• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Kızlar Mrb Epeydir Yazmiyodum. Biraz Önce Eşimin Zoruyla Denedik Ve oldu. İnanamıyorum Hala Ama Ben Bişey Anlamadım Henüz:( Deneme Öncesi Vemcaine Sprey den Sktım. Uyustuktan Sonra Eşim Ben Nefes Alıp Verdikçe İlerledi. Ve İnanamadım Nasıl Oldu Anlamadm Hepsi Girmiş. Eşim Gitgel Yapicam Dedi. Dedim Kesinlikle Hayir Yapamam. Oda Dedi Bitti Kızım Hepsi Girdi Oldu İşte Niye Yapamayasin Bundan Sonrasi Cok Kolay Dedi.Ve Yaptı Canim Yanmadi Sadece Girişte Ben Sktkca Hafif Canm Yandi Ama Ben Nefes Alip Verdikçe eşim Yavaşça Ittirdi. Cok Korktum Ama oldu. Bundan Sonrasi Nasil olacak Bilmiyorum. Spreysiz Yapabilir miyim Hiç Bilmiyorum. :( Eşim Dedi İşte Bu Kadar. En Zorunu Basardin Genişledi Açıldı Bak Orası Dedi. Eşim Çok Zevk Aldi Ama Sanki Ben Hiç Alamicakmisim Gibi Geliyo
 
Çok şükür yendim. Çalışarak başardım dilator yardımıyla eşim dilator kullandı benim üzerimde başka türlü yapamazdım çünkü canım çok yanıyordu kendı canımı yakmak istemediğimden geri çekiyordum.
Bir haftanın buna ayırdım yeri geldi sabah aksam üçer saat çalıştım dilator ile tabi eşimin yardımı ile canım çok yandı ama hiç pes etmedim bu sefer. Ben petahanten kullandım bir de. Biyolin anestetik krem ile karistirip kullandim ilk benimkine surerken uyustursun diye. Ne kadar faydasi oldu bilmiyorum. internetten satılan şu pembe kutudaki dilatorler ile yaptım üçüncüye kadar.
Kendime 1 hafta süre verdim eğer yapamazsam kesinlikle doktora gideceğim diye. Ama gerek kalmadı.
Bir de hep şöyle bi isteğim vardı kendimce içki içeyim veya bi hap içeyim geçsin gitsin diye. Onları da en başta kullandım ağzına içki sürmeyen ben farklı denemelerde viski ve şarap içtim. Onlar da boş. Belki kaslarınızı rahatlatır ama ilk aşamada kesinlikle hiç dokundurtmadıgim için bende faydalı olmadı bence.
Kadınlar kulübünde yazılanların da çok faydasını gördüm yazılanları okudum bir kısmını da uyguladım ama bende en etkili en son çözüm bu yazdıklarım oldu.
Bu arada vajinusmus ile ilgili üçüncü konuya aynı şeyleri yazıyorum bende vajinusmus konulu forumlardan çok bilgi edindim. Bunun icin benimde yaşadıklarım birilerine faydalı olur belki diye bu foruma da yazıyorum.
 
Lacivert711 .!.:
Çok şükür yendim. Çalışarak başardım dilator yardımıyla eşim dilator kullandı benim üzerimde başka türlü yapamazdım çünkü canım çok yanıyordu kendı canımı yakmak istemediğimden geri çekiyordum.
Bir haftanın buna ayırdım yeri geldi sabah aksam üçer saat çalıştım dilator ile tabi eşimin yardımı ile canım çok yandı ama hiç pes etmedim bu sefer. Ben petahanten kullandım bir de. Biyolin anestetik krem ile karistirip kullandim ilk benimkine surerken uyustursun diye. Ne kadar faydasi oldu bilmiyorum. internetten satılan şu pembe kutudaki dilatorler ile yaptım üçüncüye kadar.
Kendime 1 hafta süre verdim eğer yapamazsam kesinlikle doktora gideceğim diye. Ama gerek kalmadı.
Bir de hep şöyle bi isteğim vardı kendimce içki içeyim veya bi hap içeyim geçsin gitsin diye. Onları da en başta kullandım ağzına içki sürmeyen ben farklı denemelerde viski ve şarap içtim. Onlar da boş. Belki kaslarınızı rahatlatır ama ilk aşamada kesinlikle hiç dokundurtmadıgim için bende faydalı olmadı bence.
Kadınlar kulübünde yazılanların da çok faydasını gördüm yazılanları okudum bir kısmını da uyguladım ama bende en etkili en son çözüm bu yazdıklarım oldu.
Bu arada vajinusmus ile ilgili üçüncü konuya aynı şeyleri yazıyorum bende vajinusmus konulu forumlardan çok bilgi edindim. Bunun icin benimde yaşadıklarım birilerine faydalı olur belki diye bu foruma da yazıyorum.
Genişletmek için tıkla...
Ne güzl ama ben en fazla 10dk dokunabiliyrm 3saat cok uzun değilmi nasıl çalştnz kegel nefes egsersizleri dahilmi
 
