Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Eserse .!.:

Bende bu sorunla 5 ay uğraştım ama inanın cesaret gelmesi için tek çare egzersiz..ben de kendi hikayemi anlatayım. Ilk gece bende yapamadım diğer geceler nasıl olsa olur sandım ama olmadı yorgunluk vs.değilmiş aradan 3ay falan geçti ben bu siteyi buldum sürekli okudum eski ve yeni sayfalar..aman allahım ben parmak sokmamam dedim ve erteledim ama bu sırada yine de burayı hergüne takip ediyordum.sonra düşündüm nereye kadar zaman aleyhime işliyordu hergüne ağlıyordum.burdaki yenen arkadaşlar egzersizin kolay olduğunu korkulacak bili olmadığını söylüyorlardı. Tabi cesaret etmek zaman alıyor.sonra düşündüm burdaki arkadaşlar yapıyorsa bende yapmalıydım.ilk parmak sokmamazsın çok itici geliyordu. Ben de kulak çöpünü aldım elime bi kat peçeteye sarıp sterçledim.baktım hemen kaydı tabiki kayganlaştırıcıyla. Hemen koştum eşime söyledim çok sevinmiştim o an içime umut doğdu..sonra cesaret geldi direk orta parmaktan başladım baya bi çalıştım.. Sonra iki parmağa geçtim.insan istekli ve meraklı oluyor kolay ve başarılı olunca.daha sonra üç parmak..daha da merak ettim aparat olacak mı die önse yakın aparat yaptım başta zorlandım ama korktuğum için yoksa kayıp gidiyor biraz aparatlada çalıştıktan sonra eş denemem başarılı oldu ilişkinin hemen öncesinde biraz egzersiz yaparsanız kendinize güveniniz gelir ben öyle yaptım ve cesaretlendm.. Ertelemeyin arkadaşlar ben korkak insan yaptıysam sizde yaparsınız ilk başta herkes aynıdır bunu düşünün azmin elinden bişey kurtulmaz..bunu kendinize yapmayın bir an önce başlayın lütfen psikolojisi çok kötü çok çektim lütfen siz çekmeyin.burda yazılanları uygulayın yenmiş arkadaşlar ve ben herzaman yanınızdayız unutmayın..kaderim tutku belit daha bi çok kişiye teşekkür ederim Allah razı olsun yardımlar ve destekleri için iyimi varsınız....

Genişletmek için tıkla...

arkadaşım gözünüz aydın, Allah başka sıkıntı vermesin, bir kişinin daha kurtulmasına çok sevindim.çok şükür.

glcegl .!.:

canim o yazdigini kelime kelimesine beynime kazidim artik hergun acip ilk onu okuyorum zaten egzersiLerede umudumu tamamen kaybetmiske. o yazdigoni okuduktan sonra basladim cunku daha once hic bastan sona ayrintili bi sekilde okumamistom hic dediklerini harfiyen uyguladim p... tutup dedigin gibi gezdirip o cukuru bulunca bastiriyorum ama hic iceri girmiyo bile azcik girse cesaretlenicem ama olmuyo

Genişletmek için tıkla...

canım bak o çukur dediğim yerden popoya doğru eğimli itmen gerekiyor, dik itmeyeceksin çünkü vajina girişi ordan yatay kaydırdığında bulacağın delik, baskı hissettiğin yer sadece p kaymasın diye sana yardımcı olacak,vajina girişi varya o çukurdan aşağı doğru giderken hafif deri altına giriyor gibi, sen kendi parmağınla o çukurdan başla aşağı doğru kay yanlış bir deliğe girme şansı yok merak etme orda başka dellik yok, ıkıraka parmağını aşağı doğru kaydır, deri altına doğru bir yere parmağının girdiğini hissedeceksin.

shimarik .!.:

çok hızlı ilerledin canım maşallah son bir adım kaldı artık noktayı koyacaksın

ben bir süre bilgisayardan uzaklaşmayı düşünüyorum bu ara sürekli başındayım uyku sorunum ortaya çıktı iyice gecelere uyuyamıyorum sabah kalkamıyorum eşim hep ben yolcu etmeden işe gidiyor kahvaltı yapamıyor dayanabildiğim kadar faceyi de kapatıp birazda buradan uzaklaşıp eşime evime kendime zaman ayırıcam her yerde konumuz bu inan yemekte bile konuşuyoruz artık mahrem tarafı kalmadı özel hissetmiyorum kendimi o yüzden tekrar toparlanmak için uzaklaşıcam beni unutmayınnn dualarınıza katın kim bilir yenmiş olarak dönerim inşallah sevgiyle kalınnn döndüğümde herkes yenmiş olsun lütfennnn

