- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Kaççamkasız bir hafta sonu geçirdim.
Sabah tartıldım, henüz tartıya yansımamış , umarım çarşambaya kadar yansır.
Cumartesi:
Sabah : Peynir, zeytin, menemen, yumurta, 1 dlm ekmek
Öğle: Yoğurt çorbası
Ara: 1 elma, 1 madalina, 1 çay bardağı süt
Akşam : 4 köfte
Pazar:
Sabah : Peynir, zeytin, yarım simit
Öğle: 1 trabzon hurması, 1 bardak kakaolu süt
Ara: 2 madalina
Akşam : Izgara palamut, salata
Sabah tartıldım, henüz tartıya yansımamış , umarım çarşambaya kadar yansır.
Cumartesi:
Sabah : Peynir, zeytin, menemen, yumurta, 1 dlm ekmek
Öğle: Yoğurt çorbası
Ara: 1 elma, 1 madalina, 1 çay bardağı süt
Akşam : 4 köfte
Pazar:
Sabah : Peynir, zeytin, yarım simit
Öğle: 1 trabzon hurması, 1 bardak kakaolu süt
Ara: 2 madalina
Akşam : Izgara palamut, salata
kahvaltıdayı umutmuşum masada