• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Kulak çubuğuna başlayacağım. Benim üzüntüm tam olacakken ayrılma safhasına gelmiştik. Şimdi daha kötü oldu her şey. Destek de olmuyo hiç zaten. Kendi kendime yenmeye çalışıyorum. Hadi bakalım yapıverem diyip başlamam gerekiyo ama hem korkuyorum hem üşeniyorum. :KK59:
O üşenme hissi yedi bitirdi beni sende aşacaksın ben burdaki herkesin aşacagına inanıyorum gerçekten bak. Bende aşacam adım adım ilerlesemde aşacam benm önceden şu skntım vardı tüm gün kendime gaz verip yapacam derken eşimi de buna. İnandırırken hep hüsrana dönüşmesi hiç yapamamam yine ağlamalar elimle itmeler hep benm yüzümdendi
 
O üşenme hissi yedi bitirdi beni sende aşacaksın ben burdaki herkesin aşacagına inanıyorum gerçekten bak. Bende aşacam adım adım ilerlesemde aşacam benm önceden şu skntım vardı tüm gün kendime gaz verip yapacam derken eşimi de buna. İnandırırken hep hüsrana dönüşmesi hiç yapamamam yine ağlamalar elimle itmeler hep benm yüzümdendi

Aşıcaz hepimiz umarım canımm
.
 
yaa erteleme hastalığı tamam da cesaret gelmiyor bana kaç gündür. yapıcam diyorum bi korku sarıyo her yanımı vazgeçiyorum.
üzücü yanı da eskiden penisin ucunu alabiliyordum artık dokunduramıyorum bile mağlum kavgalar falan derken soğudum epey. cesaret verici bi şeyler olsa keşke :KK42:

Canım egzersizin başlarda ne kadar itici olduğunu çok iyi biliyorum, alıştıkça kendin yapmak isteyeceksin, içinden gelecek. Mutlaka bir yerden başlaman lazım, erteleme, erteledikçe mutluluğunu geciktiriyorsun. Şu anda evet eşinle arana soğukluk girmiş olabilir, cesaret gösterip başlaman lazım, korkulacak hiçbir şey yok, gerçekten doğru olsaydı aklındaki korku dolu düşünceler, ben bu kadar rahat cümleler kuramazdım. Başardıktan sonra eşinle arandaki buzlar kendiliğinden eriyecektir, bunu dert etme sadece egzersizlerine odaklan.

Hadi birtanem, tembellik yok, bugün başla, o gelmiyor dediğin cesaret aslında içinde, sende mevcut, izin ver ortaya çıksın.
 
Canım egzersizin başlarda ne kadar itici olduğunu çok iyi biliyorum, alıştıkça kendin yapmak isteyeceksin, içinden gelecek. Mutlaka bir yerden başlaman lazım, erteleme, erteledikçe mutluluğunu geciktiriyorsun. Şu anda evet eşinle arana soğukluk girmiş olabilir, cesaret gösterip başlaman lazım, korkulacak hiçbir şey yok, gerçekten doğru olsaydı aklındaki korku dolu düşünceler, ben bu kadar rahat cümleler kuramazdım. Başardıktan sonra eşinle arandaki buzlar kendiliğinden eriyecektir, bunu dert etme sadece egzersizlerine odaklan.

Hadi birtanem, tembellik yok, bugün başla, o gelmiyor dediğin cesaret aslında içinde, sende mevcut, izin ver ortaya çıksın.

Ayy çok sağol canımmm, bugün yapayım diyorum, bakalım.
 
Kulak çubuğuna başlayacağım. Benim üzüntüm tam olacakken ayrılma safhasına gelmiştik. Şimdi daha kötü oldu her şey. Destek de olmuyo hiç zaten. Kendi kendime yenmeye çalışıyorum. Hadi bakalım yapıverem diyip başlamam gerekiyo ama hem korkuyorum hem üşeniyorum. :KK59:

Aşıcaz hepimiz umarım canımm.