Genişletmek için tıkla...

az kaldı bitecek inşallah canım ama cok üzüldüm şimdi kendimi yalnız hissettim yinede arada haberdar et olurmu özleyeceğim seni

norbitnorbit .!.:

hemen hemen canım 11 cm eni 13 cm boyu yarıdan fazlayi alıyorum kızlık zarindan korktuğum için ilerleyemiyorum

Genişletmek için tıkla...

canım bende seni bekliyorum burdaymışsın ya =) yan taraftayım sormak istediğin varsa bugün biraz yoğunum o yüzden buraya bakamaya bilirim afedersiniz.

Kızlar bir sorum var ben geçen gün 1 kulak çubuğunu ameliyat eldivenine geçirip sokmayı başardım sonra arttırarak 6 kulak çubuğunuda soktum ama hepsini aynı gece aşamalı olarak yaptım. Bugün yeniden 6 kulak çubuğunu direk olarak sokmaya çalışıyorum kesinlikle girmiyor. Acaba o gün 1 den 6 ya kadar sırayla yaptığım için mi alışmıştı da 6 çubuk girdi. Yoksa bu gün direk 6 tanesinin girmemesi psikolojik mi ? Ama kendimi kastığımı sanmıyorum neden girmiyo anlayamıyorum? Yeniden 1 çubuktan mı başlamam lazım.

Merhaba arkadaşlar siteye yeni üye oldum. İnanılmaz cesaret verici ve faydalı yazılar okuyorum.
Bende bir yıldan fazladır evliyim ve aynı sizlerin yaşadıklarını yaşıyorum çok zor bir durum içinde bulunduğumuz.
Buradaki arkadaşların yazdıklarını okuyarak cesaretlendim ve egzersizlere ilk kulak çopüyle başladım ve en son mumla denedim oldu ama gerisi gelmiyor
Bu arada dilatör seti almayı düşünüyorum ama yardımcı olabilirmisiniz nereden alabilirim ? Şimdiden teşekkür ederim.

Kızlar nasılsınız umarım herkes iyidir uzun zamandır giremedim regl di misafirdi derken 10 günü geçti ya inanılmaz bir isteksizlik var bende en son yarısına kadar almıştım yavaşda olsa git gelde yapabildi eşim ama birdaha yok 10 günü geçti istemiorum eşimin yaklaşmasını işyerindeki sıkıntılarımdanmıdır bilmem yıl sonu ay sonu derken aşırı yorucu geçti son günlerim sanırım onunda etkisi oldu çok üzgünüm ama kaç gündür sırtımı dönüp uyuyorum eşime istemesin bişi die buda soğukluk soktu araya dua edin bana lütfen ...

arkadaşlar herkese teşekkürler..dün mesaj yazmıştım sonra denedik ve oldu.olduğuna bile inanamadım.
zorlayınca oluyor yağla..zorladık baya girmesi için artık :)


yalnız kanama oldu tabi biraz.7-8 damla.normal galiba değil mi?
ne kadar sürecek?

lütfen yardım....

sadel .!.:

arkadaşlar herkese teşekkürler..dün mesaj yazmıştım sonra denedik ve oldu.olduğuna bile inanamadım.
zorlayınca oluyor yağla..zorladık baya girmesi için artık :)


yalnız kanama oldu tabi biraz.7-8 damla.normal galiba değil mi?
ne kadar sürecek?

lütfen yardım....

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun kanama normal canım damla şeklınde olmuş zaten, birdaha kanamayabilirde belki birkere daha damla gelir belli olmaz ama geçti gitti bunu düşünme hiç, normal herşey gözün aydın

sadel .!.:

arkadaşlar herkese teşekkürler..dün mesaj yazmıştım sonra denedik ve oldu.olduğuna bile inanamadım.
zorlayınca oluyor yağla..zorladık baya girmesi için artık :)


yalnız kanama oldu tabi biraz.7-8 damla.normal galiba değil mi?
ne kadar sürecek?

lütfen yardım....

