Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

karamsarrr · 31 Ocak 2013

gelinkiz8 .!.:
eşim aradı şimdi :44: yemeği boşver dışarda yeriz sen egzersizine bak dedi. Allahım bu gece uzun olacak belli ki...
of, şimdi daha çok stres oldum ama ben

sakin sakin sakin....bak stres heycan yok bunlar.sen bunu yaptın öle değilmi.normal bişey gibi davran ve bu akşamın güzel olacağını düşün

elmas · 31 Ocak 2013

gelinkiz8 .!.:
eşim aradı şimdi :44: yemeği boşver dışarda yeriz sen egzersizine bak dedi. Allahım bu gece uzun olacak belli ki...
of, şimdi daha çok stres oldum ama ben

Stresssss yooook stres yapinca olacagi varsada olmuyor sakinnnnnnnnn:)

BizyanmadikYAKILDIK · 31 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Kızlar ya eşimle deneme yaptık galiba oldu çok mutluyum tamamı değil ama yarısı girdi nefesimi kontrol etmeliyim.

anam sen ne kadar hızlıymışsın valla şaşdım kaldım daha dün ağlıyordun vvvvvvvvvvvvaaaayyyyyy anam vvvvvvvvaaaaaaayyyyyy kızlar bakıp bakıp utanalım azmine helal olsun bacım :nazar:

Siminru · 31 Ocak 2013

slm, bu sabah tv'de bir cinsel terapist bu konuyu tartışıyordu:bu sorunu yaşayan kadınların idrar deliğinin ilişkide kullanıldığını zannettiğini,
böyle olmadığını öğrenenlerin bir kısmının kendiliğinden iyileşebildiğini söyledi.yani vaji deliğinden haberi olmayan kadınlar çoğunluktaymış.
ilgimi çekti çünkü aynen ben de öğrendiğimde şaşırmıştım.
şu an kızıma ilk öğreteceğim bilgilerden biri bu olacak. çünkü vajinismusu kısa bir dönem yaşadım malesef.

sudenazy · 31 Ocak 2013

Yeteramabukadar isim gücüm bu oldu valla en son sabah oldu sende dne bence 14. Cm benden daha rahat olur sadece nefesimi ayarlamam lazım ilk girdi inş gerisi gelecek

ciga83 · 31 Ocak 2013

kızlar herkese meraba. ben de bu sorunu yaşayanlardandım. buaraya da bi kaç kez yazdım ama çok sık yazmıyodum. buradan ben çok şey öğrendim gerçekten. ilgilenen yardımcı olmak isteyen herkesten Allah razı olsun.
5 aydan sonra geçen hafta çözdük bu sorunu çok şükür. üstelik 2 defa yaptık ve ikisinde de git-gel ve boşalma oldu. hiç yapabileceğimi düşünmüyodum. burada çözenler kolay olduğunu söylediklerinde de pek inanmıyodum ama oldu.
üstelik ben çok fazla egzersiz de yapmadım. bi kaç kez parmak egzesizi bir de bi kez 8 cm lik aparat yapıp onu denedim. hiçbirinde de zorlanmadım. açıkçası bazen acaba ben vajinusmusmuydum yoksa beceriksizlikten mi yapamıyoduk diye düşünüyorum.
çünkü yenerken ben jel kullanmadım. üstelik hemen herkes üst pozisyobda daha kolay olduğunu söylüyodu ben normal pozisyonda, jel filan da kullanmadan sadece ıkınırak ve nefes alıp vererek yaptım. bunlar gerçekten de çok önemliymiş. bu konunun üstünde durun derim herkese, basite almayın bunu yani.
Rabbimden bu sorunla boğuşan herkese yardımcı olmasını diliyorum ve bunun için dua ediyorum.
bu forumu okuyan ve çalışan herkes bunu yenecek inşallah ben inanıyorum. yani ben yaptıysam herkes yapar:)
sakın umutsuzluğa kapılmayın. çalışmaya devam.

