- 19 Temmuz 2012
- 130
- 7
- 118
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.081
alabiliyorum blezyacım ama ilk 1-2 dk hiç birşey yapmadn bekletiyorum alışsın diye sonra git-gellere başlıyoruz jeli de bolca kullanıyorum.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- Başlangıç Tarihi
alabiliyorum blezyacım ama ilk 1-2 dk hiç birşey yapmadn bekletiyorum alışsın diye sonra git-gellere başlıyoruz jeli de bolca kullanıyorum.
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.082
Dilator malesef en kucuk boy suanBen ne kadar deriiin derin nefesler alsam da dilator hic girmedi.Sadece dis kismindan biraz ilerledi ama vajene gelince baski olusuyor sanki kulagima bir cubuk sokmusum gibi yada burnuma boylesine imkansizlasiyor yani...Bu baskiyi hissede hissede yine de devam edemiyorum yani aci hissediyorum, aciya regmen devam edersem daha kotu olacak bi daha egzersiz yapmaya bile istegim kalmayacak diye korkuyorum.
Anladığım kadarı ile parmak kalınlığında olan dilatörle çalışıyosun. Eğer onunla da yapamıyorsan en klasik yönetmele başla canım, kulak çöpü. Egzersizlerini de mutlaka yatar gibi yap. Vajene gelince baskı oluşturuyo diyorsun ya, sanırım kaslara geldiğin noktada kalıyorsun. Kaslara geldiğinde baskı hissetmen normal, o duvarı aşabildiğinde sorun kalmayacak zaten. Peki sen daha önce hiç doktra vs gittin mi? Çünkü eğer o baskı hissi kaslardan kaynakalnmıyor ise başka birşeyler de olabilir.
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.083
Dr agittim canim lakin hic bi sorun yok.
cok umit ettim anatomik birsey olmasini ama...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.084
artık bırakma, kafanı doktorlara neden taktın ki?? bana da vajinismus değilsin demişlerdi ama öyle değildi işte. kendin kabullenmedikçe çözüm gelmiyor. kabullenmen iyi olmuş. bu sefer işi sıkı tut, senin de halayını çekelim. ilk geldiğin zamanlar da iyi gidiyordun, hatırlıyorum ben seni. sonra kayıplara karıştın. bu kez kaçmak yok, takıldıklarını sor ve yenene kadar burdan kaybolma, tamam mı??
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.085
artık bırakma, kafanı doktorlara neden taktın ki?? bana da vajinismus değilsin demişlerdi ama öyle değildi işte. kendin kabullenmedikçe çözüm gelmiyor. kabullenmen iyi olmuş. bu sefer işi sıkı tut, senin de halayını çekelim. ilk geldiğin zamanlar da iyi gidiyordun, hatırlıyorum ben seni. sonra kayıplara karıştın. bu kez kaçmak yok, takıldıklarını sor ve yenene kadar burdan kaybolma, tamam mı??
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.086
Günaydın kızlar nasılsınızhemen rapora geçiyorum
c.ertesi günü dediğim gibi egzersiz yaptım.cuma gunu doğum günü mumuyla seçe parmakla bıle yapamazken,c.ertesi gaza geldim kulak pamuklarıyla ve beyaz mumla yapmaya karar verdım.o anda cesaret geldı sanırım
neyse kulak pamugu gözume cok kucuk geldı,beyaz bıraz da yumuşayabılen bır mumu bıraz ıncelterek folyoladım.nasıl yapıcam derken jelleyıp basladım calısmalara...baktım bıraz oldu bıraz daha bıraz daha...inanamadım
daha rahat edeyım dıye emla süreyim dedım ılk once baya bır yandı ama aldırıs etmedım sonra mumu jelledim yıne ona da emla sürdüm denemeye devam.acımadıgını anladım ya artık daha rahattım.baktım dogru acıyı bulunca hıc bırsey hıssetmıyorum nasıl rahatladım anlatamam.burada dizlerimin titrediğini bile sonra farkettim sevinçten.hala inanamıyorum ama mutluyum bu bana baya bir güven verdi,çalışma isteği geldi
bunu eşime anlattım ilk önce garip buldu,sonra deneyelim diye tutturdu ama kabul etmedım.eş denemesi için henüz erken di mi kızlar?bir de daha sonra çamaşırımda kahverengimsi lekelenme olmuş.acaba zarı mı yırttırdım ya da adet olucam ondan dolayı olabilir mi?
oo bravo, hızlı egzersizciler başımızın tacıdır!!! ellerine sağlık
folyo lafına takıldım, alüminyum folyodan bahsetmiyorsundur umarım. streç filmle muma sardığın peçeteyi, kağıt havluyu vb. sabitle ve bunu mutlaka ya prezervatife ya da steril eldiven parmağına koy. sonra onun üzerini bolca jelle kapla, doğru yönü bulunca pıt diye kayıp gidecek. aman deyim folyo molyo kullanma, aparatı eldiven veya prezervatif içinde olsun her zaman, hijyene dikkat!!
deneme için çok erken, 10cm e gelmeden deneme yasak 
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.087
Dr agittim canim lakin hic bi sorun yok.