Eşinin desteğine ihtiyacın yok canım, biz kadınlar güçlü varlıklarız, bu illetin üstesinden tek başına gelebilirsin, eşim yardımcı olmuyor diye düşünüp de ah vah etme birtanem. Ben egzersiz yaparken bazen eşim odaya girerdi, çıkar mısın lütfen hayatım derdim, adam destek olmaya çalışıyor ben dışarı çıkarıyorum düşün yani kuzucum :) tek başına pekala başarabilirsin, eşli denemede ona ihtiyaç duyacaksın sadece :) öncesini halledersin.
 
merhabalar şimdiye kadar sessiz takipçiiydim yazılanların hepsini tek tek okudum vajinismus olduğumu öğrendiğimde 1 yıllık evliydim sanki dünya başıma yıkılmıştı bu bi tek başıma gelen çözümü olmayan bi dertti. çok ağladım ne yapabileceğimi çok araştırdım psikoloğa gittim parmak egzersizleri ile kendimin yapacağını sölediğinde daha moralim bozuldu bunu kabul edememiştim. araştırmalarım sonucu canım doktorum çiğdem tezcan hanımefendiyle tanıştım ve bunu yenebileceğimi söyledi. bir abla bi kardeş gibi hep dinledi ve telkinler verdi ben vajinama bi kulak çubuğubu bile nasıl sokarım derken şimdi tedavinin sonuna yaklaştım çok rahatlıkla dilatörle çalışıyorum. ve mutlu sona çok az kaldı biliyorummm :) sorunu yaşayanlarad tavsiyem tek başınıza çözemiyorsanız mutlaka uzman bi dr la görüşün. bu arada eş desteği de çok öenemli o bana allahın bir lütfu :) sorularınız olursa her zaman yardımcı olmaya hazırım :) herkese mutlu pazarlar
 
Eşinin desteğine ihtiyacın yok canım, biz kadınlar güçlü varlıklarız, bu illetin üstesinden tek başına gelebilirsin, eşim yardımcı olmuyor diye düşünüp de ah vah etme birtanem. Ben egzersiz yaparken bazen eşim odaya girerdi, çıkar mısın lütfen hayatım derdim, adam destek olmaya çalışıyor ben dışarı çıkarıyorum düşün yani kuzucum :) tek başına pekala başarabilirsin, eşli denemede ona ihtiyaç duyacaksın sadece :) öncesini halledersin.

Hahah canım yaa ilahi :D
Ben zaten takmıyorum ki, kendi kendime uğraşıyorum. Kendim için istiyorum zaten bunu da, onun için değil. İsterse destek olsun ama çok da aramıyorum. :D
Hatta o yokken daha güçlü hissediyorum nedense, o varken bi naza çekme oluyor bende anlamadım gitti :)
 
Ayy çok sağol canımmm, bugün yapayım diyorum, bakalım.

Deme birtanem, yap :) Bugün başlayacağım de, kahvaltıdan sonra egzersizlerine başla. İlla sessiz bir ortam olması gerekmiyor, çalışmalarını yaparken müzik dinleyebilirsin, film seyredebilirsin. kendiliğinden gidiyor zaten, pür dikkat yapmak zorunda değilsin tatlım. Hadi bakalım dualarımız seninle, akşam güzel haberini bekliyor olacağım. Kulak çöpünün 2 cm i bile girse başarıdır, hepsini alamazsan ümitsizliğe kapılmak yok canım benim. Biz seni burada bekliyor olacağız.
 
Deme birtanem, yap :) Bugün başlayacağım de, kahvaltıdan sonra egzersizlerine başla. İlla sessiz bir ortam olması gerekmiyor, çalışmalarını yaparken müzik dinleyebilirsin, film seyredebilirsin. kendiliğinden gidiyor zaten, pür dikkat yapmak zorunda değilsin tatlım. Hadi bakalım dualarımız seninle, akşam güzel haberini bekliyor olacağım. Kulak çöpünün 2 cm i bile girse başarıdır, hepsini alamazsan ümitsizliğe kapılmak yok canım benim. Biz seni burada bekliyor olacağız.

Tamam canım benim, akşama haberler benden o zaman :)
:KK68:
 
Hahah canım yaa ilahi :KK70:
Ben zaten takmıyorum ki, kendi kendime uğraşıyorum. Kendim için istiyorum zaten bunu da, onun için değil. İsterse destek olsun ama çok da aramıyorum. :KK70:
Hatta o yokken daha güçlü hissediyorum nedense, o varken bi naza çekme oluyor bende anlamadım gitti :)

Yani, takma zaten, çok da tın deyip geçmek lazım.

Anlıyorum seni ben de öyleyim, illa tek başıma yapacağım, kadın güçlüdür işte, erkek nezle olsun günlerce inleyerek yatar, ayy ne sinir
:KK48:

Bugün başlıyorsun çalışmalara oyalanma, peşindeyim.
 
