Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

girlinred · 6 Kasım 2012

aysir gün içinde kendi kendine kegel egzersizi yap. çok kolay. 5 saniye kas vajinayı 5 saniye gevşet. kasılacak kasları tam olarak öğrenebilmek için idrarını yaparken tut. işte o kaslar çalıştırılması gerekenler. sonra serçe parmağından başlayarak vajinana sokarak çalış. vajinam nerde diyorsan aynayı altına tutup ıkın. orada iki tane delik göreceksin. üstteki doğru olan. böyle böyle devam et. ön sayfalara bakabilirsin detaylı bilgiler için. bu gün tatsızım kusura bakma yardımcı olamıycam.

ben vajiyi yendim de ne oldu.... eşim bana madalya mı taktı. pazar günü başarmıştım hatta buraya da yazmıştım. dün yine yapalım istedi. ben de yorgundum ve korktum açıkçası yapamadım istemedim. şimdi konuşmuyoruz kavgalıyız... bi kere yaptık diye makineye mi bağladım ben. ilişkilerde çok tecrübeli değilim, eşim de değil. kim kimi idare edemiyor anlayamadım

( ben istemiyormuşum zaten de, bir kere istemişim onda da yapmışım zaten, benim hiç derdim yokmuş çok sağlıklıymışım ama istememişim de ondan yapmamışım bunca zaman.... içim şişti yemin ediyorum çok mutsuzum.

aysir · 6 Kasım 2012

teşekkür ederim, Allah hepimizin sıkıntılarını gidersin..

girlinred · 6 Kasım 2012

cadikedi .!.:
Canıım o istemezse bile sen iste Başarmışken üstüne gitmen alışman lazım Egzersize ve çalışmalara devam

offf ciddi misin yaa... yendik diye mesai mi yapacaz şimdi. yorgunum deme hakkım yok mu... bu mesajın kafamı karıştırdı valla.

gizemsak · 6 Kasım 2012

girlinred .!.:
aysir gün içinde kendi kendine kegel egzersizi yap. çok kolay. 5 saniye kas vajinayı 5 saniye gevşet. kasılacak kasları tam olarak öğrenebilmek için idrarını yaparken tut. işte o kaslar çalıştırılması gerekenler. sonra serçe parmağından başlayarak vajinana sokarak çalış. vajinam nerde diyorsan aynayı altına tutup ıkın. orada iki tane delik göreceksin. üstteki doğru olan. böyle böyle devam et. ön sayfalara bakabilirsin detaylı bilgiler için. bu gün tatsızım kusura bakma yardımcı olamıycam.

ben vajiyi yendim de ne oldu.... eşim bana madalya mı taktı. pazar günü başarmıştım hatta buraya da yazmıştım. dün yine yapalım istedi. ben de yorgundum ve korktum açıkçası yapamadım istemedim. şimdi konuşmuyoruz kavgalıyız... bi kere yaptık diye makineye mi bağladım ben. ilişkilerde çok tecrübeli değilim, eşim de değil. kim kimi idare edemiyor anlayamadım ( ben istemiyormuşum zaten de, bir kere istemişim onda da yapmışım zaten, benim hiç derdim yokmuş çok sağlıklıymışım ama istememişim de ondan yapmamışım bunca zaman.... içim şişti yemin ediyorum çok mutsuzum.

seni çok iyi anlıyorum bana da dedi kaç kere istemiyorsun da görev icabı gibi diye ya da canımın istediğine bile inanmıyor artık hıı tabi diye geçiştiriyor

o zaman iyce motivasyonum gidio ama sırf bunu kanıtlayıp kendim de huzursuzluktan düşünmekten kurtulmak için kurtulcam bundan

HENNA34 · 6 Kasım 2012

lenorecuervo .!.:
o da ayrı bi travma zaten. vajinismusu fark ettiğimde muayene olmaya gittim hemen. daha kendimi rahatlatamamışken doktor çat diye sokmaya çalıştı parmağını ve ben de hemen kasıldım ve açamadım. doktor da seninki psikolojik dedi. bilemiyorum, belki de tekrar ve başka bir doktora görünmeliyim.

aynı olayı bende yaşadım kabus gibiydi belki vajiyi yenicem ama o anlayışsız jinekolog yüzünden dr korkusunu asla yenemicem

girlinred · 6 Kasım 2012

oluyor bu yani o zaman... valla ne biliyim ben daha iyi anlaşmaya başlarız sanıyordum bu sefer de yaptın yapmadın olayı yüzünden aramız bozuk. hak mı vereyim anlamıyor beni diye mi düşüneyim karar veremedim.

