Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

herkese merhabalar;
müjdemle birlikte geldim!reglim bugün bitti, az önce egzersiz yaptım, önce serçe parmağımı prezervatife geçirdim, prez. zaten yağlı, kaygan bir şeymiş ilk defa gördüm de :)) kayganlaştırıcı sürdüm prezervatifin üstüne ve vajina girişine de. daha snra da orta parmağımı aldım.veee daha snra da hem orta parmak hem de işaret parmağımı küs işareti yaparak aldım.yahu ne geniş bişimiş aslında ama dediğinizi de unutmadım kızlar, yön önemli popoya doğru aşağı indiriyosunuz.bir de ilk giriş biraz dar orada da ne yapıyorum?şöyle ki ıkınarak deliğin açılmasını sağlıyorum snra aynayla parmağımın başını oraya koyuyorum, yerleştirdikten snra daha rahat oluyor.bakıyorum bir yere mi takılıyor tekrar ıkın, engeli kaldır ve ıkınma bittikten snra parmakla ilerle.ya ne bir acı ne yanma HİÇBİR ŞEY YOOOKK!!arkadaşlar vajinanın yerini iyi ayarlayın, ıkınınca açığa çıkıyor küçük bir delik gibi duruyor ama çoooookkkk esnek.ben 15 dk. kadar egzersiz yaptım bir baktm genişlemiş bile, bir de ağzı dar biraz içi zaten gepgeniş!!!inanın 7 ay bekledim ama insanın hazır olması gerekiyor psikolojik olarak en önemlisi bu.bedeninizi kendiniz yönlendiriyorsunuz, acıya odaklanırsanız acı çekersiniz, başarıya odaklanırsanız başarılı olursunuz!!

dediğim gibi vajina deliğini iyice gözlemleyin, ıkının ve görün, çünkü ben ıkınınca et parçası gibi bir şeyin içinde delik göründü ve ben daha birkaç gün önce yeni anladım inanın.daha önce de yerini biliyordum ama şöyle düşünün deliğin içinde yine bir delik gibi açılıyor.yanlış yerlerde oyalanıp etinizi acıtmayın.benim yanma problemim vardı ama ben vajinanın aşağısında oyalanıyormuşum, meğer et parçasının yukarısına parmağımı sokmam gerekiyormuş.(kusura bakmayın biraz kelimeler garip geliyor ama böyle açık anlatmak zorundayım :))

haydi kızlar çççoookkkk basit, ben bunu diyorsam herkes diyebilir.boş yere vakit kaybetmeyin.gelişmeleri bir bir haber vereceğim :)))




canımmmmmmmm inan bendeedeee aynı olmuştu bakamazken imkansız derkennnn bi anda parmağım girmişti ağlaya ağlaya annemi ablamı aramıştımm tabi burdaki meleklerimede anlatmıştımm şimdi hala parmaktayım çünkü regl oldumm:):)) tüm korkummm gitti bitii:):))))))))
 
ben bugün bişey duydummmmmm reglinin ilk günü ve son günü vajinada çok genişlee oluyormuşşşşşşşş veeeeeee bu yüzdendeeee daha rahat olurmuşşşş:):)))))ben yarın yada öbür gün denicemmmmm:):)))))))))
 
ben bugün bişey duydummmmmm reglinin ilk günü ve son günü vajinada çok genişlee oluyormuşşşşşşşş veeeeeee bu yüzdendeeee daha rahat olurmuşşşş:):)))))ben yarın yada öbür gün denicemmmmm:):)))))))))

ilk gün belki ağrılı olabilir ama son gün evet en iyi zamanmış:)))o zamanı iyi değerlendirmek lazım...inş.başarılı olursunn
 
canımmmmmmm eşimle sorunları olmuştu biliyosunnn :( oda ben çok üzüldüm diye bana süpriz yapıp ablam ve yeğenlerime gidiş dönüş uçak bileti almış geçen cuma kapıyı bi açtım karşımdalar 5 aydır görmemiştim nasıl sevindim anlatamam :):)))bana moral oldu :):))))))) eşimde tabi çok güzel vakit geçirdik bin şükürki:):))))) eşimde şimdi kendine geldi ama ben regl oldumm:) ama yarın inşallah temizlenir yıkanırım sonrada hızlı bişekilde devam edicem orta parmakta kaldımm ama inan hiç korkum kalmadııı:):))))))))inşallahh ALLAHIMINDA izniylee en yakın zamanda benimde halayımııı çekicezz desteklerinizi eksik etmeyinn amaa olurmuu:):))))