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/vajinismusa-unlu-doktorun-cozumu.772395/
Burda bi arkadaş konu acmis yazılanları yapmaya çalıştım. Bir de her egzersizden önce sıcak kompres yaptım eczanelerde satılıyor. Bolca bepantol kullandım mutlaka hem kendime hem dilator de.
Kegel egzersizi.hiç yapamadım. çok acı hissettiğimde dilator ile Egzersiz yaparken bol nefes alıp verdim. 3 saat çalışmamın sebebi başlarda en küçük dilator bile sokmak için 1 saat harcıyorduk nerdeyse. Eşim ittiriyor girmiyor bi türlü acisi da cabasi. kendini çok kasıyorsun diyor hayır hiç bişey yapmıyorum diyorum.
Yolladığım linkteki egzersizleri arkadaş yaz mis ya ileri geri filan diye ben onları yeri geldi 500 kez yaptım. Mesala dilatoru yerleştiriyoruz çok güzel fakat ikinci kez zor giriyor yine aynı acıyı hissediyorum. Böyle böyle çalışarak yendim.
 
Ben vajinusmusun derecesine göre değiştiğini düşünüyorum egzersiz sürelerinin. Mesala ben 1 hafta ayırdım ama ilk gün birinci dilatoru sadece yerleştirdik bir günümu de gezmeye dinlenmeye ayırdım mola verdim yani. Benim yaşadığım gördüğüme gore Önemli olan ilk üç dilatoru sirasiyla acısız veya en az aci ile alabilmek. Dördüncüyu de alabilirseniz daha iyi olur tabi. Ben yaptıysam herkes yapar Acidan duramıyordum yerimde yabancı cisimle çalıştım ilk kulak çöpü parmak ama nasıl aciyor yok olmayacak dedim. En son çare olarak işte dilatoru denedim bu da olmazsa artık kesin doktora gideceğim diye düşündüm. Bir kere dilatorun vajinusmus tedavisi için yapıldığıni bilmek de beni rahatlattı sanırım.
 
Lacivert711 .!.:
Ben vajinusmusun derecesine göre değiştiğini düşünüyorum egzersiz sürelerinin. Mesala ben 1 hafta ayırdım ama ilk gün birinci dilatoru sadece yerleştirdik bir günümu de gezmeye dinlenmeye ayırdım mola verdim yani. Benim yaşadığım gördüğüme gore Önemli olan ilk üç dilatoru sirasiyla acısız veya en az aci ile alabilmek. Dördüncüyu de alabilirseniz daha iyi olur tabi. Ben yaptıysam herkes yapar Acidan duramıyordum yerimde yabancı cisimle çalıştım ilk kulak çöpü parmak ama nasıl aciyor yok olmayacak dedim. En son çare olarak işte dilatoru denedim bu da olmazsa artık kesin doktora gideceğim diye düşündüm. Bir kere dilatorun vajinusmus tedavisi için yapıldığıni bilmek de beni rahatlattı sanırım.
Genişletmek için tıkla...
Evet o cubuklar benm kol deģneklerim oldi resmen.. ben doktor terapileriyle basladim sizin evde yaptiklarinizi terapist ve hemsire esliginde ilk tedavi merkezinde 1 saate ykkin calisip sonra evde calisiyordum.. dediginiz gibi bikac saat buna ayirmak lazim.ve hergun tekrarlanirsa alisiliyor
 
Bayanlar vemcaine sprey yenenler ne kadar kullandığını yazabilirmisin yeni aldım spreyi kullanmaya korkmuo değilim yani yan etki eder diye kullananlar yardım edermisiniz
 
Hamile kalan arkadaşlar, iliski sırasında kayganlastırıcı ya da başka bir şey kullandınız mı? Kayganlastırıcı ve emla kullanarak hamile kalan var mı?
 
