Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

luckk01 .!.:

Burda hepimiz dilatörle çalışarak sonunda yendik ,o süreçte yaşadıklarını anlıyorum çünkü yaşamayan anlamaz yaşadığım için anlıyorum ama bir gün diyeceksin bu muymuş.. o gün de yakın bu arada sen her gün çalış olur mu günde 1 saatini buna ver canım ben öyle yapardım en az 45 dk çalışırdım.Ama 1.ile iyice rahat çalışmalarını yap,mesela şunu mutlaka yap,1 i içeri aldığında yarıda bir kendini sık sonra aparatı ittirmeye çalış bak bakalım giriyor mu ,o esnada sen kendini kastığında ne yaşıyorsun.Sonra kendini serbest bırakıp ittirince ne oluyor..bunu tüm aparatlarda yap canım çünkü ilişki denemelerinde yaşadığımız olumsuz deneyimleri aparat çalışarak üstümüzden atıyoruz.

aparatı ileri geri al tak çıkar yap.vajinaya alırken yarıda dur kendini sık öyle ittir ,sonra serbest bırak ittir.Aparat vajinadayken gezdir içinde daireyle

Ve bir aparatla bu söylediklerimi rahat yaptıktan sonra diğer aparata gec canım.Eşli denemede de penis içeri girdiği anda kendimizi sıktığımız için aparatta bu yüzden içeri aldığında yarıdayken kendini sık uçtayken sık ittir bırak kendini ,bunları da deneyimle ,sen bunları çalışınca gücün sende olduğunu farkedeceksin .Diyeceksin ki güç bende ben istersem olur ben istemezsem olmaz bunu göreceksin.Ezgersiz en güzel çözüm ve ertelememek.Yanında olduğumuzu bil olur mu.Hepimiz aynı yollardan geçtik . Güzel gelişmelerden bizi de haber et cokkk eminim olacağına iyi geceler canım.

Genişletmek için tıkla...

Alisya33 .!.:

İnşallah yaa ben de başardım, bu muymuş demek istiyorum ve başaracağım da inşallah
Yarın yine 1. Aparatla çalışayım iyice alıştırayım kendimi dediğiniz püf noktaları mutlaka uygulayacağım evet kesinlikle kasları kontrol etmemiz gerek. Bana kalsa 2. Yi yine erteleyeceğim ama bu kadar başarmışken ertelemek istemiyorum yarın derslere devam çook çok teşekkür ediyorum, iyi ki okumuşum yazdıklarınızı iyi kii yalnız olmadığımı bilmek çok mutlu etti, güç alıyorum

Genişletmek için tıkla...

Denizz9 .!.:

Eşim geçen hafta ucu girdiğinde içime boşaldı zaten bebek de istediğimiz için problem etmedim bilmiyorum ordan gebelik olur mu olmaz mı ama eğer adet olursam ondan sonrasında korunarak devam edeceğim

Genişletmek için tıkla...

luckk01 .!.:

erteleme olur mu mutlaka her gün çalış,bu gözümüzde büyüttüğümüz şeyin basit olduğunu göreceksin çünkü ertelemeyince.İyi geceler canım

Genişletmek için tıkla...

dlaraoz .!.:

Hayırlı geceler kızlar bende dilatörlerle çalışmalarını bitirmiş eşli deneme kısmında olan vajiliyim ama daha birleşim sağlanmadı neyi yanlış yapıyorum anlamadım pozisyon olarak sırtım eşime dönük benim üstte olduğum pozisyon, ama yok olmuyor tutuşumda mı hata var bilmiyorum nefes kegel yapıyorum acı yok bu arada ama odaklanamıyormuyum acaba tam girişe getiriyorum belki baş kısmıda giriyor ama anlayamıyorum girip girmediğini, hatta diyorum kendi kendime acaba burası giriş değil mı aparatlarla ne güzel yapıyordum. neyi yanlış yapıyorum birde eşimin ani sert hareketlerinden de rahatsız olup korkuyorum aniden girecek haberim olmadan girecek falan diye düşünüyorum aslında o an ki olumsuz düşünceleri kaygılarımı bi kenara bırakabilsem belkide olacak… çok yoruldum gerçekten… ağlayarak yazıyorum bunları.

Genişletmek için tıkla...

dlaraoz .!.:

Hayırlı geceler kızlar bende dilatörlerle çalışmalarını bitirmiş eşli deneme kısmında olan vajiliyim ama daha birleşim sağlanmadı neyi yanlış yapıyorum anlamadım pozisyon olarak sırtım eşime dönük benim üstte olduğum pozisyon, ama yok olmuyor tutuşumda mı hata var bilmiyorum nefes kegel yapıyorum acı yok bu arada ama odaklanamıyormuyum acaba tam girişe getiriyorum belki baş kısmıda giriyor ama anlayamıyorum girip girmediğini, hatta diyorum kendi kendime acaba burası giriş değil mı aparatlarla ne güzel yapıyordum. neyi yanlış yapıyorum birde eşimin ani sert hareketlerinden de rahatsız olup korkuyorum aniden girecek haberim olmadan girecek falan diye düşünüyorum aslında o an ki olumsuz düşünceleri kaygılarımı bi kenara bırakabilsem belkide olacak… çok yoruldum gerçekten… ağlayarak yazıyorum bunları.