HENNA34 · 6 Kasım 2012

benim eşim de cinsel ilişki anlamında benim gibi tecrübesiz o noktaya geldiğimizde onun da benim de elimiz ayağımız dolanıyor çok merak ediyorum bu sorunun bu kadar uzamasında onun da tecrübesiz olmasının etkisi var mı acaba ????

gizemsak · 6 Kasım 2012

girlinred .!.:
oluyor bu yani o zaman... valla ne biliyim ben daha iyi anlaşmaya başlarız sanıyordum bu sefer de yaptın yapmadın olayı yüzünden aramız bozuk. hak mı vereyim anlamıyor beni diye mi düşüneyim karar veremedim.

o bence sen daha da alışıp kendi rahat hissedip korkmadan yapmaya başlayınca düzelecek bişi. ben kendime hak veriyorum daha çok ama bazen de ona tabi. onun için de zor.

gizemsak · 6 Kasım 2012

Evet kızlar sipariş ettiğim jel gelmiş. Yani erteleyemicem artık . Kegelden sonra ilk parmak egzersizi olcak. Serçe parmağı denicem. Kesin yapamııp bırakcam da bi umut işte.
Ikınıp girdikten sonra ( tabi girerse) popoya doğru iteceğim di mi
pufffff

hiç istemiyorum

HENNA34 · 6 Kasım 2012

YusNes .!.:
aynen ya bende üstte old zaman sanki kazığa otuyomuş gibi hissediyorum daha da ürküyorum

aynen üstte hiiiiiç yapamıyorum

girlinred · 6 Kasım 2012

üstte ben de yapamıyorum. ama düşününce eşiniz de tecrübesizse pek farkı yok yani yatmanızdan :)))
gizemsak ne kadar oldu evleneli?? ben altıncı aydayım ve yeneli iki gün oluyor. 6 ay sabretti diye ben mi madalya takmalıydım ona

frederick · 6 Kasım 2012

gizemsak .!.:
Evet kızlar sipariş ettiğim jel gelmiş. Yani erteleyemicem artık . Kegelden sonra ilk parmak egzersizi olcak. Serçe parmağı denicem. Kesin yapamııp bırakcam da bi umut işte.
Ikınıp girdikten sonra ( tabi girerse) popoya doğru iteceğim di mi
pufffff hiç istemiyorum

bende daha yeni yendim vajinismusu.belki çok tecrübelide değilim ama sana tek tavsiyem parmak egzersizini kesinlikle yap.ben burda okuyup geçiyordum 2 jinekoloğa gittim ikisininde dediği şey.psikiyatra gitmen gerekiyor ve onlar parmak egzersizi verecekler bu şekilde çözeceksin.baktım kaçış yok ve benden sonra evlenen bi arkadaşımın hamile olduğunu öğrenincer hırs yaptım ben niye yapamıyorum diye ki 7 aylık evliyim. nasıl oldu anlamadım aynada bi baktım delik var ve parmağına prezervatif takıp jelleyim deliğe zor olsada dokundum ve ıkındkça içine girdiğini farkettim hemde hiiç acı çekmeden!! ben bile şaşırdım ve o an sevinçten ağladım. ilk kez bu kadarını yapabilmiştim. sonra iki parmak denedim olmadı. başka bi gün yine 2 parmak denedim oldu derken 3 parmak.bu da oldu ben şoktayım bu arada:) bi kaçgün sonra eşimle denedim olmadı moralim bozuldu ama pes etmedim aynı gün yine denedim ve oldu. ama inanın eşli denemelerden kaçınmayın.ben yeneyim diye egzersiz önceleri devamlı eşimle deniyordum.olmuyordu ama yine de olacakmış ümidiyle deniyordum.hep kendimi motive derek ve bu sefer artık olacak diyerek. inş sizinde olur ama inanın yapabileceğinize ve pes etmeyin hiç.