Genişletmek için tıkla...

her gün birileri şu illeti yenince benim içim bayram yeri.. tebrikler

eda811 .!.:

Kızlar bir sorum var ben geçen gün 1 kulak çubuğunu ameliyat eldivenine geçirip sokmayı başardım sonra arttırarak 6 kulak çubuğunuda soktum ama hepsini aynı gece aşamalı olarak yaptım. Bugün yeniden 6 kulak çubuğunu direk olarak sokmaya çalışıyorum kesinlikle girmiyor. Acaba o gün 1 den 6 ya kadar sırayla yaptığım için mi alışmıştı da 6 çubuk girdi. Yoksa bu gün direk 6 tanesinin girmemesi psikolojik mi ? Ama kendimi kastığımı sanmıyorum neden girmiyo anlayamıyorum? Yeniden 1 çubuktan mı başlamam lazım.

Genişletmek için tıkla...

Merhaba arkadaşım.

Öncelikle bende yaklaşık 1 yıl hiçbir şekilde ilişkiye giremedim. Erkek arkadaşım çok iyi davrandı, hiçbir zaman zorlamadı ve sabırla bekledi yardımcı oldu. Ara sıra sorunlar oldu, olmadı değil. O da bende tükendik. Her gün ağladım, artık kendimi kadın gibi bile hissedemez oldum. Ve asla yapamayacağıma kanaat getirdim. Tabi sonra bunların hepsi geçti.

Sana tavsiyem egzersizlerden önce sorunu kafanda bitirmeye çalış. Düşün ki bunu bütün canlılar yapıyor, ve insanlardan dışında hiçbir hayvanda vajinismus yok. yani doğada vajinismus yok. Vajinismus bizim beynimizde. Bu bakımdan önce kendine dokun ve zevk al. Yani mastürbasyon yap. öyle sokmuş olmak için kulak çubuğu sokma. Eşinle beraber çalışmaları yap. Seni eliyle tatmin etmeye çalışsın ve parmaklarıyla hafif hafif içeri girsin. Kasılır kasılmaz bırak derin nefes al, ve tekrar zevk almaya çalış.

Bu atlatabileceğin bir şey bunu sakın unutma.

yardım lütfen....tecrübeli birinin yardımına ihtiyacım var.teşekkürler.

zorladık sonunda oldu baskı hissettim..

ama şimdi karnım şiş ve bu kanamalar daha ne kadar sürer? yeterince kaygan değil benimki.
zorladık bizde baya yetmişti artık ....

kaç ilişki sonrasında biter?

yeterince ıslanmıyor napmalıyım?

sadel .!.:

yardım lütfen....tecrübeli birinin yardımına ihtiyacım var.teşekkürler.

zorladık sonunda oldu baskı hissettim..

ama şimdi karnım şiş ve bu kanamalar daha ne kadar sürer? yeterince kaygan değil benimki.
zorladık bizde baya yetmişti artık ....

kaç ilişki sonrasında biter?

yeterince ıslanmıyor napmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

Canım normalde kanama bu şekilde 2-3 ilişki sonrasında geçiyor. En başlarda uzun süre birlikte olmayıp sonra birlikte olursan da kanama oluyor. Islanmadan zorlamak iyi değil canım, yara ya da tahriş olabilir. Kanaman ilişki sonrasında da devam ediyorsa bence bir doktora git.

beliscan .!.:

Canım normalde kanama bu şekilde 2-3 ilişki sonrasında geçiyor. En başlarda uzun süre birlikte olmayıp sonra birlikte olursan da kanama oluyor. Islanmadan zorlamak iyi değil canım, yara ya da tahriş olabilir. Kanaman ilişki sonrasında da devam ediyorsa bence bir doktora git.

Genişletmek için tıkla...

