• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

cnm inanki bende ayna yardımıyla yapıyorum. lavabo aynasını çıkardım karşıma koydum ıkındıkça açıldığını gördüm ölelikle rahatladım. şuan aynayı yerine asmıyorum bile. ama takıldığım konu şu. ben hep aynanın karşısında egzersiz yapıyorum yani deliği gördükten sonra ıkınıp sokuyorum.. ilerde parmak egzersizlerinde de öle yapcam. eş denemesine geçince napcam peki??????? o zaman ayna olmayacak karşımda. şuan bunu düşündükçe yine korkularım geri geliyor...

banada yardım edermisiniz parmak egzersizlerine başlamak istiyorum
 
anladım canım.peki sen bana üsv pozisyonu hatta eşiminde nasil durmasi gerektini tarif edebilirmsn
http://www.kadinlarkulubu.com/jinekoloji/675956-vajinismussuz-gunlere-merhaba-demek-icin.html#post33
bak bu konuda yazmıştım canım ayrıntısıyla. eşin zaten dümdüz uzansın önemli olan senin duruşun, bak ayrıntılı olarak anlatmıştım birde resim eklemiştim orda bir link vardı, eğer anlaşılır olmamış dersen lütfen tekrar sor.
 
yok canım sırtın dönük sen altta olacaksın afedersin de, bir arkadaş böyle yendiğini söylemişti eşin üstte olacak sen altta yüzün yerde, bence zor pozisyon ama bir kişi böyle yendiğini söylemişti belki işine yarar diye söyledim, hepsini dene amaç o, ama dediğim gibi bence zor gibi görünsede en rahat üstte kadının olması.

Hee ben onu yapamam daralirim heheh baskalarini deniym
 
Son düzenleme:
nesnes36 .!.:
mrb bi yorumunuzu okudum istanbulda hanig doktora gittiniz vajinismus için . öğrenebilir miyim rica etsem
Cnm yaaa mesaj hakkım yoktu o yüzden buraya yazıyorum inşallah görürsün tatlım ben psk. Dilek Çelebi Çelik e gittim googla a yazınca adıını çıkıyor tabsiyeediyorum.com diye bi site orada nerede çalıştığı yazıyo cnm benim bi bakırköy bi mecidiyeköydü galiba bu yazımı gördüğünde bi ses et bna cnm merak ederim vala
 
Kendi başıma yenemeyeceğimi anlayınca öncelikle jinekoloğa gittim.Dr muayensinde bile çok kasılınca dr anldı durumumu zaten.Muayene için kullanıcağı plastik ve şeffaf bir alet vardı onu bile çok zor kabul ettim.Sonra bana anestolu önerdi.

Bir tek anestol le halloldu mu peki
 
Egzersizlerin ardından eşimle denemeye hazır olduğumu düşündüğümde öncesine göre çok daha rahattım ve ilk birkaç denemede bazen yarıda bırakıp bazen zor tamamlasam da sonunda oldu ve gerçekten zamanla herşey yoluna girdi(tabi bir süre yine merhem kullandım)

Parmak egzersizi mi yaptin
 
http://www.kadinlarkulubu.com/jinekoloji/675956-vajinismussuz-gunlere-merhaba-demek-icin.html#post33
bak bu konuda yazmıştım canım ayrıntısıyla. eşin zaten dümdüz uzansın önemli olan senin duruşun, bak ayrıntılı olarak anlatmıştım birde resim eklemiştim orda bir link vardı, eğer anlaşılır olmamış dersen lütfen tekrar sor.

sayfayi baştan aşağı okudum allah razı olsun.üstteki pozisyon şeklinm resimdeki gibiydi ama yinede yılmadan deneyecegm
 
Cnm yaaa mesaj hakkım yoktu o yüzden buraya yazıyorum inşallah görürsün tatlım ben psk. Dilek Çelebi Çelik e gittim googla a yazınca adıını çıkıyor tabsiyeediyorum.com diye bi site orada nerede çalıştığı yazıyo cnm benim bi bakırköy bi mecidiyeköydü galiba bu yazımı gördüğünde bi ses et bna cnm merak ederim vala

tşk ederim cnm bu doktor devlet hastanesidemi yoksa özel muayenenasi mi var? ve ücreti ne kadar ödedin k. bakma çok soru sordum ama doğru doktoru bulmak istiyorum egzersiz mi yaptırdı?
 
12 cm epey uzun canım, onu alabiliyorsan zaten eşli denemeden çekinmene hiç gerek yok. Girişte ağrı olması normal, hemen hemen hepimizde olan şeyler. Bir iki seferden sonra o ağrı da ortadan kalkar zaten, şu an ister istemez kasılıyorsun da ondan ağrıyor. Ona hiç takılma yani.

Ben de ilk başlarda burada başka arkadaşlara danıştığımda 'hiç vakit kaybetme, hemen eşli denemeye geç' diyorlardı, ama bu bana pek kolay görünmüyordu. İnan bana haklılarmış, aparatla ya da parmakla denemekten pek bir farkı yokmuş. Aparatı nasıl sokuyorsan, penisi de o şekilde içine almaya çalış. Nefes alıp vererek. Ben üstte olunca yapamadım, yukarıdan çok bastırınca erkeklerin ereksiyonu kayboluyormuş, bizde de öyle oldu. O yüzden ben altta kaldım, bacaklarımı kaldırıp eşime doladım. Önce eşim yüklenmedi, tamamen kontrolü bana bıraktı. Ben elimle aynı aparatı sokar gibi penisi sokmaya çalıştım vajinama. Biraz girdiğini hissedince de elimi çektim ve eşim çok hafif bir şekilde benim nefes alıp verme ritmime göre yüklenmeye başladı. Ben nefes alırken bekledi, nefes verirken yüklendi. Bu sayede çok bir acı şey hissetmeden neredeyse tamamını içime alabildim. Sonrasında yavaş yavaş git gel yapmaya başladı, derken penis vajinanın içinde rahat bir şekilde hareket edebilir hale geldi zaten. Bu kadar detaylı anlatıyorum, çünkü bana böyle anlatıldığında çok işime yarıyordu. Umarım senin için de faydalı olur anlattıklarım.