çok sevindim gerçekten iyi moral olmuştur sana :16::16::16: Eşinle aranızın düzelmesine de çok sevindim:34::34:
Sormak istediğin birşey olduğunda muhakak sor çekinme olmadı özelden mesaj et elimden geldiği kadar yardım ederim kuzucum:16::16::16:
 
canımmmmmmmm inan bendeedeee aynı olmuştu bakamazken imkansız derkennnn bi anda parmağım girmişti ağlaya ağlaya annemi ablamı aramıştımm tabi burdaki meleklerimede anlatmıştımm şimdi hala parmaktayım çünkü regl oldumm:):)) tüm korkummm gitti bitii:):))))))))

bende de öyle oldu,önce eşimi aradım müjdeyi verdim orta parmağım içerideyken :)) , tel.i kapadıktan snra bir başladım ağlamaya, insan fark etmiyor ama bilinçaltında o kadar hasar yaratıyor ki bu problem.kendinizi avutmak için diyorsunuz amaannn böyle de yaşarım ama sonuçta evlilik bu, olması gereken bir şey, yani fiziksel ve duygusal olarak da yaşanması gereken bir şey olduğu için aslında çok sıkmışım kendimi.bgn döküldüm resmen ve aynen hiç korkum kalmadı.şimdi p....'i de o şekilde kendim yerleştirmeyi düşünüyorum doğru yere ama orta ve işaret parmağımı bir arada aldığımda biraz baskı hissettim, o yüzden bakalım birkaç gün veriyorum kendime :))
 
Son düzenleme:
çokk teşekkür ederim canım bu bilgiler bana çok iyi geldi bilmediğim birşey değildi belki ama gerçekten iyi hisettim çünkü egzersizi ben herkez gibi yapamıyorum aparat sokamıyorum parmaklarda kaldım ve seninde bu şekil yenmen bana iyi geldi fazlasıyla zaten ucunu alabilirsem inş. ilerliyebileceğime inanıyorum yanmaları pek kafama takmam inş. çok sağolll Allah ım tez zamanda sizlere bebiş bizlerede yenmeyi nasip etsin...:16:

aaaminnnn canım.bu arada rica ederim ve umarım ki halledeceksin en kısa zamanda. evet ucunu aldığın anda eğer bi yanma hissi ya da ağrı oluşuyorsa o anda azıcık dayanıp rahatlamaya çalışıp onu atlatırsan diğer denemelerde artık girişte o kadar ağrı zaten hissetmeyeceksin inan.her kademede böyle yol alacaksın ve bi bakmışsın olmuş bitmiş.parmak ve mumla uğraşmak benim için daha zor.ne istersen sor lütfen sırf size de bi yardımım dokunsun diye üye oldum işe yarıyım bari:)
 
kızlar 2 parmagı hala alamıyorum kaldıki 3 e gececemde oooo :44::44::44: misair vardı bi gün yapamadım yaklasık 4 gündür egzersizler yapıyorum tüm parmaklarımı son boguma kadar alabiliyorum ama 2 parmak alamıyorum :43: geçenki eş denemesinde olumsuz sonuc alınca pskolojimmi bozuldu ne simdide parmaklarımı tek tek sokarkende yanma ve sızlama oluyor. bide msairim vardı dün yapamadım ya o delikte ufalma olmus olabilir mi ? egzersizler orayı genişletmeye alısmayı saglamıyormu ? bide es denemesini nasıl yapıyosunuz sekil itibariyle ve ayrıntılı anlatırmısınız ???
 
