Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

ayse80 · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
oof canım kurtulamadm şu illetten.sen yaptnmı parmak egzersizi bana işkence gibi geliyo başlıyamıyorm bitürlü

ben klinikte tedavi gördüm 3 günde bitti benm sorunum.ama klinikten eve geldiğim zaman parmak egzersizi ilede çalıştım.vajinanın içini tanımak gerekiyor nasıl bir yapıda oldugunu bilmek lazım.sen dediğim gibi yapmaya çalış arkadaşım.olacak diye düşün olmucak diye düşünme.pozitif düşün arkadaşım.ben 1 sene 4 ay uğraştım.psikolojini gayet iyi anlıyorum.olumlu düşün...

yujadab · 20 Ocak 2013

best_ .!.:
Merhaba hoşgeldin yujadab , egzersizleri sakın erteleme hemen başlamak için kendini içten içten motive et, hiç korkma , yaptıktan sonra sende bizler gibi diyeceksin ki kendi kendine ' bu muydu yani bunun içinmi bu kadar erteledim' inan böyle olacak, her bir aşamayı atlattığın da da cesaretin artacak . Şimdi müsaitsen hatta korkmadan eldivenini geçir jeli sür serçe parmağına , derin derin nefes al ver rahatla ve parmağını ittirmeye çalış. Bizede burdan yaz gerekirse sana yardım edelim destek çıkalım.

şuan müsaitim hatta sabahtan beri müsaitim ama jel bana bakıyo ben jele..bitürlü cesaretimi toplayamadm

best_ · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
şuan müsaitim hatta sabahtan beri müsaitim ama jel bana bakıyo ben jele..bitürlü cesaretimi toplayamadm

bak ne güzel fırsatın var şuan. İnan bende hatta burdaki çoğu bayanda senin gibi idi dokunmaktan bakmaktan çekiniyorduk ve bu yüzden erteledikçe erteledik ama giden zamandan gitti, psikolojik olarak yıprandık. Hemde çok. Sende bunu başarabilirsin , ben sana inanıyorum sende inan kendine ve şimdi dene hemen hadi

ayse80 · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
şuan müsaitim hatta sabahtan beri müsaitim ama jel bana bakıyo ben jele..bitürlü cesaretimi toplayamadm

doğru nefes almak çok önemli arkadaşım.burundan alıyorsun derin bir nefes,ağzından veriyorsun.
nefes alırken bekliyorsun vajina girişinde
nefesini verirken yavaş yavaş parmağını içeri doğru itekliyorsun.şimdi denemelisin bence motive ol dikkatini topla ve bşala bence

yujadab · 20 Ocak 2013

best_ .!.:
bak ne güzel fırsatın var şuan. İnan bende hatta burdaki çoğu bayanda senin gibi idi dokunmaktan bakmaktan çekiniyorduk ve bu yüzden erteledikçe erteledik ama giden zamandan gitti, psikolojik olarak yıprandık. Hemde çok. Sende bunu başarabilirsin , ben sana inanıyorum sende inan kendine ve şimdi dene hemen hadi

deniycem canım tamam ama ilkten bana hangi pozisyonda yapıcagımı nasıl yapıcagımı anlatrmısn yanlş bişy ypmaktan korkuyorm.he buarada ben hala bakireyim kızlığıma bişy olurmu ki??

best_ · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
deniycem canım tamam ama ilkten bana hangi pozisyonda yapıcagımı nasıl yapıcagımı anlatrmısn yanlş bişy ypmaktan korkuyorm.he buarada ben hala bakireyim kızlığıma bişy olurmu ki??

canım ben yarım uzanır pozisyonda denemiştim kimisi uzanarak deniyor , kimisi oturuken sen nasıl rahat ediceksen o şekilde ayarla kendini. Kızlık meselesine gelince yapacağın egzersizler kızlık zarını esnetiyor , benim ilişkim sırasında hiç kanamam olmadı çoğunda da olmadı hatta. Eşinle bunu konuş onada anlat bunu yenmek için bu meseleyi kafanızda bitirmeniz lazım

ayse80 · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
deniycem canım tamam ama ilkten bana hangi pozisyonda yapıcagımı nasıl yapıcagımı anlatrmısn yanlş bişy ypmaktan korkuyorm.he buarada ben hala bakireyim kızlığıma bişy olurmu ki??

