- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.361
best, özür dilerim. bugün üye oldum bilmiyordum adres verilmeyeceğini. acaba bu egzersizler 1'er hafta mı yapıcak her biri sırayla. tüm yapılacak egzersizleri nerden görebilirim.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.362
canım ne kadar çok yaparsan o kadar çabuk alışırsın, hergün yapman o bölgeyi daha duyarsız hale getirio , vaji ye birşey girme fikrine o kadar alışıyorsun yaptıkça, önce bi parmak boğumu sonra 2 parmak boğumu sonra bir parmağın tamamını almaya çalış yaptıkça burdan bize yaz seni yönlendirelim olurmu?
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.363
merhaba.. hoşgeldin.. egzersizlerin sırası şöyle.. ilk önce doktora gittin mi?? fiziksel bir sorunun var mı??ilk olarak kegel egzersizlerini yapıyoruz. tuvaletini yaparken bir kaç sefer tutup bırakıyorsun böylece hangi kaslarını kastığını anlıyorsun. sonra bir ayna yardımıyla organı tanıyoruz. bacaklarını açıyorsun aynayı karşına koyup ıkınıyorsun.. işte bu ıkınmalar sayesinde egzersizleri nereye uygulayacağını buluyorsun. bundan sonra ister parmakla istersen kendinin hazırladığı bir aparatla egzersizlere başlıyorsun. sana tavsiyem ilk önce tek kulak çöpüyle başla sonra parmak ya da aparatla devam edersin.. çünkü tek kulak çöpü ilk denemede yapılıyor bu nedenle insan kendinde cesaret buluyor.. egzersizler kademeli olarak yapılıyor.. serçe parmak,iki parmak en son üç parmak.. istersen bunların ebatında aparat hazırlayabilirsin.. çevresi 10 cm olduğunda da eş denemesi yapıyorsun ve mutlu son bu illetten kurtuluyorsun.. süresi sana kalmış eğer egzersizlere ara vermezsen kısa sürede yenebilirsin.. sadece tembellik yapmayacaksın gerisi kolay..
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.364
kızlar merhaba gecen hafta orta parmagımı birde 7cmlik aparatı rahatlıkla alabiliyodum cesaretlenip deneme yapmıştık fakat alamamıştımgecen haftadan bu yana hala devam edebiliyorum biraz önce 9 cmlik apartı biraz zorlansamda alabildim i,ki parmagımıda alabiliyorum:) inşallah en kısa süre yeneriz sunu
merhaba tebrikler az kalmış.. hiç umutsuzluğa kapılma.. bu hafta sonu olacak göreceksin.ben hiç parmakla yapmadım.. aparatla rahatsan onunla çalış..aparatın çevresi 10 cm olduğunda deneme yap. olacak göreceksin hemde egzersizlerden daha kolay olcak sen bile şaşıracaksın.. hadi bakalım haberini bekliyoruz.
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.365
kulak çöpünü dahi itemeyince ben diyrum p.... nasıl grcek umarım egzersizleri yapabilirim akşam yine denicem offff
yapabilirsin. kulak çöpünü iterken ıkın ve doğru yöne ittiğine emin ol popo yönüne olacak..
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.366
kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr dün deneme yaptım gelin oldum diyemem ama p.. nin yarısını sanırım aldım içime sadece kendimi bırakıp tamamlayamadım baya yorulmuştum, bu aşama bile baya uzun sürdü çünkü. Artık inancım daha fazla çok yakınım bende GELİN OLMAYA
Ayy cnm cok sevindim bende ayni durumdayim suan yariya kadar oldu esimle hepdi niye olmadi bilmiyorum ama bende cok yoruldum bacaklarim agridi birakmak istedim yanma olduyine bende simdi napicam tekrar deneme yapayim mi esimle ben 3parmaktan snr bu asamaya geldm ins asariz bu sikintilarimizi
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.367
canım yanma bende de oluyo egzersizler sırasında da oluyordu dün denemede de oldu ama kızlar bir süre olucak sonra geçiyor o yanma dediler ondan kulak arkası ediyorum hissetmemeye çalışıyorum sende dene, inşallah güzel haberlerle geliriz yakında buraya
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.368
Ya bide ben es denemesi ustte denedim bi baski oldu yaridan snrasini yapamadim esim sen zorunu yapiyon bana birak olacak iste dedi ama yapamadim altta olunca daha cok kasiliyorum kizlar baya yol kateddim simdi napmaliyim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.369
baskı hissi bir anlık girene kadar girince biticek bence. bende altta çok kasıyorum o yüzden hakimiyet bende olmalı üstte deniyorum aslında o yere kadar geldikten sonra ağırlığımızı bıraksak hiç zorlanmadan giricek rahatlıkla , eşimde öle dedi birde ıkınıyormusun o anda o da ilerlemesine yardımcı oluyor bana açılıyor resmen ???
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.370
Amin ins cnm Allah tum bu sikintiyi cekenlere yardim etsin bizede ins bide burda bi arkadas sicak suya oturdum oldu demis bende ole yaptim yariya kdr oldu baya zorlandim p...in basi giriyo ama ilerletemiyodum yariya kdr oldu cok sukur
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.371
aslında o anda ben eşime söylicem sen devam et ittir diye bir anda olcak bir sonraki denemede planım bu zaten başı girmiş oluyor birşey kalmıyor ittirince tamamı giricek kurtulcaz
- 4 Aralık 2012
- 14.265
- 10.132
- 198
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.372
bestt mesaj atcaktın banaa
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.373
İkinmaya calistim cnm nefes almaya biyandan oturmaya bi ara esim kizmaya baslayinca zorladim iste terledim heyecandan o kdrcik oldu ya sonuna kdrda olacak ins egzersizlerdede once ilk parmak bogumu 2. 3. derken olmadimi diye dusundum
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.374
attım canım gelmedi mi
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.375
ah bu eşler yokmu ne olur azcık dişlerini sıksalar hemen sinirleniolar
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.376
Evet cnm geriliyolar sanirim bende es denemesinde bi ara ustteyken donsem esim devam etsin dedim ama cesaret edemedim birden hizlica sokar sanki ozmn cok aci olacak saniyorum hala bitse keske bu dert yanma oluyo sadece iste goruyorum ama kural koyuyorum hala deneme yapmak istemiyorum yaptim demek istiyorum az kalmistir o gune ins
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.377
o anın akışına bıraksak kendimizi belki senin dediğini yapabiliriz hani dönsek eşimiz devam etse ama hala kasıyoruz demekki :2:
- 4 Aralık 2012
- 14.265
- 10.132
- 198
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.378
geldi ama arkadaş ekleme tuşun yok mesaj atma da yok aç istersen onları sonra gene kapatrsın ben istek yollicam şimdi sana
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.379
tamam açtım canım gönder
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #131.380
Evet cnm kasiliyorum bacaklarim agridi resmen kasmasam tamamen olurdu blk cikmam lzm cnm gorusurz
Benzer Konular