çok konuştum:))

mufim · 6 Kasım 2012

yaramazpisi .!.:
merhaba arkadaşlar yeni üyeleri tanımıyorum kısaca bir göz attım birkaç öneri sunucam inş yardımcı olur egzersiz olayını artık hepiniz biliyorsunuz bu işi bitirdiğinizde bedenen ve ruhen hazır hşissettiğinizde ön sevişmeyi uzatarak ve bol jel kullnarak el yardımı ıle egzersızde oldugu gıbı p...i yerlestırebılırsınız sonrasında ıse nefes verın ıkınarak popoya egımlı dogru alıcaksınız boyle anlatınca cok mesakkatlı bı ısmıs gıbı gelıyor herkes boyle mı ugrasıyor bu nedir diyebilirsiniz yön bulma sorunu vajinusmus olmayan birindede baslarda oalbılıyor inanın bu zamanla oturucak zaten vajinusmusa en büyük desteği veren de yön bulunmaması bu yüzdende canınız olması gerekenden fazla yanıyor...BOL JEL KULLANIN ALIRKEN NEFES VERIN ve o ılk asama duvar denılen kısım orada asagı egımle ıttrsenız ınanın akıp gıdıcek sonrası cok kolay acı yok ..Geçenlerde eşimle aramda geçen bir diyalogu aktarıyım ben yeneli 8 ay gibi bir süre oldu hala zaman zaman girşte kasıp onun hızını kesiyordum bana hala tam aşamadın nıye korkuyosun dedı sonra düşündüm ya dedim ben artık acı denilen şeyin gercek anlamda acı olmadığını canımın ne ölçüde yanıcağını biliyorum bedenimi tanıyorum bunu defalarca yaptım noluyo hakkaten dedim kend kendime sonrasında yapılan ilk denemede cok basarılıydım arkadaşlar lütfen ön yargılarınızdan sıyrılın ve egzersize baslamayan kadın doguma gıdıp once muayene oslun yuzeysel muayene (canınız yanmayacak) sonrasında engel bır durum yoksa jel ıle egzersıze baslasın ben 3 parmakta yendım 3 hafta gıbı bı surede biliyorum bazılarınız geçmişi okumaya üşeniyor son sayfaya göz atanlara ışık olur umarım bunlar

ne kadarda aynı seylerı okusak ınsan yenı bır mesaj gelınce yıne okuma ihtıyacı duyuyor aslında hersey çok kolay gıbı görunuyor allahım hepimizin yardımcısı olsun bende 2 gundur parmak egzersızıne basladım ınsallah bende yenecegım yaramaz pisi ve diğer tüm arkadaslar bizleri cesaretlendırdığınız için çok teşekkürler inanın bu site sayesinde vajinusmusa bakış açım değişti yeneceğimmmmmmmmmmmmm......

mufim · 6 Kasım 2012

girlinred .!.:
aysir gün içinde kendi kendine kegel egzersizi yap. çok kolay. 5 saniye kas vajinayı 5 saniye gevşet. kasılacak kasları tam olarak öğrenebilmek için idrarını yaparken tut. işte o kaslar çalıştırılması gerekenler. sonra serçe parmağından başlayarak vajinana sokarak çalış. vajinam nerde diyorsan aynayı altına tutup ıkın. orada iki tane delik göreceksin. üstteki doğru olan. böyle böyle devam et. ön sayfalara bakabilirsin detaylı bilgiler için. bu gün tatsızım kusura bakma yardımcı olamıycam.

ben vajiyi yendim de ne oldu.... eşim bana madalya mı taktı. pazar günü başarmıştım hatta buraya da yazmıştım. dün yine yapalım istedi. ben de yorgundum ve korktum açıkçası yapamadım istemedim. şimdi konuşmuyoruz kavgalıyız... bi kere yaptık diye makineye mi bağladım ben. ilişkilerde çok tecrübeli değilim, eşim de değil. kim kimi idare edemiyor anlayamadım ( ben istemiyormuşum zaten de, bir kere istemişim onda da yapmışım zaten, benim hiç derdim yokmuş çok sağlıklıymışım ama istememişim de ondan yapmamışım bunca zaman.... içim şişti yemin ediyorum çok mutsuzum.