Ayrıca, ıslanması içinde partnerin biraz o bölgeye temas etsin. İsteksiz olsan bile vücudun karşılık verecektir. Yine de olmazsa ki bazı kadınlarda ıslanma problemi olabilir, kayganlaştırıcı jellerden ya da evdeki bebe yağını kullanabilirsin.

kkaderim .!.:

canım bak o çukur dediğim yerden popoya doğru eğimli itmen gerekiyor, dik itmeyeceksin çünkü vajina girişi ordan yatay kaydırdığında bulacağın delik, baskı hissettiğin yer sadece p kaymasın diye sana yardımcı olacak,vajina girişi varya o çukurdan aşağı doğru giderken hafif deri altına giriyor gibi, sen kendi parmağınla o çukurdan başla aşağı doğru kay yanlış bir deliğe girme şansı yok merak etme orda başka dellik yok, ıkıraka parmağını aşağı doğru kaydır, deri altına doğru bir yere parmağının girdiğini hissedeceksin.

Genişletmek için tıkla...

Canim bu dedigini aparatla cok rahat yapabiliyorum mumdan kendime aparat yaptim ama p... gelince hic girmiyo aceba kalinligindanmi diye dusunuyorum artik

sadel .!.:

yardım lütfen....tecrübeli birinin yardımına ihtiyacım var.teşekkürler.

zorladık sonunda oldu baskı hissettim..

ama şimdi karnım şiş ve bu kanamalar daha ne kadar sürer? yeterince kaygan değil benimki.
zorladık bizde baya yetmişti artık ....

kaç ilişki sonrasında biter?

yeterince ıslanmıyor napmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

CANM ilk alta gec penisi tut ve kltrsle oyna pensle ozaman hemen ıslanıyo

glcegl .!.:

Canim bu dedigini aparatla cok rahat yapabiliyorum mumdan kendime aparat yaptim ama p... gelince hic girmiyo aceba kalinligindanmi diye dusunuyorum artik

Genişletmek için tıkla...

yok canım tam olarak gevşemediğin yani kastığın için oluyor, yoksa inan bana yeterince esnektir.tamam çıkarken gördüm canım yarın konuşsak ayıp olur mu sana, birkaç öneride bulunmaya çalışıcam, ama lütfen bana hatırlat olur mu, iş yoğunluğundan dalabilirim çünkü.görüşrüz

kkaderim .!.:

yok canım tam olarak gevşemediğin yani kastığın için oluyor, yoksa inan bana yeterince esnektir.tamam çıkarken gördüm canım yarın konuşsak ayıp olur mu sana, birkaç öneride bulunmaya çalışıcam, ama lütfen bana hatırlat olur mu, iş yoğunluğundan dalabilirim çünkü.görüşrüz

Genişletmek için tıkla...

Tamam canim cok sagol musait oldugunda yazarsin gorusuruz insallah

sadel .!.:

yardım lütfen....tecrübeli birinin yardımına ihtiyacım var.teşekkürler.

zorladık sonunda oldu baskı hissettim..

ama şimdi karnım şiş ve bu kanamalar daha ne kadar sürer? yeterince kaygan değil benimki.
zorladık bizde baya yetmişti artık ....

kaç ilişki sonrasında biter?

yeterince ıslanmıyor napmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

canım yazıyoruz ama sen panikledin galiba??? Karnının şişliği ne alaka onu anlamadım.. kanamalar yazdığın için insanlar zannedecek ki her defa kanlar boşalıyor, kanama sürmez,

kaygan olsada olmasada yapısal birşey az kanar ya da braz cok kanar bu kayganlıktan değil...

kaçilişki sonrası biter diye birşey yok birşey olmaz deneyip göreceksin, anormalliği farkedersin zaten ozaman doktora danışırsın. içini rahatlatacaksa benm ilk 4 ilişkmde devam etti. kiminin ilk 2 damla ile bitiyor, hiç panik yapma yani gereksiz yere.

yeternce ıslanmıyorsa eşinle halledeceksin, konsantre olacaksın, birde direk ilişkıye girmeyeceksin, üstüne basa basa yazıyoruz hep, klitoris ile temas etmeden gerekli şartlar zor oluşur, klitoris içteki orgazm mekanızmasının dıştaki bekçisidir... tık tık tık onu uyandırmazsak içeri almıyolar.......

