartesi günü benim de başıma geldii alabildiğim aparatı alamadım girise dayayıp ittiğimde her seferinde batma oldu ağladım baya neden olmuyor diye kegel yaptım sonra aparatın birini yaptım bir boy büyüğü grmed yine batma oldu. O gün de çok yorgundum ve kafamda başka şeyler vardı işle ilgili odaklanamadım galiba. Olabiliyormus böyle normalmiş. Bugün yapabildim sorunsuz girdi ama kalın olan 6-7 cm anca soktum daha ileri gitmedi.
Genişletmek için tıkla...
Canım o batma gibi rahatsızlık verici his yüzünden 2 saat uğraşmişimdir emla bile rahatlatmadı .. Giriş sanki şiş oldu sanki aparatı dokundurup çekmekten. Ben inat ettikçe ora da inat ediyor sanki. Yarın ola hayrola bakalım.
 
Please16 .!.:
Herkese iyi akşamlar bende yendim çok şükür bu olayı adanis sayesinde adanis Allah senden razı olsun tez zamanda çocuğunu kucağına almayı nasip etsin inşallah. Ben ki ağustos başında evlenmiştim sürekli erteledim korktum pek aparatta çalışamadım bişi giremez sanıyodum içime ama en büyük destekçim eşim oldu. Ben kendi parmağımı içime alamazken o bana parmak egzersizi yaptı bıkmadan ki ben çok nazlıyımdır canım kıymetlidir. en son şimdi deneyelim dedi tamam dedim bi o alta geçiyo bi ben komedi gibi :) ama yatak ucuyla yapabildik çok şükür. Şuanda çok tuhaf hissediyorum ben mi yaptım gerçekten diye. Ama kan gelmedi. Bi girerken tuhaf oluo sonra kendi gidio zaten. Hafif yanma hissediyorum o kadar darısı diğer herkesin başına inş ama kızlar ben yaptıysam herkes yapar :) :)
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler canimm:) bende de kan gelmedi egzersizlerle esnediği için gelmemiş olabilirmis. Seni de duydum rahatladım bende ay yendim bide kan gelmedi acaba tamamen olmadı ki stresi yaşıyordum
 
aziziyelim .!.:
kızlar neden böyle oluyor anlamıyorum okadar kızgınımki kendime dün gece eşli deneme yapalım dedik 1 ay sonra yine aynısı yarısından fazlasını alabildim p..... ama gerisi kendimi kastığım için ilerlemiyor ne kadar nefes alıp versemde ıkınsamda ilerlemedi çok kastım kendimi ilk başta başı girerken hiç birşey hissetmedim ama sonrasında yanma olduğu için gerisi gelmedi hep böyle kafayı yiycem yakında neden böyle oluyor neden kendimi serbest bırakamıyorum off offf bir anlık serbest bıraksam bile ittirmeye cesaret edemiyorum :KK42::KK42::KK42:
Genişletmek için tıkla...
canım ben yendim ama dediğin olay şu yarısından sonra yanma bende de var hala geçmedi yanma olduğunda duruyorum geçmeye başladığında tekrar ittiriyorum beynimi rahatlatıyorum bi kaç kez yarısına kadar gir çık yapıyorum sonra tam oluyor.Hiç üzülüp ağlama bende bir kaç ay aynı yarısına kadar aldım çalışırken çalışırken beynimiz kabulleniyor hepsi giriyor sadece biraz sabretmek gerekiyor canım
 
bitkinmiyim ne .!.:
Canım o batma gibi rahatsızlık verici his yüzünden 2 saat uğraşmişimdir emla bile rahatlatmadı .. Giriş sanki şiş oldu sanki aparatı dokundurup çekmekten. Ben inat ettikçe ora da inat ediyor sanki. Yarın ola hayrola bakalım.
Genişletmek için tıkla...
kızlar o batma yanma durumu mantardan da olabilir çünkü siz artık çalışmasını biliyorsunuz fazla jel kullanımı mantar yapıyor doktora gözükün
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

OpDrMehmetBekirSen
Vajina Kaslarını Güçlendirici Evde Yapılabilecek Egzersizler Nelerdir?
Yorumlar
8
Görüntüleme
6K
Colet
C
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Vajinoplasti Nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Perinoplasti Ameliyatı Nedir? Avantajları Nelerdir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
Doğum Sonrası Vajina Eski Haline Dönebilir mi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
Genital Estetik Ameliyatları Orgazmı Nasıl Etkiler?
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
Back
X