Aaaa ne kadar güzel bak, demek ki senin bu sorunu istersen çok kısa bir zamanda aşabilirsin. Senin takıldığın yer kaslar canım duvar dediğin. Rahim ağzı ile vajen girişi arasında mesafe ortalama 10 cm dir bazı insanlarda daha kısa ya da daha uzun olabilir. Eğer dilatör ile yapamıyorsan hiç vakit kaybetmeden kulak çöpü olayından başlaa derim ben, birçok arkadaş ben dahil ilk bununla başladık çünkü. Yapabildikçe kalınlaştırdık, sonra aparatlara geçtik. aparatlar çalışmaya başlayınca parmak egzersiz yapmaya başladım ve emin ol parmak aparattan çok daha kolay geldi bana. Dilatör ile egzersiz yaparken ne kullanıyosun, kayganlaştırıcı, bebeyağı? Tavsiyem kayganlaştırıcı, özellikle egzersizler için ultrason jeli. Ha bir de egzersiz yaparken tahriş etmemeye dikkat et. Egzersizlerin sonrasında fito krem kullanabilirsin mesela.
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.289
- 798
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.088
noloyorrrr bakim burdaaaaaa
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.289
- 798
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.089
anoyyyyyy zamanında saatlerce bu topikte olurduk çen çen çen sayfalar a yetişemezdikkkkk.ahhhhh eski günlerrrr
- 13 Mayıs 2011
- 1.422
- 5
- 66
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.090
tatlım zaten şuanda biz o kasları kontrol edemediğimiz için tam kasamamış olman çok normal... sen bunları yaptıkça zamanla tam kasmaya alışacaksın... burdaki amaç kasmayı öğrenmekten çok gevşetmeyi öğrenmektir tatlım çünkü vücudumuz kastığında bizim serbest bırakabilmemiz gerek bu yöntem çok başarılı bence...
- 9 Kasım 2010
- 8.410
- 32
- 358
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.091
wuuuuu kmler gelmıs böleeeee
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.289
- 798
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.092
eski kızlar toplandık toplnadık toplandık......sordukk neden yıptandık yıprandık yıprandıkkkk hehehehehee
- 13 Mayıs 2011
- 1.422
- 5
- 66
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.093
ahhhhhh ahhhhhhhh
- 9 Kasım 2010
- 8.410
- 32
- 358
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.094
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.095
ahhhhhh ahhhhhhhh
Hani diplomayı alır, yıllar sonra okulunu ziyarete gidersin ya, şans eseri eski birkaç arkadaşın da senin gib idüşünmüşütür, gittiğinide onlarla da karşılaşırsın kendimi öyle hissettim yahu, özlemişim buranın sohbetini:))
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.289
- 798
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.096
belinayımda olaydı iyiydi
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.097
CVS in jelini kullaniyorum ama dogal jel daha iyi oluyor.Yani biliyorum anatomik yapiyi ama bilgiden ziyade icraat lazim bana iste.Zaten vajina girisine girebilsem devaminin geleceginden kuskum yok.Ama orda takilip kaliyor iste, kaslar da esnemiyor nefesle filan.Tahris edebilmem icin once biraz girmesi lazim, simdilik oyle disarda oyalaniyoruz biz:)insa bi gun bizi iceri buyur edecek bakalim...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.098
selanın tarifine göre girmiyor ne demek?? ben sana girmesin diye mi önerilerde bulundum?? ya da anlattıklarım mı yanlış??
kegeli burdaki herkes yaptı. ilk başlarda idrarı tamamen durduramaman normal. bende de öyle oluyordu. bir süre sonra daha iyi durdurur oldum ama kasları iyi anladıktan sonra bunu bıraktım oturduğum yerde yaptım kegelleri hep, aklıma geldikçe. sen bunlarla biraz fazla oyalanıyorsun gibime geliyor artık... kegeli yeterince yaparsan kasıkların ağrır. ben hiç o kadar çok yapamadım ama kitapta öyle yazıyordu. kegel dilatörden bağımsız zaten. ikisini birlikte yapabilirsin.
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.099
oo bravo, hızlı egzersizciler başımızın tacıdır!!! ellerine sağlık
heheh streç canım streç folyo yazmışım hata bende
bir de aklıma takıldı eşimle denemelerde bır duvara tosluyordum sankı,şimdiyse dediğin gibi pıt dıye kaydı gıttı acı falan hıssetmedım dogru yapıyorumdur di mi?bir de o kahverengi lekelenmeye takıldım ben ne olabilir acaba fikrin var mı?(bugun adet oldum mesela alıstırmayı ise c.ertesi yapmıstım) ayrıca ilgin için teşekkür ederim.
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #119.100
bütün kızlar toplandık toplandık :)
6 yıllık evlılıgımde ılkdefa dun gece annemler bende kaldı sımdı ıftar hazırlıgı ıcın mutfağa ucucam :)
vajılı oldugumu bıldıgınden hep cekınerek gelıyordu aılem sımdılerde onlarda cok mutlu
eskılerden kımı anne oldu kımı annelık ıcın cabalıyor
gecen sene bu yıl en kotu zamanımdı ..sımdı anneliği düşünmek
Rabbım bu guzel duyguları tum kardeslerımıze yasatsın kadır gecesınde dualarımızı bırbırımızden eksık etmıyelım arkadaşlar
6 yıllık evlılıgımde ılkdefa dun gece annemler bende kaldı sımdı ıftar hazırlıgı ıcın mutfağa ucucam :)
vajılı oldugumu bıldıgınden hep cekınerek gelıyordu aılem sımdılerde onlarda cok mutlu
eskılerden kımı anne oldu kımı annelık ıcın cabalıyor
gecen sene bu yıl en kotu zamanımdı ..sımdı anneliği düşünmek
Rabbım bu guzel duyguları tum kardeslerımıze yasatsın kadır gecesınde dualarımızı bırbırımızden eksık etmıyelım arkadaşlar
Benzer Konular