girlinred; boşver tatlım erkekler kadınlar kadar ince düşünemiyolar sen vajinusmusu yenmiş insansın gerisini boşver :)

gizemsak · 6 Kasım 2012

pissa .!.:
bende daha yeni yendim vajinismusu.belki çok tecrübelide değilim ama sana tek tavsiyem parmak egzersizini kesinlikle yap.ben burda okuyup geçiyordum 2 jinekoloğa gittim ikisininde dediği şey.psikiyatra gitmen gerekiyor ve onlar parmak egzersizi verecekler bu şekilde çözeceksin.baktım kaçış yok ve benden sonra evlenen bi arkadaşımın hamile olduğunu öğrenincer hırs yaptım ben niye yapamıyorum diye ki 7 aylık evliyim. nasıl oldu anlamadım aynada bi baktım delik var ve parmağına prezervatif takıp jelleyim deliğe zor olsada dokundum ve ıkındkça içine girdiğini farkettim hemde hiiç acı çekmeden!! ben bile şaşırdım ve o an sevinçten ağladım. ilk kez bu kadarını yapabilmiştim. sonra iki parmak denedim olmadı. başka bi gün yine 2 parmak denedim oldu derken 3 parmak.bu da oldu ben şoktayım bu arada:) bi kaçgün sonra eşimle denedim olmadı moralim bozuldu ama pes etmedim aynı gün yine denedim ve oldu. ama inanın eşli denemelerden kaçınmayın.ben yeneyim diye egzersiz önceleri devamlı eşimle deniyordum.olmuyordu ama yine de olacakmış ümidiyle deniyordum.hep kendimi motive derek ve bu sefer artık olacak diyerek. inş sizinde olur ama inanın yapabileceğinize ve pes etmeyin hiç.

çok konuştum:))

yapamadım

önce aynayla baktım yine ıkındım hatta ıkınırken bir an akıntı geldi heh demek doğru yere bakıyorum dedim. ama dediğim gibi bir et parçası ve onun biraz üstü var biraz yukarı kaldırınca belimi ve ıkınınca sanki o et parçasının üstünde çooook küçük bi delik gördüm deliğe sokmadım üstten dokundum ondan bile çok kötü oldum. parmak yerine sanırım yarın kulak çöpü deneyeceğim. onun öncesinde googledan vajina resimlerine mi baksam

offf yapamayınca da ağladım

mufim · 6 Kasım 2012

gizemsak .!.:
Evet kızlar sipariş ettiğim jel gelmiş. Yani erteleyemicem artık . Kegelden sonra ilk parmak egzersizi olcak. Serçe parmağı denicem. Kesin yapamııp bırakcam da bi umut işte.
Ikınıp girdikten sonra ( tabi girerse) popoya doğru iteceğim di mi
pufffff hiç istemiyorum

gizemsak kremi nerden nasıl sipariş verdin ben eczaneden alamıyorum utanıyorumda

girlinred · 6 Kasım 2012

mufim .!.:
girlinred; boşver tatlım erkekler kadınlar kadar ince düşünemiyolar sen vajinusmusu yenmiş insansın gerisini boşver :)

iyi de ben vajinismusu eşimle olmak için yendim. onunla anlaşamayacaksam, ayrı yatıp yapmayacaksam ne anlamı var ki...

girlinred · 6 Kasım 2012

bak şimdi et parçasının tam altında vajina. ıkınınca iki delik açığa çıkıo. biri işte o et parçasının altındaki hazine

diğeri zaten anüsün. yani vajina o et parçasıyla anüsün arasında. ayy ben de bu tür tarifleri okur okur ama yine de bulamazdım :)) git şimdi bak bakıyım iyi anlatmışsam bulursun :)

gizemsak · 6 Kasım 2012

mufim .!.:
gizemsak kremi nerden nasıl sipariş verdin ben eczaneden alamıyorum utanıyorumda

ben de gidip alamam o yüzden netten aldım. aşağıdaki linke tıkla bi sürü seçenek varben 5. linktekinden aldım

Google

diyar6635 · 6 Kasım 2012

girlinred .!.:
bak şimdi et parçasının tam altında vajina. ıkınınca iki delik açığa çıkıo. biri işte o et parçasının altındaki hazine diğeri zaten anüsün. yani vajina o et parçasıyla anüsün arasında. ayy ben de bu tür tarifleri okur okur ama yine de bulamazdım :)) git şimdi bak bakıyım iyi anlatmışsam bulursun :)

benimde kafam karıştı şimdi tam buldum egzersizlere başlıcam derken ben 2 delik görmedim ıkınınca et parçasının ortasında sanki delik açılıyo bi onu gördüm yanlışmı benim gördüğüm

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Üye

Aktif Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Aktif Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Guru

aralık gelini çok şükür

aralık gelini çok şükür

Üye

aralık gelini çok şükür

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Üye

Popüler Üye

Benzer Konular