- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Afiyet olsun Canım sporunda güzelmişMenum
Sabah
Yulaf kepeginden maydanozlu peynirli gozleme
Haslanmis yumurta
Domates
Ogle
Izgara balik
Salata
Aksam
Pirinçsiz etli biber dolmasi
Yogurtlu semiz otu
Ara yogurtlu dondurmamsi
2 yesil cay
3 lt su
Spor yaklaşık 1 saat yürüyüş

