Nasıl bi mum alim? Şu büyük olanmı beyaz mum;(ayrıca çokkkkgteşekkür ederimmmmtamam ben senin koçun olurum , tam destek benden sana
bak ben hiç parmak egzersizi yapmadım direk aparat denedim, kendine beyaz mumlardan edin ilk olarak 2 tane olsun , streçde vardır evinde zaten.
mumu streçle sar iyice sonra jelle ve parmak egzersizi yaptığın gibi bu sefer mumu dene inan çok kolay hele orta parmağı aldıysan mumda zorlanmıcaksın , nasıl yapabilir misin?
Nasıl bi mum alim? Şu büyük olanmı beyaz mum;(ayrıca çokkkkgteşekkür ederimmmm
Doğumgünü mumu olucak dimi? Birde yarın yaperyapmaz yazıcam mutlaka çok öpüyorum tekrar teşekkür ediyorumrica ederim , evet o büyük beyaz mumlardan bir parmak kalınlığında falan oluyorlar , dediğim gibi hazırla jelle ve o mumla dene zaten ilk denemede yaparsın inanıyorum sana, tıkandığın yerde nefes egzersizi yap rahatla ve ittir
))
Doğumgünü mumu olucak dimi? Birde yarın yaperyapmaz yazıcam mutlaka çok öpüyorum tekrar teşekkür ediyorum
Tmm ALLAHIMINDA izniyle yarın güzel haberlerle gelicemyok yok doğum günü mumu değil hani eskilerde kullanırdık bakkalardan alırdık ya elektrikler kesildiğinde kullanmak içn biraz kalın beyaz büyük mum onlardan canım .
Rica ederim bekliyorum haberlerini
))
gevşetemiyorum kendimi. (((((((
a.s canım iyiz oturuyoruz herzamanki gibi hoşgeldin sen nasılsın
birazdanda yatarım gitmeden bi slm vereyim dedim
ya ben iki parmakta zorlanıyorum, ondan hiç egzersiz yapasım gelmiyor. üstten ilerlemiyor hiçç
tv karşısında yap film izle oraya odaklanma.olacak inş bi şekile
kasiliyorum bacaklarimi serbest birakamadim cok üzgünümcanım pes etmek yokkkkkk
kızlarr uyuyamadım hemen yazayım istedim.. çok şükür 10 cm ye kadar ilerledim.. aparatın 6 cm sine kadar girdi onu orada tutarak biraz evin içinde gezindim.. tabi baya zor oldu acıdı ama çıkarmadım..
öğlen 12 den akşam 6 ya kadar bununla uğraştım.. ileriye doğru itiyorum ama girmiyor yarın inşallah girer..
bilen varsa eğer birşey soracağım emlanın etkisi ne kadar sürüyor??
kendini zorlayıp canını acıtmana gerek yok uzandığın yerde öyle bekleyebilirsin,iyice rahat etmeden hareket etme canım.emlanın uyuşturması biraz geç oluyor ama etkisi uzun süre,onun yerine anestol kullan bence daha çabuk uyuşturuyor ve fiyat olarak emladan çok çok ucuz
