Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Ben vajinismustum. Ne sprey ne krem . Yapacagin sey parmak ya da sparat egzersizi. Ben kesinlikle olmaz katiyyen yapamam diyordum. Ama yaparsin. Benim dr um bana aparat degil parmak yaptirdi cunku bu daha kolay.
Soyle ki oncelikle serce parmagindan basla.ancak baslamadan once ruhunu dinlendirici muzik ac ve oksana tekniklerini yap. Biraz sulaninca parmaklara basla. Tmm bu serce oldu digerine geceyim yok. 3 gun 4 gun yap onu. Ve nefes teknigi ile yap.
Sonra cift parmak sok kendine. Elini bebe yagi ile yaglaysbilirsin.
Ne asamalardan gectigini bilmiyorum . Eger bunlari yapabiliyosan. Esini yatir. P. Bebe tagi ile yagla. Beraber birbirinizi tahrik etyikten sonra yavas yavas p.. icibe al. Bebe yagi ile kolayca gircek. Once yavasca ve sonra dibine kadar. Hic oynatma. Bunu bi iki gun yapin. Sonra icine tamamen girdikten sonra gir cik taktigi yapin yavas yavad.

Cok zor surec bu taktikleri yapmadan asla duzelmez. Yok kas gevseticisiymis. Yok agri kesici kremmis. Asla bunlar cozum degil.
Sabirli ol. 4 sene beklemissin 3 ay daha zorla. Sotnak istedigin bisi varsa yardimci olurum. Bu kadsr acik net anlatmak zorunda ksldim baska turlu anlatilamiyor.
 
Aparatlarım geldi ama hiç cesaretim yok artık benim ya olmayacakmış gibi geliyor baktıkça
Canim aparatı aldığımda bana da oyle geldi kenarda 1 yıl durdu denemedim ama kolaymış gerçekten burda dedikleri gibi yap ikin sadece zaten icerisi ikininca acilanbir kapı devami gelecek ben bugün 2.boyu deniycem tekrar
 
Ben vajinismustum. Ne sprey ne krem . Yapacagin sey parmak ya da sparat egzersizi. Ben kesinlikle olmaz katiyyen yapamam diyordum. Ama yaparsin. Benim dr um bana aparat degil parmak yaptirdi cunku bu daha kolay.
Soyle ki oncelikle serce parmagindan basla.ancak baslamadan once ruhunu dinlendirici muzik ac ve oksana tekniklerini yap. Biraz sulaninca parmaklara basla. Tmm bu serce oldu digerine geceyim yok. 3 gun 4 gun yap onu. Ve nefes teknigi ile yap.
Sonra cift parmak sok kendine. Elini bebe yagi ile yaglaysbilirsin.
Ne asamalardan gectigini bilmiyorum . Eger bunlari yapabiliyosan. Esini yatir. P. Bebe tagi ile yagla. Beraber birbirinizi tahrik etyikten sonra yavas yavas p.. icibe al. Bebe yagi ile kolayca gircek. Once yavasca ve sonra dibine kadar. Hic oynatma. Bunu bi iki gun yapin. Sonra icine tamamen girdikten sonra gir cik taktigi yapin yavas yavad.

Cok zor surec bu taktikleri yapmadan asla duzelmez. Yok kas gevseticisiymis. Yok agri kesici kremmis. Asla bunlar cozum degil.
Sabirli ol. 4 sene beklemissin 3 ay daha zorla. Sotnak istedigin bisi varsa yardimci olurum. Bu kadsr acik net anlatmak zorunda ksldim baska turlu anlatilamiyor.
Canım işte sorun orda dibine kadar girmiyor bir türlü bir yere kadar tamam ötesi yok
 
Insallah canim.biz denedik.ama.olmadi malesef 3e gecicem 4ude almam.lazim rahat iliski icin
Bende acele etmek istemiyorum önce kendimiz bir iyice alisalim okadar bekledik birazdaha bekleyelim nabalim sonra gene olmazsa uzulmeyelim zaten doktorlardao şekilde tedavi ediyor canım
 
Arkadaşlar biraz konudan bağımsız olacak ama penis yerine “P.”, “p...” gibi şeyler yazılmasına gerçekten anlam veremiyorum. Üye olmadan önce acaba site mi müsaade etmiyor diyordum ama öyle bir şey de yokmuş. Zamanında penis, vajina, sevişme, seks, orgazm gibi kelimeler bize yasak, ayıp, günah olarak dayatıldığı için bu rahatsızlığı yaşıyoruz zaten, en azından pek çoğumuz. Bastırmayın artık daha fazla, hiç biri ayıp değil, söyleyin gitsin ya :)
 
Arkadaşlar biraz konudan bağımsız olacak ama penis yerine “P.”, “p...” gibi şeyler yazılmasına gerçekten anlam veremiyorum. Üye olmadan önce acaba site mi müsaade etmiyor diyordum ama öyle bir şey de yokmuş. Zamanında penis, vajina, sevişme, seks, orgazm gibi kelimeler bize yasak, ayıp, günah olarak dayatıldığı için bu rahatsızlığı yaşıyoruz zaten, en azından pek çoğumuz. Bastırmayın artık daha fazla, hiç biri ayıp değil, söyleyin gitsin ya :)
O kadar geniş konular konuşuyoruz ki çaresizlikten ben bi yerden olsun toparlamak adına o şekilde yazıyorum
 
