- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #115.321
kızlar ya dün 8lik aparatı denedim 10 dk filan kaldı ama baya cnm acıdı...bugün 9luğu denesem çok mu acele etmiş olurum...bir aparatla ne kadar süre çalışıorsunuz....
canım kastığın için acı olmuştur.sana tavsiyem 9luğu denemeden önce 8likle başla egzersize.sonrasında 9luğu yapman daha kolay olur.mesela 8liği biraz beklet,tak çıkar,git gel yap bir kaç defa sonra arkasından 9luklada aynı şeyleri yap.ben 45 dak çalışıyordum ,tabi ilk başlarda 45 dakikada deliği bulamadığımı sayarsan ooooo baya zaman geçiyordu