hayır canım ilk etapta zor birşey kızlığın zarar görmez. bence sert b,r zemine yatmalısın ilk olarak.daha sonra bacaklarını karnına doğru çek.gerekirse ayna varsa küçük ayna karşına al girşini görerek daha iyi yapabilirsin.

yujadab · 20 Ocak 2013

ayse80 .!.:
hayır canım ilk etapta zor birşey kızlığın zarar görmez. bence sert b,r zemine yatmalısın ilk olarak.daha sonra bacaklarını karnına doğru çek.gerekirse ayna varsa küçük ayna karşına al girşini görerek daha iyi yapabilirsin.

anladım canım uzanarak biraz zor yaparım gbi tuvalete oturur gbi aynanın üstüne otursam öyle yapsam olmazmı

yujadab · 20 Ocak 2013

best_ .!.:
canım ben yarım uzanır pozisyonda denemiştim kimisi uzanarak deniyor , kimisi oturuken sen nasıl rahat ediceksen o şekilde ayarla kendini. Kızlık meselesine gelince yapacağın egzersizler kızlık zarını esnetiyor , benim ilişkim sırasında hiç kanamam olmadı çoğunda da olmadı hatta. Eşinle bunu konuş onada anlat bunu yenmek için bu meseleyi kafanızda bitirmeniz lazım

eşimde artık olsn istiyo doktora izin vermiyodu ama verdi gelişme var baya kızlık konusnda ne der bilmyrm

best_ · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
eşimde artık olsn istiyo doktora izin vermiyodu ama verdi gelişme var baya kızlık konusnda ne der bilmyrm

anlıyorum canım konuşmanda fayda var o zaman bol şans diliyorum sana , inşallah en yakın zamanda sende kurtulursun bu illetten

ayse80 · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
anladım canım uzanarak biraz zor yaparım gbi tuvalete oturur gbi aynanın üstüne otursam öyle yapsam olmazmı

nasıl rahat edeceksen öyler yap canm.ama dediğim gibi ilk baş rahim kaslarını yoruyoruz vajinanı sık bırak 2 3 kez.daha sonra nefesini kontrol et.burundan derin nefes ağızdan verirken nefesini parmağını içeri it yavaş yavaş.

yujadab · 20 Ocak 2013

ayse80 .!.:
nasıl rahat edeceksen öyler yap canm.ama dediğim gibi ilk baş rahim kaslarını yoruyoruz vajinanı sık bırak 2 3 kez.daha sonra nefesini kontrol et.burundan derin nefes ağızdan verirken nefesini parmağını içeri it yavaş yavaş.

tmm canım deniycem cok sağol

hobby85 · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
deniycem canım tamam ama ilkten bana hangi pozisyonda yapıcagımı nasıl yapıcagımı anlatrmısn yanlş bişy ypmaktan korkuyorm.he buarada ben hala bakireyim kızlığıma bişy olurmu ki??

canım bana sorarsan arkana yastık koy yarı oturur bi pozisyonda eline büyükçe bi ayna al önce bir güzel incele orayı her ayrıntısına bak... daha sonra eldivenini geçir dokunmaya çalış ve son olarak küçük parmağını jelle ıkınınca açılan deliğe biraz sokmaya çalış... bunu yaparken derin nefes al ver nefesi verirken azcık parmağını ittir daha rahat girer o girdikten sonrası zaten çok kolay ilk aşamayı atlatmış oluyorsun hiç bir acı yok asla korkma... kızlık zarına da hiç birşey olmuyor.. hadi görelim seni :41:

ayse80 · 20 Ocak 2013

yujadab .!.:
tmm canım deniycem cok sağol

iyi haberini bekliyoruz cnm hadi bakalım...

hobby85 · 20 Ocak 2013

iki gündür yoktum tabi ne yaptın diyeceksiniz??.......

pek bi ilerleme olmadı canım sıkkın o yüzden :5:

perşembe günü regl bitti reglden önce 10 cmliği zar zor alıyordum.. perş cuma canım egzersiz yapmak istemedi cumartesi zorladım kendimi oturdum.. önce küçük parmak sonra orta parmak ve iki parmak hiç uyuşturmadan aldım.. 8 cmlik aparat hazırlamıştım onu denedim ve olmadı.. uyuşturmadan olmadı bi türlü... sinir oldum ve uyuşturdum o şekilde rahatlıkla girdi sonra 9 cmlik hazırlayıp onu soktum ve o içimdeyken yarım saat yattım.. 10 cmliği denemedim çünkü 9 cmlik zor girdi oraya..

