• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Kizlar nasilsiniz
Haliniz keyfiniz yerindedir inşaallah
Baya yoğun geçti bayram hala da yoğun gerçi
Sabah birden çok rahatsizlandim koridorda düştüm kaldim bembeyaz olmuşum elim ayagim buz gibiydi ayni zamanda da terliyordum
Gücümü zorla toplayip anne diye bagirdim koridora çağırdım yazik kadin napacagini şaşırdı
Sonra odama taşıdılar zorla 1 saat sonra kendime gelebildim noldu anlamadim
Şimdi hala halsizim ama kendime geldim elhamdulillah
Canim cok geçmiş olsun tansiyonun mu düştü acaba, ya da yediklerini vücut kaldiramadi mi. Şimdi nasılsın peki
 
Ben onu dukanci saniyordum valla :)


Sen yokken cok feci hasta oldum canim 1 hafta boyunca ishalden gidiyordum nerdeyse bir daha sade et görmeye tahammulum kalmayinca karatay a gecis yaptım sağolsun Miyav_su Miyav_su nun destegi ile devam ediyorum ama asil baslangic bugunden sonra :halay:
Rica ederim Canım artık bir nefer daha yetişti yanlız ben @kulkedisi30 karataycı olur gibime geliyor 2. Miyavsu :KK70::KK70:


Gelen bas göz üstüne :)) hadi bakalım hayırlısı
 
@puantiyeli_kelebek canım takacak bir şey yok sende zaten çok iyi motivesin maşallah :KK66: benim vucudumda öyle ekmek bana hiç yaramaz direk arti yapar bünye meselesi kuzum. Ileride ideal kilomuzda zaten çok iyi koruyacagimiza eminim :KK19:


Dimi canim sende bana iyi gelmiyor demiştin yanlis hatırlamıyorsam rahatsiz oldun mu bayramda?
Insallah canim bende güveniyorum bize biz yapariz kuzum:KK5:
 
Merhaba hosgeldin canim bugun bende listeye bakarken bi gecmisine baktim bugun liste düzenlesem cikaracaktim itiraf edeyim bıraktın diye düşündüm çünkü Gecmis olsun umarim iyilesmissindir hadi artik dolu dizgin baslayalim;)
Grip devam ediyor dün başladı :( bu ara tatlıydı vs çok abandım... Herşeyden az az diyeti yapmayı düşünüyorum. Çünkü yoklukta saldırıyorum tatlı krizi falan oluyor.. Kendimi toplamam lazım 80 kiloları istemiyorum :(
 
Nasıl oluyor ki bu fırında patates öyle seviyo merak ettim
Canım patatesleri elma dilimli doğruyorum sonra üzerine zeytinyağı kekik ,acı toz biber,biberiye ile harmanlıyorum Borcam yağlıyorum zeytinyağı ile tepsine sıra halinde diziyorum 220 derece fırında 30 dk pişiriyorum tabi fırını önceden 10 dk ısıtıyorum
 
Yapmazsan adamin dilinden kurtulamazsin zaten o kadarda demis :)) kolay gelsin canim
Zaten yapmazsan telefonu alır 3 gün Avratlar kulubüne giremezsin dedi şimdi domates közlüyorum çorba için onun patatesler hazır direk fırına gelince sıcak sıcak yer yoksa :KK70::KK70:taktı buraya :ukala:
 
Grip devam ediyor dün başladı :KK43: bu ara tatlıydı vs çok abandım... Herşeyden az az diyeti yapmayı düşünüyorum. Çünkü yoklukta saldırıyorum tatlı krizi falan oluyor.. Kendimi toplamam lazım 80 kiloları istemiyorum :KK43:
Geçmiş olsun sende dukan yapıyordun değil mi Canım yanlış mı hatırlıyorum yoksa
 
Dimi canim sende bana iyi gelmiyor demiştin yanlis hatırlamıyorsam rahatsiz oldun mu bayramda?
Insallah canim bende güveniyorum bize biz yapariz kuzum:KK5:
Hemde nasıl canım hem wc ye çıkamadım hem de acayip şişkinlik yaptı bende. gazdan davul gibi sistim bugün daha iyiyim çok şükür. Benim günlük maks limitim iki dilim fazlası yaramıyor. Tabiki yaparız canım iki çocuklu fıstık gibi anneler olacaz inşallah ;)
 
@puantiyeli_kelebek beni izine ayırdin mi canim :) bi görünüp kaçayım dedim kızlar
Tartıda guzel rakam görenleri tebrik eder ve yanaklarından minciririm :)) vermeyenleride saçların dan surunduruyorum:KK4: haftaya görüşmek uzereeee:KK73::KK73:
Kimse veremedi Canım hepimiz toplu ve Mutlu bir şekilde artıdayız iyi bakalım kaç fıstık
 
saat 10.00 kahvaltı haşlanmış yumurta,keten ve çörek otlu ,domates ,zeytin çiğ kabak çekirdeği ,yeşilllik şekersiz çay arada sade Türk kahvesi ve çay içtim akşam saat 20.00 közlenmiş domatesten unsuz çorba yanında mantar sote leptin hormonu için 10 saati geçmiş oluyor @puantiyeli_kelebek hanım senin bugün ne yediğini biliyorum yarım bende yapıcam :63:
 
Back
X