Genişletmek için tıkla...

Alisya33 .!.:

Yaaa gerçekten miii çok teşekkür ederim, çok mutlu oluyorum gerçekten inşallah 2.boyda da zorlanmam 7 yılım gitti, inanamıyorum daha önce cesaret edemediğime

Genişletmek için tıkla...

maya91 .!.:

ilk eşli deneme misyoner pozisyon önerilir genelde. Ama öncesinde 4. aparata iyice çalış. Sonra eşli de penisi tutup sen aparat çalışır gibi yerleştirmeyi dene. Böylelikle kontrol sen de oluyor

Genişletmek için tıkla...

dlaraoz .!.:

İlk denememi de öyle yapmıştım ama bi kaygı var üzerimde olmayacak olmayacak bi ses sanki gerçekten zor olanları yapıp sonuna gelmişken yapamayışımız çok moralımı bozuyor

Genişletmek için tıkla...

dlaraoz .!.:

İlk denememi de öyle yapmıştım ama bi kaygı var üzerimde olmayacak olmayacak bi ses sanki gerçekten zor olanları yapıp sonuna gelmişken yapamayışımız çok moralımı bozuyor

Genişletmek için tıkla...

dlaraoz .!.:

Hayırlı geceler kızlar bende dilatörlerle çalışmalarını bitirmiş eşli deneme kısmında olan vajiliyim ama daha birleşim sağlanmadı neyi yanlış yapıyorum anlamadım pozisyon olarak sırtım eşime dönük benim üstte olduğum pozisyon, ama yok olmuyor tutuşumda mı hata var bilmiyorum nefes kegel yapıyorum acı yok bu arada ama odaklanamıyormuyum acaba tam girişe getiriyorum belki baş kısmıda giriyor ama anlayamıyorum girip girmediğini, hatta diyorum kendi kendime acaba burası giriş değil mı aparatlarla ne güzel yapıyordum. neyi yanlış yapıyorum birde eşimin ani sert hareketlerinden de rahatsız olup korkuyorum aniden girecek haberim olmadan girecek falan diye düşünüyorum aslında o an ki olumsuz düşünceleri kaygılarımı bi kenara bırakabilsem belkide olacak… çok yoruldum gerçekten… ağlayarak yazıyorum bunları.

Genişletmek için tıkla...

gun isigi piriltisi .!.:

Bu aşamada sanırım hepimize bu duygu geliyor ama şunu farkettim ben, bu başarının kaygısı, uzun süredir uğraştığın bir şey seni oyalamış yapamamışsın sonra bi bakıyorsun çözüme çok çok yakınsın; beyin sanırım burada afallıyor yok ya biz bunu başaramıyorduk şimdi yine olmaz gibi eski sinyalleri veriyor bence ama dediğim gibi başarının verdiği bir duygu coşması var biz onu eski başarısızlık kaygısı sanıyoruz çözmeye yakın bende bu duyguya kapılmıştım. Sonra bunu paylaştığım bir dostumla konuşurken başardığına kendini inandıramıyorsun, şok etkisiyle bu düşünceler geliyor demişti. Bakış açımı değiştirdim başardım bunca yol kat ettim diye bakınca olaya düğüm çözülmüştü.

Genişletmek için tıkla...

Denizz9 .!.:

Balım tam da senin olduğun aşamadaydım bundan 3 gün öncesine kadar. Anlattıklarının aynısını yaşadım ucu giriyor ama devamı gelmiyordu. Sen üstte ol eşine arkanı dön diğer denemelerin gibi ama tam o sırada o pozisyonda önce dilatörü sok onu çıkarttığın gibi penisi al ve en önemlisi bence şu; karnını şişirerek burnundan nefes al, ağzından nefesi verirken ıkın ve ıkınırken sok. Kayganlaştırıcı mutlaka sür hem de bol sür hiç zararı yok. Ben bu anlattığımı yaptım ve ilk denememde oldu. Yani daha önce eşli deneyip başarısız olduğum çok an var ama bu yöntemle löp diye girdi çok çok mutlu oldum hadi sende uygula nefes en önemlisi. Anladığım kadarıyla 4ü alıyorsun yani zaten aşmışsın bitmiş bile ha gayret

Genişletmek için tıkla...

Denizz9 .!.:

Kızlar ben 3 gün oldu yeneli, 3 gündür ilişkiye giriyoruz korkularım iyice azalsın diye. İlk girişte yine çok hafif zorluyor ama üstesinden geliyorum bir de git gel yaparken içime basınç gaz gibi bişey oluyor zaten henüz çok yeni olduğu için uzun da sürmüyor ilişkimiz ama git gel kısmında o his beni rahatsız ediyor geçecek mi? İdrarımı yaptıktan sonra giriyorum ilişkiye yani mesaneyle alakası olduğunu da düşünmüyorum

Genişletmek için tıkla...

dlaraoz .!.:

Evet dilatörleri rahat bi şekilde yapıyorum tamam birde böyle deneyeceğim

Genişletmek için tıkla...

Alisya33 .!.:

Kızlar ben 2. boyu da başardım

Genişletmek için tıkla...