Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Tiniminimavihanim · 29 Kasım 2023

Dualarınız güzel kalpleriniz eksik olmasın çiçeklerim L Luckk

Sizler dilediğiniz vakit evlatlarınıza kavuşun.
Benim için bir biraz sancılı geçiyor ama yolun sonunda kavuşmak var inanıyorum ki olacak bitecek bu zarif hasretim

Eskisi gibi ilgilenemiyorum burayla çok enerjimde yok kusura bakmayın destek veren kızlarım sağolun

redrola · 29 Kasım 2023

Onikiagustos .!.:
Yok canım doktor sadece ilk gorusme de terapi yapıp dilatöru nasıl icime almam gerektiğini söyleyip dilatoe ödevi verdi aynı gün. Dilatoru alınca bilgi ver dedi ertesi gün 2. Seansa geçtik.
Nefes egzersizi vs başka gittiğim doktor söyledi önce nefes egzersizi vs baslivaz diye. Tedavi uzun sürer diye istemedim iyiki de istememişim kısa sürede yendim.
Aparatı popoya doğru değil düz ittim. Zaten kendini rahat bıraksan kasmasan aparat yerini bulup cuk diye giriyor

Ben yinede kendi şehrimde yüz yüze görüşebileceğim bi doktora gideyim de olmazsa aklımda bulunsun. Teşekkür ederim

Altta okudum sende inşallah bir an evvel sağlıkla alırsın bebişini kucağına

periy · 29 Kasım 2023

luckk01 .!.:
Allah senden de razı olsun dualarımda olacaksınız Allah evlat sahibi olmak isteyen herkese nasip etsin inşallah en yakın hayırlı güzel zamanda hamile kalırsın bana o zaman tecrübelerini anlatırsın ben de hamile kaldığımda sana sorarım buradaki arkadaşlarıma sorarım çocuğuna bakabilecek isteyen herkese bilinçli anne babalara nasip etsin inşallah dualarımdasınız MinikPatiAnnesi Tiniminimavihanim Onikiagustos P periy Fernando Jose arkadaşıma da Allah kolay doğum nasip etsin sağlıkla kucağına al inşallah canım

Yol arkadaşım zamanında o kadar çok uğraştın ki benim için öyle güzel motive ettin ki seni hiç unutmam

şimdilerde ben de bebek olsun diye uğraşıyorum adet olunca rahim filmi çekileceğim öncelikle sonra aşılama olacak … Vajinusmusla uğraşan arkadaşlar ben doktor kontrolünde olmama rağmen burdaki aldığım destekle hep ilerledim … yazan yardımcı olan herkes mesaj kutumda

Vajinusmus sorununu çözmenin en önemli adımı kararlılık kızlar çünkü tamamen psikolojinizi farklı yöne çekmek gerekiyor yanlış bilgileri doğrularla değiştirince biraz da egzersizle düşe kalka öğreniyorsun … lütfen ertelemeden adım atın … aparatlardan korkan arkadaşlarım elim titrerdi vajinama dokunduğunda ama 4 aparatında başarınca eeeee hane acımadı o nasıl esnedi öyle dedim hep ve kayganlaştırıcı ile gevşeme yöntemiyle bahsedilen acıların hiç biri olmuyor inanın … Nasıl yüzmeyi öğrenen çocuk ilk seferinde korkar ama ı suya alıstıkca balık gibi yüzer bu durumda aynı öyle girişteki kası yönettiğiniz an bu iş biter orda kapalı bir yer yok görünüşte kapalı gibi durur aynı popo kası gibi ama içine birşey girdikçe onun şeklini alır unutmayın . L Luckk

MinikPatiAnnesi · 30 Kasım 2023

Onikiagustos .!.:
Çok açıklayıcı anlatmışsın. Umarım burda ki herkes yener. Senden de yardım eden herkesten de Allah razı olsun. Sen olmasan ben asla yenemedim kaç doktorla görüştüm inanamazsin hiç biri icime sinmedi senin sayende cesaretimi toplayıp tedaviye başladım hakkını odeyemem
Senden ve burdaki bu yazıyı okuyan bütün kızlardan ricam dualarınızı esirgemeyin anne olmak istiyorum ama aylardır olmuyor. Eşimde bende doktora gittik bi sorun olmadığını öğrendik ama yine de olmuyor. Stres vs etkilidir diyorlar. Nolur bana ve benim gibi evlat sahibi olmak isteyen herkese dua edin

Uzun zamandır belki de tek duam bu Allah'ım bana ve burdaki evlat sahibi olmak isteyen herkese hayırlı sağlıklı evlatlar nasip etsin

beklemek çok zor Rabbim kimseyi sınamasın bununla

her hamilelik haberi duyduğumda burnumun direği sızlar sosyal medyaya bakamaz oldum mesela her taraf bebek haberleriyle dolu iki üç dakika baksam 4.dakikada ekran bulanıklaşıyor

ama inanıyorum bir gün o mis kokulu evlat bize de nasip olacak. Allah'tan umut kesilmez