Esseteacher .!.:
Evet o cubuklar benm kol deģneklerim oldi resmen.. ben doktor terapileriyle basladim sizin evde yaptiklarinizi terapist ve hemsire esliginde ilk tedavi merkezinde 1 saate ykkin calisip sonra evde calisiyordum.. dediginiz gibi bikac saat buna ayirmak lazim.ve hergun tekrarlanirsa alisiliyor
Genişletmek için tıkla...

Bir de gerçekten sizin dediğiniz gibi "ALIŞMAK"cok önemli. Başlangıçta açıyor ağrıyor diye biraksaydim ben ilk aparatta bırakırdım. Şöyle düşünün ben kendimden örnek vereyim ilk genç kızliga adım attığımda bacaklarımı alırken felaket ağrı sizi olurdu yerimde duramazdım ama şimdi nerdeyse hiç agrimiyor. Çünkü alıştım artık. O yuzden eger vajinada bir sikinti yoksa o agriya aparatlarla calisirken az daha dayanmanizi tavsiye ederim. Agridikca dura dura calistim ben agridikca durdum tekrar devam ettim. Alisinca ağrım minimum seviyeye indi hatta hiç kalmadı artık.
Bir de bi arkadaş şöyle örnek vermişti kadınlar kulübünde bir forumda vajina nin içini ince ten rengi çorap gibiymiş tayt gibiymiş dar gibi duruyor ama içine girdikçe genişliyor.
 
Lacivert711 .!.:
Bir de gerçekten sizin dediğiniz gibi "ALIŞMAK"cok önemli. Başlangıçta açıyor ağrıyor diye biraksaydim ben ilk aparatta bırakırdım. Şöyle düşünün ben kendimden örnek vereyim ilk genç kızliga adım attığımda bacaklarımı alırken felaket ağrı sizi olurdu yerimde duramazdım ama şimdi nerdeyse hiç agrimiyor. Çünkü alıştım artık. O yuzden eger vajinada bir sikinti yoksa o agriya aparatlarla calisirken az daha dayanmanizi tavsiye ederim. Agridikca dura dura calistim ben agridikca durdum tekrar devam ettim. Alisinca ağrım minimum seviyeye indi hatta hiç kalmadı artık.
Bir de bi arkadaş şöyle örnek vermişti kadınlar kulübünde bir forumda vajina nin içini ince ten rengi çorap gibiymiş tayt gibiymiş dar gibi duruyor ama içine girdikçe genişliyor.
Genişletmek için tıkla...
Aynen cnm.cok sukur atlattik bunu inss herkes atlatir.. htta bugun adet gunum hala olmadimm inss olmam diye dua ediyorummm
 
As1310 .!.:
Ben emla kullanıyorum tahriş olmadı hiç krem yakıyor ama sonrasında hiç yanma acı olmuyor
Genişletmek için tıkla...
Dün gece parmak egzersizi yaptık eşimle eşimin 2 parmagını aldım sonra 3 parmak denedık onuda aldım ama sonrasında sabah kalktım vajına içi ve dudaklar sızlıyo sankı tahrıs oldu gıbı ondan sordum
 
madur1 .!.:
Dün gece parmak egzersizi yaptık eşimle eşimin 2 parmagını aldım sonra 3 parmak denedık onuda aldım ama sonrasında sabah kalktım vajına içi ve dudaklar sızlıyo sankı tahrıs oldu gıbı ondan sordum
Genişletmek için tıkla...
O zorlamadan oluyor canım emla sürmesen bile girişte zorlamadan tahriş oluyor
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

OpDrMehmetBekirSen
Vajina Kaslarını Güçlendirici Evde Yapılabilecek Egzersizler Nelerdir?
Yorumlar
8
Görüntüleme
6K
Colet
C
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Vajinoplasti Nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Perinoplasti Ameliyatı Nedir? Avantajları Nelerdir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
Doğum Sonrası Vajina Eski Haline Dönebilir mi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
Genital Estetik Ameliyatları Orgazmı Nasıl Etkiler?
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
Back
X