reglden sonra niye böyle geriledim sizce?????????? :44:

şimdi ne yapmalıyım sizce?? :26:

best_ · 20 Ocak 2013

hobby85 .!.:
iki gündür yoktum tabi ne yaptın diyeceksiniz??.......

pek bi ilerleme olmadı canım sıkkın o yüzden perşembe günü regl bitti reglden önce 10 cmliği zar zor alıyordum.. perş cuma canım egzersiz yapmak istemedi cumartesi zorladım kendimi oturdum.. önce küçük parmak sonra orta parmak ve iki parmak hiç uyuşturmadan aldım.. 8 cmlik aparat hazırlamıştım onu denedim ve olmadı.. uyuşturmadan olmadı bi türlü... sinir oldum ve uyuşturdum o şekilde rahatlıkla girdi sonra 9 cmlik hazırlayıp onu soktum ve o içimdeyken yarım saat yattım.. 10 cmliği denemedim çünkü 9 cmlik zor girdi oraya..

reglden sonra niye böyle geriledim sizce?????????? :44:

şimdi ne yapmalıyım sizce?? :26:

canım zaman zaman gerileme oluyor bunun sebebi de kendini kasman bende de olmuştu 11 cm alırken birden bire alamamaya başlamıştım, sonra farkettimki kendimi kasıyormuşum, böyle olduğun zaman rahatlamaya çalış bir süre ara ver nefes egzersizi yap

hobby85 · 20 Ocak 2013

best_ .!.:
canım zaman zaman gerileme oluyor bunun sebebi de kendini kasman bende de olmuştu 11 cm alırken birden bire alamamaya başlamıştım, sonra farkettimki kendimi kasıyormuşum, böyle olduğun zaman rahatlamaya çalış bir süre ara ver nefes egzersizi yap

tatlım sence eşimin parmağını denesem biraz beni rahatlatır mı?? şimdiye kadar hiç denemedim bu akşam bi deneyelim diyorum ne dersin?? :44:

best_ · 20 Ocak 2013

hobby85 .!.:
tatlım sence eşimin parmağını denesem biraz beni rahatlatır mı?? şimdiye kadar hiç denemedim bu akşam bi deneyelim diyorum ne dersin?? :44:

rahatlatabilir tabiki, yasemini biliyorsun o mesela eşi ile yaparken çok daha fazla rahattı farkına varmadan 2 parmak alıyordu

hobby85 · 20 Ocak 2013

best_ .!.:
rahatlatabilir tabiki, yasemini biliyorsun o mesela eşi ile yaparken çok daha fazla rahattı farkına varmadan 2 parmak alıyordu

tamam tatlım ben şimdi eşime söyledim deneyeceğiz inşallah bu akşam... bakalım belki daha rahat olur.. yemek yiyelim de sonra deneyelim inşallah :56:

yaren003 · 20 Ocak 2013

arkadaslar 4 aylık evliyim bu hastalıktan bndede var sanırımm dün ilk defa okudumm ve egzersizleri yaptım dün parmakla olanı yapmaya aklım bilee iterkenn dün tek parmak iki parmak derken 3 parmağa cıkardım ve bugün ilk defa eşimin p ni tamamen aldım cok mutluyumm vallaha burada sizleri duydukca bi özgüven geldi ve yaptım sağolunn kızlarrr.....

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Üye

Göklerde kartal gibiydim,kanatlarımdan vuruldum..

&#9829;&#9834;&#9835; i love singing &#9829;&#983

Üye

Göklerde kartal gibiydim,kanatlarımdan vuruldum..

&#9829;&#9834;&#9835; i love singing &#9829;&#983

Üye

Göklerde kartal gibiydim,kanatlarımdan vuruldum..

Göklerde kartal gibiydim,kanatlarımdan vuruldum..

&#9829;&#9834;&#9835; i love singing &#9829;&#983

Üye

Göklerde kartal gibiydim,kanatlarımdan vuruldum..

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

&#9829;&#9834;&#9835; i love singing &#9829;&#983

Popüler Üye

&#9829;&#9834;&#9835; i love singing &#9829;&#983

Popüler Üye

kocasının bi tanesi

Benzer Konular

♥♪♫ i love singing ♥&#983

♥♪♫ i love singing ♥&#983

♥♪♫ i love singing ♥&#983

♥♪♫ i love singing ♥&#983

♥♪♫ i love singing ♥&#983