herkese merhabalar;
müjdemle birlikte geldim!reglim bugün bitti, az önce egzersiz yaptım, önce serçe parmağımı prezervatife geçirdim, prez. zaten yağlı, kaygan bir şeymiş ilk defa gördüm de :)) kayganlaştırıcı sürdüm prezervatifin üstüne ve vajina girişine de. daha snra da orta parmağımı aldım.veee daha snra da hem orta parmak hem de işaret parmağımı küs işareti yaparak aldım.yahu ne geniş bişimiş aslında ama dediğinizi de unutmadım kızlar, yön önemli popoya doğru aşağı indiriyosunuz.bir de ilk giriş biraz dar orada da ne yapıyorum?şöyle ki ıkınarak deliğin açılmasını sağlıyorum snra aynayla parmağımın başını oraya koyuyorum, yerleştirdikten snra daha rahat oluyor.bakıyorum bir yere mi takılıyor tekrar ıkın, engeli kaldır ve ıkınma bittikten snra parmakla ilerle.ya ne bir acı ne yanma HİÇBİR ŞEY YOOOKK!!arkadaşlar vajinanın yerini iyi ayarlayın, ıkınınca açığa çıkıyor küçük bir delik gibi duruyor ama çoooookkkk esnek.ben 15 dk. kadar egzersiz yaptım bir baktm genişlemiş bile, bir de ağzı dar biraz içi zaten gepgeniş!!!inanın 7 ay bekledim ama insanın hazır olması gerekiyor psikolojik olarak en önemlisi bu.bedeninizi kendiniz yönlendiriyorsunuz, acıya odaklanırsanız acı çekersiniz, başarıya odaklanırsanız başarılı olursunuz!!

dediğim gibi vajina deliğini iyice gözlemleyin, ıkının ve görün, çünkü ben ıkınınca et parçası gibi bir şeyin içinde delik göründü ve ben daha birkaç gün önce yeni anladım inanın.daha önce de yerini biliyordum ama şöyle düşünün deliğin içinde yine bir delik gibi açılıyor.yanlış yerlerde oyalanıp etinizi acıtmayın.benim yanma problemim vardı ama ben vajinanın aşağısında oyalanıyormuşum, meğer et parçasının yukarısına parmağımı sokmam gerekiyormuş.(kusura bakmayın biraz kelimeler garip geliyor ama böyle açık anlatmak zorundayım :))

haydi kızlar çççoookkkk basit, ben bunu diyorsam herkes diyebilir.boş yere vakit kaybetmeyin.gelişmeleri bir bir haber vereceğim :)))

oooooo sen bu işi bitirmişin canım benim :52::52::52: şu cümlelere bi bak bitmiş bitmiş :46::46::46: yendiiim haberini dört gözle bekliyorum :52::12::12:



 
kızlar 2 parmagı hala alamıyorum kaldıki 3 e gececemde oooo :44::44::44: misair vardı bi gün yapamadım yaklasık 4 gündür egzersizler yapıyorum tüm parmaklarımı son boguma kadar alabiliyorum ama 2 parmak alamıyorum :43: geçenki eş denemesinde olumsuz sonuc alınca pskolojimmi bozuldu ne simdide parmaklarımı tek tek sokarkende yanma ve sızlama oluyor. bide msairim vardı dün yapamadım ya o delikte ufalma olmus olabilir mi ? egzersizler orayı genişletmeye alısmayı saglamıyormu ? bide es denemesini nasıl yapıyosunuz sekil itibariyle ve ayrıntılı anlatırmısınız ???

canımm eğer 2 parmakta zorlanıyosa muma geç derim ben .. onu aşama aşama kalınlaştr daha rahat edersin.. birden kalın parmağını alınca zorlanmışsındır haliylee... bu aradaa delikle kesinlikle ufalma diye bişi olmaz:1::1::1:
 
canımm eğer 2 parmakta zorlanıyosa muma geç derim ben .. onu aşama aşama kalınlaştr daha rahat edersin.. birden kalın parmağını alınca zorlanmışsındır haliylee... bu aradaa delikle kesinlikle ufalma diye bişi olmaz:1::1::1:

mumuda denedim afedersn sanki yırtılıyo gibi oluyo cok sert geldi ya przercatfe sardım eldivene sardım bol jelledim gene ucu giriyo ilerletemiyorum acaip acıyo
 
kızlar 2 parmagı hala alamıyorum kaldıki 3 e gececemde oooo :44::44::44: misair vardı bi gün yapamadım yaklasık 4 gündür egzersizler yapıyorum tüm parmaklarımı son boguma kadar alabiliyorum ama 2 parmak alamıyorum :43: geçenki eş denemesinde olumsuz sonuc alınca pskolojimmi bozuldu ne simdide parmaklarımı tek tek sokarkende yanma ve sızlama oluyor. bide msairim vardı dün yapamadım ya o delikte ufalma olmus olabilir mi ? egzersizler orayı genişletmeye alısmayı saglamıyormu ? bide es denemesini nasıl yapıyosunuz sekil itibariyle ve ayrıntılı anlatırmısınız ???