Eşinle mümkün olduğunca yakın olmaya çalışın. Ten teması her şeyi kolaylaştırır. Tabii bundan önce ön sevişmeyi uzun tutmakta fayda var, senin ıslaklık, eşinin de ereksiyon sağlayabilmesi için bu şart. Yeterli ıslaklık olmazsa kayganlaştırıcı jel kullanabilirsiniz, çok işe yarıyor. Penisin girdiğini hissettiğin anda sakın pes etme, eşini de tembihle sana kaçma fırsatı vermesin. Yoksa o kaçmaların sonu yok. İnan bana 2 dakika içerisinde her şey olup bitecek ve üstünden bir ton yük kalkmış gibi hissedeceksin. Yok böyle bir his, nasıl rahatladım anlatamam. Psikolojim düzeldi, daha pozitif bir insan oldum diyebilirim.

Elimden geldiğince yardımcı olmaya çalıştım canım, ama atladığım bir şey varsa söyle onu da anlatayım. Yeter ki bir faydam olsun ve bir hemcinsim daha bu illetten kurtulsun.


merhaba..hala yenemedm.önce 9cm aparat denedim girdi sonra 12cm o da giriyor şimdi ona devam ediyorum.ama giriste ağrı oluyor neden.sen yenmştn demi arkadaşım
 
12 cm epey uzun canım, onu alabiliyorsan zaten eşli denemeden çekinmene hiç gerek yok. Girişte ağrı olması normal, hemen hemen hepimizde olan şeyler. Bir iki seferden sonra o ağrı da ortadan kalkar zaten, şu an ister istemez kasılıyorsun da ondan ağrıyor. Ona hiç takılma yani.

Ben de ilk başlarda burada başka arkadaşlara danıştığımda 'hiç vakit kaybetme, hemen eşli denemeye geç' diyorlardı, ama bu bana pek kolay görünmüyordu. İnan bana haklılarmış, aparatla ya da parmakla denemekten pek bir farkı yokmuş. Aparatı nasıl sokuyorsan, penisi de o şekilde içine almaya çalış. Nefes alıp vererek. Ben üstte olunca yapamadım, yukarıdan çok bastırınca erkeklerin ereksiyonu kayboluyormuş, bizde de öyle oldu. O yüzden ben altta kaldım, bacaklarımı kaldırıp eşime doladım. Önce eşim yüklenmedi, tamamen kontrolü bana bıraktı. Ben elimle aynı aparatı sokar gibi penisi sokmaya çalıştım vajinama. Biraz girdiğini hissedince de elimi çektim ve eşim çok hafif bir şekilde benim nefes alıp verme ritmime göre yüklenmeye başladı. Ben nefes alırken bekledi, nefes verirken yüklendi. Bu sayede çok bir acı şey hissetmeden neredeyse tamamını içime alabildim. Sonrasında yavaş yavaş git gel yapmaya başladı, derken penis vajinanın içinde rahat bir şekilde hareket edebilir hale geldi zaten. Bu kadar detaylı anlatıyorum, çünkü bana böyle anlatıldığında çok işime yarıyordu. Umarım senin için de faydalı olur anlattıklarım.

Eşinle mümkün olduğunca yakın olmaya çalışın. Ten teması her şeyi kolaylaştırır. Tabii bundan önce ön sevişmeyi uzun tutmakta fayda var, senin ıslaklık, eşinin de ereksiyon sağlayabilmesi için bu şart. Yeterli ıslaklık olmazsa kayganlaştırıcı jel kullanabilirsiniz, çok işe yarıyor. Penisin girdiğini hissettiğin anda sakın pes etme, eşini de tembihle sana kaçma fırsatı vermesin. Yoksa o kaçmaların sonu yok. İnan bana 2 dakika içerisinde her şey olup bitecek ve üstünden bir ton yük kalkmış gibi hissedeceksin. Yok böyle bir his, nasıl rahatladım anlatamam. Psikolojim düzeldi, daha pozitif bir insan oldum diyebilirim.

Elimden geldiğince yardımcı olmaya çalıştım canım, ama atladığım bir şey varsa söyle onu da anlatayım. Yeter ki bir faydam olsun ve bir hemcinsim daha bu illetten kurtulsun.
ben parmak derslerini bitirip p. ucunu almıştım bu sekilde hamile kalınca tedaviyi bıraktım şimdi kendi çabalarımla yenmek istiyorum nerden başlamalıyım acaba
 
tşk ederim cnm bu doktor devlet hastanesidemi yoksa özel muayenenasi mi var? ve ücreti ne kadar ödedin k. bakma çok soru sordum ama doğru doktoru bulmak istiyorum egzersiz mi yaptırdı?

Olur mu tatlım ne demek özel cnm zaten malesef devlette böle bi imkan yok sgk karşılamıyor psikiyatristler de sakinleçtirici ilaç verip yolluyomuş o yüzden bu doktor özelde benim biteli 9ay oldu o yüzden bilmiyorum şuan fiyat ne sma ben seansına 150 verdim
 
Back
X