Hikayemi dinleyin ve cesaretlenin.Arkadaşlar;ben 2 yıllık evliyim.eşimi çok severek evlendim.İkimizde büyük hayellerle ilk gecemizi yaşamak için evimize geldik.Ben anlamadğm şekilde acı çektim ve zor günlerim başladı.Kısa zamanda da çocuk diye soranlar başladı.Bunu yapıcam diye her gece kendimi hazırlıyordum.Ama sonuç hüsran eşim çok anlayışlı idi.Ama bi zaman sonra bu durum zevkle içeceğin bi bardak çaya bile sirayet etmeye başladı.O çay bize zehir oluyodu.Konu oraya gelmese de o yüzden başka sebebe dayandırarak biribirimizi yiyorduk.Emla kremler mi denemedim.Kadın doğuma mı gitmedimHiç bir işe yaramadı.Kadın doğum bana etmediğini bırakmadı.Aklınca parmak egzersizi tarif ediyo ama canımı çok acıttı.Ağladm bana garip garip baktılar asistanı ile.Bir hafta sonra bunu yap gel dedi.Dile kolay ben hiç bişey anlamadım sadece eve gidip agladım.Bi müddet sonra başka kadın doğuma gittim.Oda benim derdimden önce 30 tl lik simir testi derdine düşüp ince uçlu ultrasonla beni tedavi etmeye kalktı.Canım çok yandı.Vazgeçmiştm eşim de artık ugrasmayalım ben seni böyle seviyorum cinsellk istemiyorum dedi.Bir gün sizinle nette vakit geçirirken prof.dr mualla oktay ı gördüm.Cerrahpaşada çalışmış sayısız başarılara imza atmış en önemlisi otuz yıldır benim gibilerle uğraşıyordu.Doktorum programına çıktığı programı izledim. Derdimi anneme bile anlatamamışken o bana annemden de yakın geldi.Nerde olursa olsun ben onunla tanışacağım dedim.İnternetten tel buldum.Eşimle aradık.Hemen randevu verdi.Çok heycanlandım.Ben ağlayarak derdimi anlatmaya kendimi hazırladım.Ama içeri girdiğimizde öyle bir hava vardı ki odasında sıcacık beni kucaklayan tavrı ile birleşti.Ben gülümseyerek yeneceğime inanarak oradan ayrıldım.Her hafta düzenli olarak buluştuk.Bana beni her zaman arayabileceğimi söyledi.Çalışmalar esnasında yapamadığım zaman oturup ağlamak yerine hemen telefona sarılıp onu aradım.Bana 30 yıllı aşkın tecrübesiyle ne yapmam gerektiğini telkin etti.Bi defasında başarısız oldum ağlayarak aradım.bana telefonda sanki büyü yaptı.başarınca ara dedi. 15 dk sonra başarmıştım.Bana cesareti veren beni çekip kurtaran önce rabbim sonra hocamdı.Ben ev hanımıyım muhafazakar bi aileden geliyoyorum.Çokta zengin değilim.Bu kararı sırf hayatımın çok daha geç kalmadan düzene girmesi için aldım.2 yıl boşa geçmiş.Ben neden daha önce gitmemişim.Burada ben daha vajinama dokunamazken parmak egzersizi yapan arkadaşlar hala yenememiş.Diyeceksiniz ki doktorun yapacağı da egzersz vermek.Hayır doktorun yaptığı egzersiz değil.Onun yaptığı kendini sana anlatmak.Vucudunu tanıtmak.Erkek dve kadını beraberce alıp kendini anlatmak.İlk gittiğimizde eşime sen benim asistanımsın karını bu dertten kurtaracağız dedi.Nasıl sevişmemiz gerektiğini bile anlattı.Hiç bir şey bilmiyormuşuz.Yedi seansta(hafta da)bu illetten kurtuldum.Şimdi çok mutluyum bebek düşünüyorum.Pişmanlığım; bu iki yıl ben ne yapmışın neden oyalanmışım kendi kendime egzersz yapacağım diye kendimi mahfetmişim.Biraz kendinizi düşünüyorsanız kesinlikle mualla oktayla tanışmalısınız.Şimdi hemen tanışın 8 hafta sonra bambaşka biri olarak buraya yazacaksınz.Allah hepinizin yardımcısı olsun.Bu hastalığı yendiğiniz zaman ne kadar basit bi iş için neler yaşamışım diyeceksiniz.Rabbim bu yazıyı okuyan herkese vajinusmusu yenip, yüzüne baktıkça şükredeceği evlatlar nasip etsin.Merak ederim mualla hocama gidenler bana da yazsın.Duygularınızı paylaşalım.