Bi


Birde nefes teknikleri de yaptiniz mi. Kas gevset teknikleri

Bakin ben size guldane kavgaciyi oneririm. Benim tum aksamalarima ragmen 7 ayda sorunum cozuldu. Duzenli yapsaydim 3-4ay da halledilebilirdi. Ben dokunamiyordum bile .
Parmak la aparatin bir farkı var mı ben parmak denedim yapamadim dilator daha rahat gibime geliyor
 
Parmak la aparatin bir farkı var mı ben parmak denedim yapamadim dilator daha rahat gibime geliyor
Bana doktorum parmak tavsiye etti. Insan kendini daha iyi tanir ne yapcagini daha iyi bilir ve dolayisi ile parmakla daha cabuk alisir diye aparti da becermissiniz ama neden parmak yapamiyosunuz. Biraz parmaklarinizla elinizle vajinaniza dokunmaya falan calisin isterseniz.
 
Bana doktorum parmak tavsiye etti. Insan kendini daha iyi tanir ne yapcagini daha iyi bilir ve dolayisi ile parmakla daha cabuk alisir diye aparti da becermissiniz ama neden parmak yapamiyosunuz. Biraz parmaklarinizla elinizle vajinaniza dokunmaya falan calisin isterseniz.
Parmakla yapinca göremiyorum ney ne kadar girdi aparatla aynadan bakip görebiliyorum yonunu de daha iyi ayarliyorum ne biliyim parmakla da denemiştim sonuctaaparati herkes tavsiye ediyor burda daha iyi olduğunu düşünüyorum
 
Parmakla yapinca göremiyorum ney ne kadar girdi aparatla aynadan bakip görebiliyorum yonunu de daha iyi ayarliyorum ne biliyim parmakla da denemiştim sonuctaaparati herkes tavsiye ediyor burda daha iyi olduğunu düşünüyorum
Tabiki siz bilirsiniz ama esinizin de p.. ni gormeyeceksiniz. O zaman aparati bakmadan alistirma yapin. Bakarak yapmayin. Bide p.. le dedigim oyunu oynayin. Yaglayin dibine kadar girin 15 sn bekleyin cikin. Tekrar aynisini yapin.
 
Tabiki siz bilirsiniz ama esinizin de p.. ni gormeyeceksiniz. O zaman aparati bakmadan alistirma yapin. Bakarak yapmayin. Bide p.. le dedigim oyunu oynayin. Yaglayin dibine kadar girin 15 sn bekleyin cikin. Tekrar aynisini yapin.
O dediginizi eşimin penisiyle mi yapcam ne zaman yapıcam daha egzersiz e yeni başladım dün
 
O dediginizi eşimin penisiyle mi yapcam ne zaman yapıcam daha egzersiz e yeni başladım dün
Egzersiz de hangi bolumdesiniz.

Aparatlari bitirdiginiz zaman erkekle oyuna geciyorsunuz. Tabi beb hatirladiklarimj soyluyorum. Habi imkaniniz varsa uzmanindan destek almaniz daha iyi ancak. Hatirladigim kadari ile p... i once vajinaya suruyosunuz. 1 kac gun. Sonra vajinadan iceri alabildiginiz kadar aliyosunuz. Esiniz oturur vaziyette siz uzerinde. Sonrasinda. Kendinizi itin , zaten tum asamalardan gectikten sonra bu daha kolay olacak. Sonrasinda tmamen ice alinca hareket etmeyin 15 sn kadar durun.
Bunlari bebeyagi ile yapin.
 
Egzersiz de hangi bolumdesiniz.

Aparatlari bitirdiginiz zaman erkekle oyuna geciyorsunuz. Tabi beb hatirladiklarimj soyluyorum. Habi imkaniniz varsa uzmanindan destek almaniz daha iyi ancak. Hatirladigim kadari ile p... i once vajinaya suruyosunuz. 1 kac gun. Sonra vajinadan iceri alabildiginiz kadar aliyosunuz. Esiniz oturur vaziyette siz uzerinde. Sonrasinda. Kendinizi itin , zaten tum asamalardan gectikten sonra bu daha kolay olacak. Sonrasinda tmamen ice alinca hareket etmeyin 15 sn kadar durun.
Bunlari bebeyagi ile yapin.
Ben daha bir parmak boyu kadar aparati aldım dün bugün de yapicam
 
Canim aparatı aldığımda bana da oyle geldi kenarda 1 yıl durdu denemedim ama kolaymış gerçekten burda dedikleri gibi yap ikin sadece zaten icerisi ikininca acilanbir kapı devami gelecek ben bugün 2.boyu deniycem tekrar
Yarın sabah bi denesem diyorum. Bu arada temizlemesi nasıl yapılıyor kullanmadan önce
 
Back
X