Luckk · 30 Kasım 2023

Tiniminimavihanim .!.:
Dualarınız güzel kalpleriniz eksik olmasın çiçeklerim L Luckk Fernando Jose Onikiagustos
Sizler dilediğiniz vakit evlatlarınıza kavuşun.
Benim için bir biraz sancılı geçiyor ama yolun sonunda kavuşmak var inanıyorum ki olacak bitecek bu zarif hasretim

Eskisi gibi ilgilenemiyorum burayla çok enerjimde yok kusura bakmayın destek veren kızlarım sağolun

Canım

Tiniminimavihanim kalbinden ne geçiyorsa Allah sana en güzellerini hemen kolaylıkla sağlıkla nasip etsin seni cok seviyorum enerjin tekrar o güzel haberleri aldığında kat kat artsın

çokkk mutlu olalım hep birlikte

Luckk · 30 Kasım 2023

MinikPatiAnnesi .!.:
Uzun zamandır belki de tek duam bu Allah'ım bana ve burdaki evlat sahibi olmak isteyen herkese hayırlı sağlıklı evlatlar nasip etsin beklemek çok zor Rabbim kimseyi sınamasın bununla her hamilelik haberi duyduğumda burnumun direği sızlar sosyal medyaya bakamaz oldum mesela her taraf bebek haberleriyle dolu iki üç dakika baksam 4.dakikada ekran bulanıklaşıyor ama inanıyorum bir gün o mis kokulu evlat bize de nasip olacak. Allah'tan umut kesilmez

En güzel haberler kapında olsun inşallah bu bekleyişe değecek

Allah hayallerinden daha güzel evlat nasip etsin canım sağlıkla Huzurla büyüteceğiniz de güzel günleriniz olsun inşallah

Luckk · 30 Kasım 2023

periy .!.:
Yol arkadaşım zamanında o kadar çok uğraştın ki benim için öyle güzel motive ettin ki seni hiç unutmam şimdilerde ben de bebek olsun diye uğraşıyorum adet olunca rahim filmi çekileceğim öncelikle sonra aşılama olacak … Vajinusmusla uğraşan arkadaşlar ben doktor kontrolünde olmama rağmen burdaki aldığım destekle hep ilerledim … yazan yardımcı olan herkes mesaj kutumda
Vajinusmus sorununu çözmenin en önemli adımı kararlılık kızlar çünkü tamamen psikolojinizi farklı yöne çekmek gerekiyor yanlış bilgileri doğrularla değiştirince biraz da egzersizle düşe kalka öğreniyorsun … lütfen ertelemeden adım atın … aparatlardan korkan arkadaşlarım elim titrerdi vajinama dokunduğunda ama 4 aparatında başarınca eeeee hane acımadı o nasıl esnedi öyle dedim hep ve kayganlaştırıcı ile gevşeme yöntemiyle bahsedilen acıların hiç biri olmuyor inanın … Nasıl yüzmeyi öğrenen çocuk ilk seferinde korkar ama ı suya alıstıkca balık gibi yüzer bu durumda aynı öyle girişteki kası yönettiğiniz an bu iş biter orda kapalı bir yer yok görünüşte kapalı gibi durur aynı popo kası gibi ama içine birşey girdikçe onun şeklini alır unutmayın . L Luckk

Canım Perim şimdi sıra bebekte

harika bi anne olacaksın inşallah

çok dua ediyorum hepimiz için iyi ki tanımışım seni

Mk321 · 30 Kasım 2023

star_berry000 .!.:
Hera klinik te tedavi olan var mı ? Yarın için randevu aldım ama birkaç olumsuz yorum gördüm. Tereddütte kaldım

Ben yakın zamanda Ankara da tedavi oldum. 2.günde sorunumu aştım. Oldukça kolay geçti benim için. 3 günde tedavi ettikleri yazıyordu açıkçası ben inanmamıştım ama iyiki gitmişim diyorum. Tabi herkes aynı sonucu almıyordur belki ama burda önemli olan eşinizin desteği ve sizin kendinize güvenmeniz. Umarım siz de güzel sonuçlarla ayrılırsınız

elisa007 · 30 Kasım 2023

mlsaozd .!.:
Çok teşekkür ederim canım güzel bilgilerin için, ben sprey 2 gün önce aldım ama kendimi en son çare bunu kullanıcam alışmayayım spreye diye spreyle denemedim direk parmağımı sokunca girmiyo ama aletlerle biraz yapınca alışınca 2 parmağımı aynı anda sokabiliyorum canım da yanmıyo ama işte dediğim gibi 3.aparatın yarısına gelince içerde bi acı hissediyorum sonra tahriş etmemek için devam edemiyorum orda tıkanıyorum, eşimle olanda da ben üstteyken daha rahat oluyorum evet ama bu sefer de bacaklarım çok kasılıyo gibi hissediyorum ama diğer pozisyonlarda da sürekli eşimi tutuyorum elimi ordan bırakamıyorum asla