BizyanmadikYAKILDIK · 31 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Yeteramabukadar isim gücüm bu oldu valla en son sabah oldu sende dne bence 14. Cm benden daha rahat olur sadece nefesimi ayarlamam lazım ilk girdi inş gerisi gelecek

valla utandım canım kaç günde bitirdin sen ya halen şaşkinım tebrik bile edemedim.bende bu akşam yapacam gaza geldim gene bu arada inan çok sevindim belkide en çok hakedenlerdensin dile kolay 3.5 yıl sonuçta sen bu hızla yarında hamileyim dersin inşallah :nazar:

oZzO · 31 Ocak 2013

cadikedi .!.:
"hiçbir şey yapamıyorum" diye bir şey yok. Böyle düşünmeye devam edersen hiçbir şey yapamazsın

Öncelikle kendine güveneceksin. Biz de yapamıyorduk. Ama bu işin tek çaresi cesaret, azim ve egzersiz

Hiç egzersiz denemen oldu mu?

Merhaba...ben yeni katıldım aranıza..İnsan eşinden başka kimseyle paylaşamayınca bu sorunu,çözüm ararken buldum bu siteyi...okudukça rahatlıyorum..3 gündür sadece okuyorum tek tek..umarım bu yolda bende başarıya ulaşırım..egzersizlere nasıl başlıyoruz o zaman :)

salgut · 31 Ocak 2013

cadikedi .!.:
"hiçbir şey yapamıyorum" diye bir şey yok. Böyle düşünmeye devam edersen hiçbir şey yapamazsın

Öncelikle kendine güveneceksin. Biz de yapamıyorduk. Ama bu işin tek çaresi cesaret, azim ve egzersiz

Hiç egzersiz denemen oldu mu?

hiç egzersiz yapmadım

BayanHicKimse · 31 Ocak 2013

gelinkiz8 .!.:
bu akşam eşim yorgun gelmezse eğer, deneyeceğiz. ama şimdi yemek yapıp sonra da egzersiz ve banyo yapmam gerek.
oooommmm... sakinim, sakinsin, sakinnnn.....

bana bi yorum yazın bi şey yazın. nedense pek heycanlıyım bu sefer :18:

sen kendini hazırla canımcım benim.. boşver stresi.. eşinle paylaşacağın o özel anları düşün sadece iyi şeylere odaklan, ki sen gelinsin artık zaten çok kolay olacak emin ol

cadikedi · 31 Ocak 2013

oZzO .!.:
Merhaba...ben yeni katıldım aranıza..İnsan eşinden başka kimseyle paylaşamayınca bu sorunu,çözüm ararken buldum bu siteyi...okudukça rahatlıyorum..3 gündür sadece okuyorum tek tek..umarım bu yolda bende başarıya ulaşırım..egzersizlere nasıl başlıyoruz o zaman :)

Önce kegel egzersizleri ile başla. Bu topiğin ilk sayfasında nasıl olduğu anlatılıyor.

Daha sonra da aynanın karşına geç, rahat olduğun bir pozisyon bul ve serçe parmağını jelleyerek vajiye yerleştirmeye çalış. Eğer başarırsan aynı işlemi sırasıyla işaret ve orta parmağa da yap. Ama bir parmağı rahat yapmadan, ikinci parmağa geçme

oZzO · 31 Ocak 2013

bende yapmadım hiç..nasıl başlıyoruz arkadaşlar..aranıza yeni katıldık..bir yol gösterin :))

sudenazy · 31 Ocak 2013

Yeteramabukadar nefesini ayarlarsan çok rahat olur ben biraz kastım ama esim sürekli oldu felan gibi konuşmaları iyi oldu zaten çıkma felan demiştim çıkmadı biraz yandı o kadar oda ileriki denemelerde gecer inş bakalım 2. Denemeyide başarırsak tamamen bitti diyeceğim ilk defa kadın hissettim kendimi. Sabah ilk mesajlara bakıyorum senin haberini almak için cecemle sen ilk size bakıyorum olacak ben size çok inanıyorum kimse ölmedı bundan bizde ölmeyiz başaracağız ....

cadikedi · 31 Ocak 2013

salgut .!.:
hiç egzersiz yapmadım

Bak denememişsin bile. Nereden biliyorsun yapamacağını?

