• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Eklentiler

  • 20160928_073828_resized.webp
    20160928_073828_resized.webp
    5,2 KB · Görüntüleme: 28
Tebrikler canim kilona göre harika bir rakam
teşekkür ederim kuzum aslında ben geçen hafta çarşamba aldığım kilonun 1100 gramını perşembe vermiştim. bir haftadır bu kilodayım. hem geç yedik hem karbonhidratı bol bir hafta oldu hemde spor neredeyse hiç yapamadım. yani bi fark yok bana göre
 
teşekkür ederim kuzum aslında ben geçen hafta çarşamba aldığım kilonun 1100 gramını perşembe vermiştim. bir haftadır bu kilodayım. hem geç yedik hem karbonhidratı bol bir hafta oldu hemde spor neredeyse hiç yapamadım. yani bi fark yok bana göre


Gec ve karbon olmasina rağmen bu kiloyu sabit tutmanda guzel canım hedefine sadece 5.7 kg kaldi farkinda misin:KK5:
 
Back
X