Verimli gün geçirmek adına, sadece "POZİTİF" 😁

Merhabalar

Günümü daha verimli geçirmek adına, günlük yaptığım, kendimi iyi hissettiren küçük şeyler de olsa yapıp yazmak istiyorum.

İki küçük çocuğumla evden işe, işten eve modundayım.

**Geceleri çok fazla uykusuz kalıyorum (çocuklarımı wc kaldırmak vb)

**Yoğun bir iş yerinde çalışıyorum.

Markete uğramak bile lüks gibi, öyle anlatayım.

Demir eksikliğim de çokça varmış.
Anksiyetem de cabası.


O yüzden küçük küçük de olsa olumlu/bana iyi gelen/pozitif olan şeyleri paylaşmaya çalışacağım.



Bugünden başliyorum hemen.

5 EKİM PAZAR
İçimden aklıma geldikçe estağfirullah zikri çektim.
Duş aldım
Yürüyüş yaptım... adım
Kişisel temizlik
Kurumuş çamaşırları topladım.
Dışarıda tek başıma kahve
Aralıklı orucu 15:15 de başlattım.
Bebek yağı sürdüm.
Ayak törpüsü kullandım.
Su 1.75 ml içtim.

6 EKİM PAZARTESİ
Akşam salavat çektim, aklıma geldikçe
Demir hapı kullandım.

7 EKİM SALI
Sabah evden çıkmadan totalde 15 dk bulaşık makinesi yerleştirdim ve etrafı topladım.
Demir hapı kullandım.
Estağfirullah Elhamdürillah zikri çektim.
20 saat aralıklı oruç yaptım.
Akşam eve gelir gelmez 15 dakika iş yaptım.

8 EKİM ÇARŞAMBA
Magnesium hapı
İşe gitmeden 7 küçük parça tezgah üstündekileri yıkadım.
Akşam banyo lavabosunu ovaladım.
Estağfirullah elhamdürillah zikri aklıma geldikçe çektim.
1 buçuk litre su içtim.