Ben ilk egzersize başlarken cesaret edemedim, serçe parmağımı çok az değdirdim korktum ve geri çektim. Sonra kendi kendime düşündüm. Yenen nasıl yeniyor? Egzersiz yaparak. Egzersiz yapıp da başarmayan yok bu illette. Doktora da gitsen doktor sana egzersiz verecek.

BayanHicKimse · 31 Ocak 2013

cadikedi .!.:
Radyo Vizyon canım. Ankara'dan yayın yapıyor. İnternetten de dinlenebiliyor. Ama haber sunduğum saatler değişebiliyor. Cuma günü 12 ya da 1 haberlerini ben sunacağım.

Ben de özlüyorum sizleri de işte bu ara çok yoğunum. Çok sık takıldığım zamanlar işsizdim o yüzden tüm gün buradaydım, şimdi yetişemiyorum

hoşgeldin canımmm ay eksikliğin o kadar belliki anlatamam.. cuma günü de işim var aksi gibi sesini duyardım programda

flower8008 · 31 Ocak 2013

oZzO .!.:
Merhaba...ben yeni katıldım aranıza..İnsan eşinden başka kimseyle paylaşamayınca bu sorunu,çözüm ararken buldum bu siteyi...okudukça rahatlıyorum..3 gündür sadece okuyorum tek tek..umarım bu yolda bende başarıya ulaşırım..egzersizlere nasıl başlıyoruz o zaman :)[/QUObende yapamadm dün egzersize falan başladım
bence önce ayna al o deliğe bak sonra işaret parmağınla yada serçe parmağınla gir içeriyi incele derim sende göreceksinki içerde hiç bişe yok (bu erkekler o boşluktan nasıl zevk alıyolar anlamıyorum bu da ayrı mesele tabi) egzersizi yap kendine güvenin gelir
başarılar

cadikedi · 31 Ocak 2013

yaseminA .!.:
hoşgeldin canımmm ay eksikliğin o kadar belliki anlatamam.. cuma günü de işim var aksi gibi sesini duyardım programda

Boşver her hafta çıkıyorum nasılsa :) Aslında yarınki yayının önemi büyük çünkü ilk kez okuyacağım :) stajyerlik yaptım 2 hafta sonra yayına hazırsın dediler. Yarın ilk kez bir radyoda haber okuyacağım yani :)

sudenazy · 31 Ocak 2013

Cadikedi beni listede unutmussun bugun yendim bu kabusu 1 haftadır buralardayimm:)))))))))))))))))))

BayanHicKimse · 31 Ocak 2013

salgut .!.:
10 AYLIK evliyim hiç birşey yapamıyorum banada yardımcı olurmusunz

hoşgeldin canım başımızın üstünde yerin var egzersize hiç başlamadım demişsin.. ilk olarak su bazlı bi kayganlaştırıcı temin et canım sonra serçe parmağını tek boğuma kadar sok girişi anlamak amacıyla sonra kendine güvendiğin anda da serçe parmağını 2 boğum sok, sonra tamamını emin ol çok kolay bişey.. kendini kasma, nefes al ver sokarken..

flower8008 · 31 Ocak 2013

kızlar 2 parmak yapıcam bu akşam bana dua edin

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

çok şükür...

Guru

Popüler Üye

Canım üye

Guru

Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

.

Hayvanlı Sirklere GİTME!

Üye

Guru

Hayvanlı Sirklere GİTME!

.

Aktif Üye

Hayvanlı Sirklere GİTME!

Guru

.

Aktif Üye

Benzer Konular