Yok ben eş denemesi dışında egzersiz yapmıyorum eşimle deneme yapıyoruz hatta bende egzersiz yapmadığım için mi olmuyor acaba
Canım öyle değil ama ben egzersiz yapıyodum denemeden önce sırf kafam rahatlasın diye. Yani beynime parmak giriyosa p... de olur mesajını göndermekti
 
merhabalar şimdiye kadar sessiz takipçiiydim yazılanların hepsini tek tek okudum vajinismus olduğumu öğrendiğimde 1 yıllık evliydim sanki dünya başıma yıkılmıştı bu bi tek başıma gelen çözümü olmayan bi dertti. çok ağladım ne yapabileceğimi çok araştırdım psikoloğa gittim parmak egzersizleri ile kendimin yapacağını sölediğinde daha moralim bozuldu bunu kabul edememiştim. araştırmalarım sonucu canım doktorum çiğdem tezcan hanımefendiyle tanıştım ve bunu yenebileceğimi söyledi. bir abla bi kardeş gibi hep dinledi ve telkinler verdi ben vajinama bi kulak çubuğubu bile nasıl sokarım derken şimdi tedavinin sonuna yaklaştım çok rahatlıkla dilatörle çalışıyorum. ve mutlu sona çok az kaldı biliyorummm :) sorunu yaşayanlarad tavsiyem tek başınıza çözemiyorsanız mutlaka uzman bi dr la görüşün. bu arada eş desteği de çok öenemli o bana allahın bir lütfu :) sorularınız olursa her zaman yardımcı olmaya hazırım :) herkese mutlu pazarlar
Canım senin adına çok sevindim öncelikle tebrik ediyorum :) bende küçük bir şehire geldim 2 ay önce ve tedavi gördüm evliliğimin 3.haftasında öğrendim bu durumu neyse sonrasında doktor kontrolünde gevşeme egzersizi pelvik kaslarımı çalıştırmayı falan filan onları gördüm pazartesi de yeni kontrolüm var ve bence parmak egzersizine geçecez. böyle olursa tedaviyi bırakacam ve bana 2 ayda yenebiliriz ancak dedi bana süre biraz uzun geldi. ama öğrendiklerimi yabana atamam sonrasında buraya üye oldum hiç aparat kullanmadan sadece kendimi ikna ederek biraz ilerleme kaydettim kendimde eşimle deneme yaptık doktorun bu süreç içinde cinsel temas yok demesi benim önce hoşuma gitmişti çünkü eşimi ikna ediyordum yasak yaklaşma bana diye canıma minnetti ama baktım ki ben korkuyla yüzleşmiyorum hep erteliyorum eşimde tedavi sürecidir diye yaklaşmıyordu bana dokunsa sinir oluyordum sonra her kadının yaptığı gibi nette araştırdım veeeeee burda konuşulan seyleri duydum herkes birbirinin psikoloğu geldi bana eşime yaklaşmam değişti denemelere girmek istedim. yarısına kadar da olsa gerçekleştirdim dün biraz. sana doktor nasıl bir yaklaşım yaptı :KK51: süreci bu kadar uzun mu tuttu
 
Canım öyle değil ama ben egzersiz yapıyodum denemeden önce sırf kafam rahatlasın diye. Yani beynime parmak giriyosa p... de olur mesajını göndermekti
haklısın ben dün biraz girdirim hatta eşime bence kaydı girdirmedik dedim kasımı skıp kapayınca girmiş hissediyorum dedi hooooop bir korku tamam yeter dedim çektim :) o anda dursaydım müthiş olacaktı ama işte ah biz kadınar nazımızı nerelerde gösteriyoruz:KK48:
 
haklısın ben dün biraz girdirim hatta eşime bence kaydı girdirmedik dedim kasımı skıp kapayınca girmiş hissediyorum dedi hooooop bir korku tamam yeter dedim çektim :) o anda dursaydım müthiş olacaktı ama işte ah biz kadınar nazımızı nerelerde gösteriyoruz:KK48:
Aslında eşime ben yapamıcam çıkar demiştim o da tamam dedi o an ben kendimi serbest bıraktım çıkaracak diye eşim ittirdi ve oldu:)
 