Yavas yavas olan bir sey canim bu gun gelcek 3 parmagida yapabilceksin bende 3 parmak rahat yapinca olmustu. O takilma dedigin sey cogumuzda oldu orda geri cekilme ikin nefes al ver ilerle tamemen olunca rahat edeceksin tam o noktaya gelince kendini eğ eşine dogru saril ve odaklanmamaya calis bu da cok faydali üstte olunan pozisyon en rahati gercekten o orta noktaya gelince biraz daha ilerletip kendini eğip sonra yavas yavas asagi dogru ilerleyip daha da girmesini daglayabilirsin tam anlatamadim ama yani bu cok isinize yarar . Nedemek işinizi yarar insallah anlattiklarim

elisa007 · 30 Kasım 2023

mlsaozd .!.:
merhaba kızlar, aylardır bununla savaşıyorum artık kazanmak istiyorum. Burdaki kızlar sayesinde dilatör seti aldım 3.nün yarısına kadar yapabiliyorum yarısına gelince bi noktada canım acıyo o noktaya her değdiğinde aynı his oluyo bu sizde de oluyo mu? Nasıl devam etmeliyim, neler önerirsiniz?

Bizdede aynisi oluyodu kesinlikle geri cekilme o noktada ilerlersen sorunlarincozulmus olcak zaten canim

elisa007 · 30 Kasım 2023

Depam .!.:
Canım geçmiş olsun kadın hastalıkları için başka bir topik açabilirsin ileride ihtiyacın olursa birçok kadın yaşamış oluyor ve destek oluyor burdaki kişilerin pek bu konuya yardımcı olabileceğini sanmıyorum

Tamam canim cok sagol

MinikPatiAnnesi · 30 Kasım 2023

luckk01 .!.:
En güzel haberler kapında olsun inşallah bu bekleyişe değecek Allah hayallerinden daha güzel evlat nasip etsin canım sağlıkla Huzurla büyüteceğiniz de güzel günleriniz olsun inşallah

Amin cümlemize inşallah

brcubrcu0101 · 30 Kasım 2023

MinikPatiAnnesi .!.:
Uzun zamandır belki de tek duam bu Allah'ım bana ve burdaki evlat sahibi olmak isteyen herkese hayırlı sağlıklı evlatlar nasip etsin beklemek çok zor Rabbim kimseyi sınamasın bununla her hamilelik haberi duyduğumda burnumun direği sızlar sosyal medyaya bakamaz oldum mesela her taraf bebek haberleriyle dolu iki üç dakika baksam 4.dakikada ekran bulanıklaşıyor ama inanıyorum bir gün o mis kokulu evlat bize de nasip olacak. Allah'tan umut kesilmez

Özel değilse neden çocuk denemeleriniz başarısız ? Düşünmemeye çalışın akışına bırakın

MinikPatiAnnesi · 1 Aralık 2023

brcubrcu0101 .!.:
Özel değilse neden çocuk denemeleriniz başarısız ? Düşünmemeye çalışın akışına bırakın

Polikistik over var bende tek bildiğim sorun bu detaylı muayene olmadık eşimle yakında gidip öğrenicez neden olmadığını

Mk321 · 1 Aralık 2023

ecusbucus4 .!.:
Arkadaşlar iyi akşamlar ben de vajinismusu yenmeye çalışıyorum. Çoğu kez ertelemistim. Bugun ciddi anlamda tekrar aparat çalışmaya başladım. Ancak aparatı bile ezbere pozisyonda sadece sırtüstü uzanırken alıyorum. Sizce yarın farkli pozisyonlarda da denemeli miyim aparatlari

