- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Afiyet olsun hafta sonu çok güzel menüler olmuş
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Var mısınız fit kadın/anne olmaya?
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 25 Kasım 2011
- 3.712
- 5.894
- 358
6 da yedim ama yarın misafiri m var bugün hiç oturmadim temizlik yaptım onun için 1 litre bile icemedim suyu unuttu m is gucten ama hergün 2 2.5 litre su içiyorum canım bugün icemedim sadece
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Yatan a kadar 1 litre daha iç canım. artı yapacak bir menü değil sadece sabah ya pekmez ya da reçel olmalıydı. Afiyet olsun
- 8 Şubat 2014
- 1.046
- 2.148
- 133
Çocuklarda aynı canım da onların ki daha hafif ilaç da kullanıyorum zaten ilk onlar hastaydi onlardan geçti galiba bana....Oh ne güzel ya az kaldı hedefine maşallah canım geçmiş olsun dikkat et çocuklara yaklaşma onlarda hasta olmasınlar sarışın olan ablan mı senin çok genç ama o
Nice mutlu senelere canım doğum günün kutlu olsun
Evet canım ablam 2 yaş büyük 26 yaşında ve bankacı çok bakimlidir 34.36 beden bende onun gibi olmak istiyorum ama nerde 38 oldum ya o bana yeter...
Teşekkür ederim canım çok saol
- 8 Şubat 2014
- 1.046
- 2.148
- 133
Ne işin var yoksa spora mi gittin canımKIzlar nerdesiniz neyse benimde işlerim var yarına görüşürüz
- 8 Şubat 2014
- 1.046
- 2.148
- 133
Tirnaklarini yemene gerek yok ki canım memun güzel ondan bişey olmazMenumu vereyim
Sabah ılık limonlu su 2 k kayısı
Kahvaltı: 1 has yumurta
2 kk peynir ve yeşillik
Ara: sütlü kahve
Öğle 12.00: 3 yemek kaşığı Kıymalı yumurta
2 çatl peynr ve marul maydanoz
Ara: 1 dilim kekdibek kahvesi
Aksam 18.45: 1 parça tavuk
Bol salata küçük kase yoğurt
10 tane çiğ fındık
Ara: tarçınlı süt 2 ceviz ici
bitki çayları 2.5 litre su
- 8 Şubat 2014
- 1.046
- 2.148
- 133
Şekerli şeyler çok olmuş canım 1ini yediğim zaman diğerlerini ertele onun dışında miktarlar güzelBugünkü menüm sabah iki dilim ekmek peynir zeytin biraz tahin pekmez ve vişne reçeliara iki kare Bademli çikolata akşam ıspanak kavurma 1 dilim ekmek ayran turp yeşil soğan
- 8 Şubat 2014
- 1.046
- 2.148
- 133
M
Menun çok güzel canım ekmek yok Karatay mi yapıyorsun
- 8 Şubat 2014
- 1.046
- 2.148
- 133
Menum sabah
2 hasli yumurta zeytin 1 dilim peynirli ekmek 1 dilim kete
3 de 1 tabak patates yemeği 3yk bulgur salla 2 bardak ayran
4 de 3.4 çatal yaspasta( aslında niyetim 1dilim yemekti ama otobüse yetismek için yiyemedim aklımda kaldı 60 a düşünce alıp yiyeceğim )
7 de yarın nar yarım mandalina 1 minik muz
2 hasli yumurta zeytin 1 dilim peynirli ekmek 1 dilim kete
3 de 1 tabak patates yemeği 3yk bulgur salla 2 bardak ayran
4 de 3.4 çatal yaspasta( aslında niyetim 1dilim yemekti ama otobüse yetismek için yiyemedim aklımda kaldı 60 a düşünce alıp yiyeceğim )
7 de yarın nar yarım mandalina 1 minik muz
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Afiyet olsun canım asıl yemek üçte kalmış gün erken bitmiş
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.240
- 1.123
Yok canım ablamda yemek yedim eve geldim duş aldım yine avuç avuç saçım döküldüNe işin var yoksa spora mi gittin canım
bu perşembe başka doktordan randevu almayı düşünüyorum Prof.
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Tamam canım yarın bol su ve 2 fincan yeşil çay iç birazda spor istiyorum senden 30 dakika bile olsa yap olur mu
Harikasın şu ihtiyacı açlıkla çok karıştırılır zaten sakin olup sabırla üstesinden gelmen iyi olmuşInsallah bakalim iyi baslangiclar olsun hepimiz icin..Benim de suan canim aburcubur cekiyordu kalktim su ictim biraz muzik actim harekt edince gecti allahtan istegim yoksa az kalsin kazaya kurban gidecektim
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.240
- 1.123
Afiyet olsun canım
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.240
- 1.123
Sağol canım teşekkür ederim
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Afiyet olsun süper
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.240
- 1.123
Ay çok severim vişneyi afiyet olsunBugünkü menüm sabah iki dilim ekmek peynir zeytin biraz tahin pekmez ve vişne reçeli
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.240
- 1.123
Canım ne Zamana kadar yemeyeceksin akşam yemeğiAksamlari yiyorum iki gündür çarşamba günü gorceksiniz kesin artı çıkıcam
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.240
- 1.123
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Menumu vereyim
Sabah ılık limonlu su 2 k kayısı
Kahvaltı: 1 has yumurta
2 kk peynir ve yeşillik
Ara: sütlü kahve
Öğle 12.00: 3 yemek kaşığı Kıymalı yumurta
2 çatl peynr ve marul maydanoz
Ara: 1 dilim kek
Aksam 18.45: 1 parça tavuk
Bol salata küçük kase yoğurt
10 tane çiğ fındık
Ara: tarçınlı süt 2 ceviz ici
bitki çayları 2.5 litre su
Kızzzz te va fuuuukkkkkk naptın sen neyse buda haftanın şaşırtma öğünü olsun diyelim :)
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.240
- 1.123
Afiyet olsun canım güzel menüMenumu vereyim
Sabah ılık limonlu su 2 k kayısı
Kahvaltı: 1 has yumurta
2 kk peynir ve yeşillik
Ara: sütlü kahve
Öğle 12.00: 3 yemek kaşığı Kıymalı yumurta
2 çatl peynr ve marul maydanoz
Ara: 1 dilim kek
Aksam 18.45: 1 parça tavuk
Bol salata küçük kase yoğurt
10 tane çiğ fındık
Ara: tarçınlı süt 2 ceviz ici
bitki çayları 2.5 litre su