Canım senin adına çok sevindim öncelikle tebrik ediyorum :) bende küçük bir şehire geldim 2 ay önce ve tedavi gördüm evliliğimin 3.haftasında öğrendim bu durumu neyse sonrasında doktor kontrolünde gevşeme egzersizi pelvik kaslarımı çalıştırmayı falan filan onları gördüm pazartesi de yeni kontrolüm var ve bence parmak egzersizine geçecez. böyle olursa tedaviyi bırakacam ve bana 2 ayda yenebiliriz ancak dedi bana süre biraz uzun geldi. ama öğrendiklerimi yabana atamam sonrasında buraya üye oldum hiç aparat kullanmadan sadece kendimi ikna ederek biraz ilerleme kaydettim kendimde eşimle deneme yaptık doktorun bu süreç içinde cinsel temas yok demesi benim önce hoşuma gitmişti çünkü eşimi ikna ediyordum yasak yaklaşma bana diye canıma minnetti ama baktım ki ben korkuyla yüzleşmiyorum hep erteliyorum eşimde tedavi sürecidir diye yaklaşmıyordu bana dokunsa sinir oluyordum sonra her kadının yaptığı gibi nette araştırdım veeeeee burda konuşulan seyleri duydum herkes birbirinin psikoloğu geldi bana eşime yaklaşmam değişti denemelere girmek istedim. yarısına kadar da olsa gerçekleştirdim dün biraz. sana doktor nasıl bir yaklaşım yaptı :KK51: süreci bu kadar uzun mu tuttu
ben başlayalı sadece 3 hafta oldu zaten dr 4 yada 6 seansta halledeceğimiizi sölemişti fakat bu hafta adet oldum o sebeble bir hafta kaybım var cuma günü çok az bi süreç kaldığını söledi ve ben psikoloğun parmak egzersizleri yapacağımızı söledi dediğimde dr um ben parmak egzersizleri yaptırmıyorum dedi haftaya cuma yine randevum var bakalım hangi aşamaya geçeceğiz :) bizde ilişki yasak ama mastübasyonla rahatlayabilirsiniz demişi dr
 
ben başlayalı sadece 3 hafta oldu zaten dr 4 yada 6 seansta halledeceğimiizi sölemişti fakat bu hafta adet oldum o sebeble bir hafta kaybım var cuma günü çok az bi süreç kaldığını söledi ve ben psikoloğun parmak egzersizleri yapacağımızı söledi dediğimde dr um ben parmak egzersizleri yaptırmıyorum dedi haftaya cuma yine randevum var bakalım hangi aşamaya geçeceğiz :) bizde ilişki yasak ama mastübasyonla rahatlayabilirsiniz demişi dr
ay bana mastürbasyonu tek yap dedi küfür gibiydi eşimi aldatıyorum sandım yapamadım eşime de yaklaşmadım işte buraya gelene kadar işte bana 10 seasta bitecek dedi ben pazartesi 5. seansa geçmiş oluyorum daha çok skntı parmak egzersizi vermediyse nasıl oluyor acaba hipnoz yöntemiyle mi ilk seansım buydu benm ondan sordum işin rahat kısmı ben günlük ilaç aldığım için adet olmuyorum aynı zamanda çikolata kistii hastasıyım
 
ay bana mastürbasyonu tek yap dedi küfür gibiydi eşimi aldatıyorum sandım yapamadım eşime de yaklaşmadım işte buraya gelene kadar işte bana 10 seasta bitecek dedi ben pazartesi 5. seansa geçmiş oluyorum daha çok skntı parmak egzersizi vermediyse nasıl oluyor acaba hipnoz yöntemiyle mi ilk seansım buydu benm ondan sordum işin rahat kısmı ben günlük ilaç aldığım için adet olmuyorum aynı zamanda çikolata kistii hastasıyım
hmm öncelikle geçmiş olsun :( benmde cuma günü 4. seansım olcak.onu sormadım dierek bi hipnoz yapmadı ama sitesinde hipno terapi ile iyileştirdiği yazıdou muayene esnasında sandalyeye cıkıorum nasıl yapılacağını gösteriyor bi kaç uygulamadan sonra kalkıyorum evde çalışıyorum ama her gittiğimde öğretici cdler veriyo onları izliyorum bu şekilde devam ediyo dediklerine harfiyen uyuyorum hala penisi hiç bi şekilde vajinama değdirmedim :)ödevlerimi aksatmadan yaptım iyi bi öğrenciyim sanırımmm :)
 
Back
X