bir hafta ya da iki haftada parmak egzersiziyle kurtulan arkadaşlar varmış okudum. bunu nasıl başardınız? ya da daha ileri seviyede olan arkadaşlardan tavsiyede bulunacak var mı? bir an önce kurtulmak istiyorum artık 
mrb arkadaşlar.ben de parmak egzersizi yapıyorum.işaret parmağı ikinci boğumdayım ama çok yavaş ilerliyorum
)
mrb arkadaşlar.ben de parmak egzersizi yapıyorum.işaret parmağı ikinci boğumdayım ama çok yavaş ilerliyorum
büyük ihtimal yoktur canım, egzersize devam et. Yinede doktora gitmeyi erteleme.
merhaba bende parmak egzersiziyle 2 haftada kurtuldum çok şükür..sende ertelemezsen ve egzersizde hızını biraz daha arttırırsan yakın zamanda kurtulursun..yapman gereken kararlı olmak..bunu tek başına sağlayamıyorsan forumda daha çok aktif olmaya çalış böylece daha yakından takip edebiliriz...aklına takılan her şeyi sor..daha çok egzersiz...egzersiz.. egzersiz
