sonuçtan haberdar ederim görüşürüzzshimarik bende emla kullandim ama faydasi olmadi hic uyusmadi acaba yanlis mi kullandim bana bilgi verirmisin nasil kullanmam gerekiyo
faydalı değil bence hadi egzersizlere başla sende benim gibi bugün benim ilk egzersiz günüm :)evet arkadaşlar bende geldim birazdan hazırlık yapıp başlayacağım çabucak geçsin gitsin inşallah
20 kulak çöpü :) mum yoktu rimelimi yapcamm yarın artık dewamı :)
canım uyuşturmaya gerek yok emin olistersen bi tüp sür yine de kaslar öylece kalıyor açılmıyor egzersizden başkası
Ben egzersiz yapiyorum ama tabi tek parmak :) sadece kafami rrahatlatmk isyiyorum suan regl oldum hemen es denemesi yapmak istiyorum
