- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Amin canim insallah
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Var mısınız fit kadın/anne olmaya?
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
rabbim hayırlısını versin inşallah bir orta yol bulunur
Kadin esimin uzaktan bir akrabasi olen kocasi da uzaktan akraba imis sorun cikaranlar kadinin eski kayinlari yengemiz nasil evlenir davasindalar tuhaf tuhaf isler anlayacağın. Ama haberleri vardi daha once bu isten eminim. Onlarda mi para pesinde anlamadım ki[/QUOT
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
Hepside çok güzel afiyet olsun canım sen çarşamba kilo bildirimi yapacan mı
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
İyi akşamlar fit hatunlar
Sabah dün akşam yaptığım tavuk gögsü tatlı olandan bir dilim yedim saat 08:30 gibi
Ara bir nescafe bir gün kurusu
Öğlen 12:30 yarım kase mercimek çorbası yarım kase patates çorbası turşu bir dilim tavuk gögsü
Akşam 18:30 altı tane içli köfte kocaman bir bardak ayran köy ayranı çok lezizdi buarada biraz turşu :) afiyet olsun hepinize
Sabah dün akşam yaptığım tavuk gögsü tatlı olandan bir dilim yedim saat 08:30 gibi
Ara bir nescafe bir gün kurusu
Öğlen 12:30 yarım kase mercimek çorbası yarım kase patates çorbası turşu bir dilim tavuk gögsü
Akşam 18:30 altı tane içli köfte kocaman bir bardak ayran köy ayranı çok lezizdi buarada biraz turşu :) afiyet olsun hepinize
- 27 Nisan 2015
- 4.227
- 7.321
- 158
Pirzolayla sote ağır gelmedi mi canım ya...
- 27 Nisan 2015
- 4.227
- 7.321
- 158
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Amin insallah
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Tesekkur ederim kilo bildirimi yapacagim canim kilom arti tabi biliyorsun ama yeni bir başlangıç kabul edip yoluma devam edeceğim..
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Nasil yorum yapsamki basbayagi kacamakli bir menu olmuş 6 tane icli kofte fazla olmuş
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
Yani öyle olsun bencede canım inş en kısa zamnda istediğin kiloya inersin
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
Yok canım bizim köftelerimiz minicik ya cevizden biraz büyük kıymsı bol bulguru az yani emin ol az bile yedim belki tavuk gögüsleri fazla olmuştur o da reglim yakın
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
- 25 Nisan 2015
- 525
- 1.400
- 33
Kızlar herkese iyi Akşamlar.
@puantiyeli_kelebek aynen öyle ucunu kaçırdıkça kaçırasım geliyor toparlanamıyorum... üstesinden geleceğiz hadı bakalım
bugünkü menüm
sabah : yok
öğle: 2 yk. etli patates
1yk erişte
1 dilim tt ekmek
salata
akşam: 1 bardak kola
1 prs. iskender
meyve vs.
bugün hastanede bir sebepten dolayı ölçüm yaptırdım 82.400 çıktım kızlar sanırım en son 800 gr.dı
@puantiyeli_kelebek aynen öyle ucunu kaçırdıkça kaçırasım geliyor toparlanamıyorum... üstesinden geleceğiz hadı bakalım
bugünkü menüm
sabah : yok
öğle: 2 yk. etli patates
1yk erişte
1 dilim tt ekmek
salata
akşam: 1 bardak kola
1 prs. iskender
meyve vs.
bugün hastanede bir sebepten dolayı ölçüm yaptırdım 82.400 çıktım kızlar sanırım en son 800 gr.dı
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
hosbuldumm :))
peki kurallari kabul ediyorumm :)Fazla kilo almamissin hep 85lerde kalmanda bir avantaj olmuş. Günlük menu varsa yaziyoruz menülere elimizden geldigince yorum yapmaya çalışıyoruz. Carsamba günleri 13e kadar tarti bildirimi yapıyoruz kurallar böyle canim
Peki.. ben başlangıcı okumamistim tanismak istedim ama sen farketmedin sanırım sorun her neyse biran önce çözülür umarım
Ben iyi adapte olabildim ama saglik sorunu olustugu icin devam edemedim. Simdi Türk usulu devam edicem artik
Gecmis olsun.. yavaş yeme isi ne alemde benim bugün öğünlerim hep acele oldu
Sekersiz aşureye salca kavruldu mu hefik derler bizim burda cok severim
Hee siz yeneyince kilolariMiyav_su veriyor o yuzden yapıyor Cadılıgi
Evet seviyorum ama yedikce de yiyesim geliyor malesefo yuzden en aza indirmek benim icin daha faydalı
valla ben tabagi elime almamla bitmesi bir oluyo@puantiyeli_kelebek , yavaş yemeyi yarı yarıya yapıyorum sayılır.
Bir öğnde unutursam diğerinde aklıma geliyor yavaş yiyorum.
Yalnız cumartesi günü bir arkadaşım geldi. Kendisi bildim bileli 52 kilo.
Çok yavaş yer.
Çerez ikram ettim. Ben de yavaş yiyorum artık dedim.
Sonra dikkatimi çekti saydım, ben yavaş dedeiğim halimle 3 fındık yiyene kadar o bir fındığı ancak yedi
bende mi denesem ne kdar yavaslikta yiyosun pekirabbim sikintilarinizi gidersin insallah
afiyet olsunn 2 saatte 1 mi besleniyosun
afiyet olsun fazla tursu odem yapmasin :))
kesinlikle bosverip daha cok yemek yerine kaldigin yerden bastan basla :)) bende ayni durumdayim cunku
afiyet olsun
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Yaptığın hiç hoş değil.. bir yere kadar anlarım ama bu cümle hiç gulunesi değil canım Üzgünüm...Kedi yavrusu gibi atildin kkdan