canım o zaman ısrar etme iki parmak alcam diye. bak ben de yaşadım aynı şeyi. 2 parmak 2. boğumdan sonra alamadım ben de kulak çubuğundan yapılan aparata geçtim yavaş yavaş kalınlaştırdım ve mutlu son :9::9: bak deme ben aparat yapamam diye ben de diyodum ama yaptım ve yendim. daha önce bi kaç arkadaşa yazdım yanılmıyorsan sana da yazdım bunları ama karar yine senin tabi zorla bişey yaptıramayız kimseye :31::31:
delikte ufalma olmaz canım, evet egzersizler orayı genişletiyo ve alıştırıyor,
eş denemesi ise çogumuz üstte yüzümüz eşe dönük pozisyonda yaptık ( sırtı eşe dönük yapanlar da var) penisi sen tutup girişe yerleşttiriyosun, penisi azcık popona doğru egm vererrek al sonra yavaş yavaş oturmaya başla acele etme, ilk anlarda olmayabilir böyle anlattığımıza bakmhemen ilk yaptığımızda cuuup diye olmadı, başıını bile alana kadar kan ter içinde kaldığımı bilirim ben :32: o yüzden telaş edip pes etme. vajina girişini bakmadan da penisi yerleştirecek kadar yerini öğrenmeye calış ki zorluk cekme. yöne çok dikkat et. başı biraz girdiğinde yanma ya da duvar gibi bişey hissedersen bilki yön yanlıştır penisi popoya doğru ilerlet. alınca acıma yanma tarzı şeyler hissedersen çıkma hemen bekle geçecek o. kendini geevşet, nefes alıp ver ve devam et ama yöne hep dikkat et.
canım inşaallah anlatabilmişimdir :34::34: stres sıkıntı yapmamaya calış ve bitircem gözüyle bak. o zaman bitecek sen de göreceksin :16::16::16::16:



 
mum bana da sert geldi daya ve ben de kulak çubuğundan yapılmış aparata geçtim. 10 cm aldığımda ise bitii:16::16::16:




kulak cöpünden aparat patım dedin ya nasıl yaptın onu kulak cöpüne selpakmı sarcan bir sürü.bende metre yok cm ini nasıl ölçcez ? umarım bunu yapabilirim 4 gündür yapıyom ama genede ilk yaptıgımda yön sorunu oluyo bazen denk geliyo bazen gelmiyor hayırlısı artık. umarım artık çözeriz bunu yaa :(
 
ya 10 cm diyoruzya nasıl ölçüyoruz acaba ben yanlişmi ölçüyorum

canım mezurayı aparatın etrafına sarıp ölçüyoruz.


kulak cöpünden aparat patım dedin ya nasıl yaptın onu kulak cöpüne selpakmı sarcan bir sürü.bende metre yok cm ini nasıl ölçcez ? umarım bunu yapabilirim 4 gündür yapıyom ama genede ilk yaptıgımda yön sorunu oluyo bazen denk geliyo bazen gelmiyor hayırlısı artık. umarım artık çözeriz bunu yaa :(


canım 1 tane kulak çubuğuna 2 peceteyi katını açmadan sardın daha sonra 1 havlu kağıdı enine bunun üzerine sardımm sıkıca sonra stretch filme sardım. daha sonra prezarvatife geçirdim ( dr eldivenine geçirenler de var) egzersiz yapacağım zaman da jelleyip egzersizi mi yaptım :32::32::32: inşaallah canım bir an önce yenmeye çalışın çünkü güne böyle bi derdin olmadan uyanmak paha biçilmez:16::16::16:



 
Back
X