• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Küçük balık, fırında pişti, altında bol soğan ile :kk77::kk77::kk77:
Oh süpersin afiyet olsun ben şöyle yapıyorum altına zeytinyağı ile yağlıyorum sonra yağın üstüne Kaya tuzu döküyorum üstüne balık aralarında Defne yaprağı ve limonun kabuğunu yıkıyorum yuvarlak dilim yapıyorum Balığın üstüne yerleştiriyorum :kk77::kk77::kk77:
 
Ben balık canavarıyım, hergün yiyebilirim.

Şuan bile ağzım sulandı :)
Bende öyle :KK70:ama beslenme düzenim değişmeden önce malesef senede 1 defa yerdim ekmekle yarım kg balıktan 5-6 tane :KK62:çok kızıyorum bu konuda kendime :KK20:şuan 1kg bile yetmiyor eşimle:KK22:yanında bol salata :KK30:pazar günü balık günüm :KK68::KK68:
 
Vilma 37 Vilma 37 canım balığı mevsiminde ye olur mu birde çiftlik balık değil Deniz balığı yersen çok daha faydalı olur senin için
image.webp
 
Ay çok Mutlu oldum canım afiyet olsun bende bugün geceden sızma zeytinyağına batırmıştım boynu burukları (hafif kuru incir) kahvaltıda yedim önemli değil zaten buradaki amaçımız bu canım :KK200::KK200::KK200:
Bende hergün aç karna bi tane yemeye çalışıyorum benim bağırsaklarda sorunmu vardır nedir hiç etki etmiyor ya

Bencede azalt pilates yapsana canım anladığım kadarıyla senin vücut esnek ve böyle güzel sıkılaşıyor olmaz mı hem terleme olmaz rahatsız olmazsın
Pilates hiç yapmadım canim videosunu izleyim yapabileceğim bişeyse yaparim
Hım o yüzden o rakam :nazar::nazar:değil mi gördün mü harikasın :nazar::nazar:aferin Sana hadi affettim seni dün tatlılar ile uğraştın ama :KK48:
:KK60:
Allah kolaylık versin bende ilk gün erkek yeğenimle gittim şükür o ağlamadı da sınıfta bir çocuk vardı akşam almaya gittiğimizde halen daha ağlıyordu dün sordum devam ediyormuş ağlamaya bu sefer sınıftaki çoçukları etkilemiş zor bir durum
Evet kuzum yaşayan bilir içim sıkılıyor aklıma gelince.
Hiç bir şey yememişsin canım
Dün canım sıkkındı bişey yemek istemedim yersem dünyaları yerim cunku:KK48:
 
Selam arkadaşlar:KK28:
Arkadaşımı misafir ettim başka bir şehirde yaşıyor. Bu yüzden aktif olamadım topikte.:KK31:

Miyav_su Miyav_su ve @puantiyeli_kelebek internet işini halletmiştim canlarım sıkıntı yok. arkadaşım geldi demiştim ya daha önceden işte o yüzden aktif değildim
Oo hoşgeldiniz küçük hanım iyi yapmışsın haklısın arkadaşına ayıp olurdu kilo bildirimini yap Canım başkanımızı etiketlemeyi unutma neler yaptınız arkadaşınla kaçamak var mı :KK62:
 
Bende hergün aç karna bi tane yemeye çalışıyorum benim bağırsaklarda sorunmu vardır nedir hiç etki etmiyor ya


Pilates hiç yapmadım canim videosunu izleyim yapabileceğim bişeyse yaparim

:KK60:

Evet kuzum yaşayan bilir içim sıkılıyor aklıma gelince.

Dün canım sıkkındı bişey yemek istemedim yersem dünyaları yerim cunku:KK48:
Bağırsakların için ev yoğurdu ,kefir probiyotik ürünler tüket birde yeşillik Canım inciri birkaç gün öncesinden zeytinyağına koy ve sabahları zeytinyağlı tüket Canım yada bir gece öncesinden günkurusunu bir bardak suya koy sabah günkurusunu ye Arkasından suyu iç
 
Bağırsakların için ev yoğurdu ,kefir probiyotik ürünler tüket birde yeşillik Canım inciri birkaç gün öncesinden zeytinyağına koy ve sabahları zeytinyağlı tüket Canım yada bir gece öncesinden günkurusunu bir bardak suya koy sabah günkurusunu ye Arkasından suyu iç
:KK52:
 
Oh süpersin afiyet olsun ben şöyle yapıyorum altına zeytinyağı ile yağlıyorum sonra yağın üstüne Kaya tuzu döküyorum üstüne balık aralarında Defne yaprağı ve limonun kabuğunu yıkıyorum yuvarlak dilim yapıyorum Balığın üstüne yerleştiriyorum :kk77::kk77::kk77:

Enfes :kk77::kk77::kk77:
Ben dayanamayıp öğlende balık yedim :KK70::KK70::KK70:
 
Back
X