Kayganlaştırıcı kullanarak 4 boy aparatla aşamalı çalışma yapın. Aparatı takmadan önce vajinanı sıkıp gevşet. Daha sonra derin nefes al ve nefesi verirken aparatı vajinanda ilerlet. Kendini kastığında acı hissedeceksin o esnada kendini rahatlat derin nefes al ver ama sakın aparatı geri çıkarma. Rahatladığında ilerlemeye devam et. Ağrı yok aslında sadece kendini kastığın için ağrı hissedersin. Aparatı taktıktan sonra 4 hareket yap. 1 ileri geri yap 2 içerideyken vajinayı sık bırak 3 biraz çek ve daire çiz 4 çıkar tak yap. Bu şekilde 15 dk çalış. Ayrıca bu işi eşin de yapsın. Güven için önemli bence. Daha sonra diğer aparata geç. Aynı işlemi yap. Ertesi gün önce 2.boy aparatla başla daha sonra 3.boy aparatla çalış. Yine önce sen sonra eşin yapsın. Kesinlikle kendini kasmadığın sürece acı hissetmiyorsun. Nefes alıp vermek seni çok rahatlayacak. O esnada vajinana değil başka şeylere odaklan. Eşinle sohbet et veya cimselliğinizi hayal et. Aparatları tak çıkar yaparken çok hafif yanma hissi olabilir zamanla alışıyorsun. Bu şekilde rahat ilerlediğinde 4.boy aparata geçebilirsin. Bunda sadece 3 defa tak çıkar yap ve daha sonra dizlerinin üzerinde pozisyonla 1 defa tak çıkar yap ve içindeyken vajinanı sık bırak. Kendini hazır hissettiğinde eşinle denemeye başla. En rahat pozisyon senin üstte olduğun pozisyon olacaktır. Kesinlikle pes etme. Yavaş yavaş ilerle. Dur bekle nefes al gevşe devam et. Farklı şeylere odaklan eşinle konuş. Kesinlikle yarıdayken ağrıdı diyip çıkarma. Yavaş yavaş ileri geri yaptığında alışıyorsun. Kontrol sende olduğu için rahatça yapabilirsin. Kendine güvenirsen yaparsın. Sakın pes etme kafanda büyüttüğün kadar zor değil. Yapabildiğinde bunu anlayacaksın.

Onikiagustos · 1 Aralık 2023

MinikPatiAnnesi .!.:
Polikistik over var bende tek bildiğim sorun bu detaylı muayene olmadık eşimle yakında gidip öğrenicez neden olmadığını

Rabbim sana da bana da isteyen herkese de hayirlisiyla nasip etsin

redrola · 1 Aralık 2023

Depam .!.:
Bu herkeste oluyor özelden yazdığım gibi kegel ile o kaslarımızı hareket ettirmeyi öğreniyoruz

Şu kegel egzersizi nasıl oluyor ? Banada yazar mısınız? Buraya yazsanızda olur fark etmez

Cereser · 2 Aralık 2023

star_berry000 .!.:
Şu kegel egzersizi nasıl oluyor ? Banada yazar mısınız? Buraya yazsanızda olur fark etmez

“mesanenizi boşaltmak için tuvalette otururken, idrar akışını durdurmaya çalışın.İdrar akışını durdurup tekrar başlatın. Bunu yaparken hangi kasları kullandığınıza dikkat edin.Tuvalet haricinde bir yerde Kegel egzersizini denemek için öncelikle uyluk kaslarınızı, kalçalarınızı ve karnınızı gevşetip rahatlayın. İlk zamanlar doğru kasları bulabilmek için isterseniz uzanabilirsiniz. Kegel egzersizi yapmak için size yardımcı olabilecek bir başka teknikte ise bir misket ya da bilyenin üzerinde oturduğunuzu ve bu misketi içe ve yukarıya doğru kaldırıyormuş gibi pelvik kaslarınızı sıktığınızı hayal etmektir. İlk seferde bu kasları üç saniye kadar kasın, ardından üçe kadar sayarak rahatlayın.” Bir hastaneden alıntı yaptım videolu anlatımlar da var youtubeta

ktphn3434 · 4 Aralık 2023

Tekrar reglim bitti ve bugün çalışmaya başlıyorum kızlar. Kendime beş gün süre verdim. Bu beş gün içinde dördüncü aparat çalışacağım ve hafta sonuna kadar gözle görülür bir ilerleme kaydedecegim. Eğer elimde olduğu halde savsaklarlarsam ya da üşenirsem kendime tam 2 ay alışveriş cezası koyuyorum. Kararım net. Herkese açık yazayım da biraz sorumlu hissederim dedim

ktphn3434 · 4 Aralık 2023

Ben üçüncü aparat yapabiliyordum ama dördüncüye hiç gecmemistim bazı nedenlerden dolayı ama artık buraya kadar dedim. Yapacağım dedim kendime.
Bana katılmak isteyen varsa beş gün süremiz var dördüncü aparat çalışıyoruz

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Nazlı Civcivlerim Zarif Hasretlerim Taçlı Kızlarım

Aktif Üye

Üye

Evlat, en büyük hasretim gelsen mi artık? 🤲🌸

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Evlat, en büyük hasretim gelsen mi artık? 🤲🌸

Aktif Üye

Evlat, en büyük hasretim gelsen mi artık? 🤲🌸

Yeni Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Benzer Konular