- 21 Ağustos 2011
- 5.186
- 595
- Konu Sahibi KadinlarKulubu
- #1
Bugünkü sağlık köşemizde vejeteryanlar için önemli protein kaynaklarına yer verdik.
Vejetaryanlık et ürünlerinden uzak sebze ve meyvelerle beslenmek demektir. Kırmızı et, koyun eti, tavuk etleri yüksek oranda protein içeren besinlerdir. Et yemeyenler için bitkisel proteinler şunlardır;
http://www.kadinlarkulubu.com/portal/saglik/en-onemli-protein-iceren-besinler-86211.html
Vejetaryanlık et ürünlerinden uzak sebze ve meyvelerle beslenmek demektir. Kırmızı et, koyun eti, tavuk etleri yüksek oranda protein içeren besinlerdir. Et yemeyenler için bitkisel proteinler şunlardır;
http://www.kadinlarkulubu.com/portal/saglik/en-onemli-protein-iceren-besinler-86211.html
