- 13 Eylül 2015
- 21.901
- 68.800
- 598
En iyisi,servis beklerken üst değiştirmeye çalışmak çok telaşlı oluyor cunki
Ben de beğendim bakabildiğim kadarıyla,aferin,farkındalığı yüksek bir genç
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Verimli Rutin
- Konu Sahibi elecda
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ekim 2010
- 21.738
- 53.860
- 798
O urun canim o form o marka, doktor beklenen bir etki demisti biraktirmisti sorun ztn eksikligi oldugu icin bir ay kaybettim venatura demirde bana fena dokundu ben onyargili olmaya basladim sevmedim
- 3 Haziran 2009
- 7.544
- 29.620
- 1.073
- 42
Ben demiri de kullanıyorum, ikisinde de bir sıkıntı yaşamadım. Senin niye böyle oldu ki acaba?
- 1 Ekim 2010
- 21.738
- 53.860
- 798
- 9 Temmuz 2015
- 1.206
- 3.199
- 133
Elecda bu takviyeler konusunda seni bilgili görüyorum, merak ettiğim bir şey var yardımcı olursan sevinirim, şimdi ben decavit ve maltofer kullanıyorum, doktoruma omega sorduğumda balık yiyemezsen bakalım demişti, yemeye başladım ama ne kadar yeterlidir bilmiyorum, sen hamilelikte neler kullanmıştın kendin ve bebeğin için, decavitin içeriğine baktığımda omega da olabilecek bazı şeyler de var, fazla almış olmak sıkıntı olur mu bilemedim, doktoruma tekrar soracağım ama sana da sormak istedim neler kullandığını
- 3 Haziran 2009
- 7.544
- 29.620
- 1.073
- 42
Hamilelikte benim doktorum Ocean Omega-3 veya Efa Dailiy kullanabilirsin demişti. Ben ocean kullandım. İlave olarak Osteocare (kalsiyum ve magnezyum içeriyor) ve Ocean D3 kullandım. Emzirme süresince bunlara aynen devam etmemi söylemişti. Bir de 6. aydan sonra demir takviyesi kullandım.
- 9 Temmuz 2015
- 1.206
- 3.199
- 133
Teşekkür ederim cevabın için, bunları inceleyeyim
Merhaba,Hoş geldiniz
Tanışalım, biraz kendinizden bahseder misisiniz?
Uzun yıllardır çalışıyorum. 6 yaşında 1. sınıfa başlayan oğlum var. Bakıcımız 4.5 yıldır bizimle. Sadece çocuk bakar. Asla iş, yemek yapmaz. Zaten ona bırakmayız :) Hep bir koşturma ve hayatı dengede tutma çabasındayız. Ev düzeni olarak zaten yıllardır yatmadan önce bütün ev toplanır hiçbir zaman tezgahta tek kirli olmaz. Yemek yendikten hemen sonra bulaşıkları yıkar kaldırırım. Her ne kadar eşimle tüm işleri paylaşıyor görünsek de detaylar bende oluyor. (priz, kapı vs silme toz alma, banyo wc çamaşır yıkama katlama)
Ama ben acil ihtiyaçlar dışında alışveriş yapmam, ekmek bile almam :), 10 yıldır 10 defa çöp atmadım. Gece 12 de işten gelse evdeki çöpü atar. hafta içi evi süpürür. Ütüsünü kendi yapar. Cam da siler. Kıyamaz bana. Zaten işleri ben yapsam birlikte zaman geçiremeyiz. Şuraya gidelim şunu yapalım şu gerekli desem asla sorgulamaz yaparız. Çocuk odaklı yaşarız. Olabildiğince dışarı çıkartmaya çalışırız. Her hafta sonu havuz olur deniz olur orman olur mutlaka gideriz. Biz evdeyken birbirimiz olmadan tek başımıza arkadaşlarımızla buluşmaz, spora vs gitmeyiz. Zaten gün boyunca ayrı oluyoruz. Birlikte geçirebilecek zamanımız varsa birlikte gider birlikte yaparız. Bunu da yapabilmek için var olan işleri birlikte yapmak lazım. Mesela şu anda evde kışlık domates biber doğruyor. Akşam birlikte kaynatır doldururuz.
Birikim anlamında, eşimin maaş gününde internet bankacılığına girer bütün ödemelerini yaparım (kredi kartı, ev kredisi vs). Kalandan sorarım, kendi belirlediği bir miktar tutarı bırakır, diğerini kendime havale ederim. Benden kalan 3/5 ne varsa vadeliye atarım.
Yani genel olarak sade yaşayıp, huzurlu olsak da arada tartışmalarımız bağrışmalarımız kavgalarımızda oluyor tabi :)
Kitap okumalarınızı takdir ederek okuyorum. Ben okuyamam. Su anda bile ekrana uzun baktığım için baş dönmesi yaşıyorum. Fazla odaklanamam telefona kitaba vs. Yıllardır böyle.
Tv genelde açıktır
Aslında baktığımız ne bir dizi ne maç vs yoktur. Artık azda olsa kapatmaya başladım. Karışık oldu ama genelde anlatımım iyi değildir zaten :) (kitap okumamanın sonucu)
22:30 u asla geçirmeyiz. 22:00 gibi yatma hazırlıkları için kalkarız. Tüm ev ışıklarımız söner aynı anda yatarız. Gelen misafirimizde komşumuzda bunu bilir. Misafirlikte de olsak bile o saatte mutlaka evde oluruz :) Sabah 06:30 da servise binip işe geliyorum çünkü.
- 25 Mayıs 2013
- 13.965
- 20.521
- 598
Merabalr herkese
Uzun süredir devam eden halsizlik ani yanma hissi sürekli açlık krizleri vs için dün dahiliye doktoruna gittim gerekli kan tahlilleri yapıldı, birazdan sonuçları alıp göstereceğim. Bakalım sonuçlar hayırlısı olsun ..
...
Ancak halsizlik ve bir şey yapmamadan dolayı yaşam kalitem ciddi zarar görüyoe
Rabbim cümlemize şifa versin
Uzun süredir devam eden halsizlik ani yanma hissi sürekli açlık krizleri vs için dün dahiliye doktoruna gittim gerekli kan tahlilleri yapıldı, birazdan sonuçları alıp göstereceğim. Bakalım sonuçlar hayırlısı olsun ..
...
Ancak halsizlik ve bir şey yapmamadan dolayı yaşam kalitem ciddi zarar görüyoe
Rabbim cümlemize şifa versin
- 9 Temmuz 2012
- 2.625
- 5.065
- 358
Tv kısmına gelene kadar, Kendi mesajımı okuyorum sandım:) tv yok bizde. Kitap okumaya buara daha iyi ağırlık veriyorum. Yeri gelmişken şuan elimde Nihan Kayanın iyi aile yoktur kitabı var. Okuyanlarınız mutlaka vardır nasıl buldunuz? İlgilenenlerinizle konuşmak isterim:)Merhaba,
Uzun yıllardır çalışıyorum. 6 yaşında 1. sınıfa başlayan oğlum var. Bakıcımız 4.5 yıldır bizimle. Sadece çocuk bakar. Asla iş, yemek yapmaz. Zaten ona bırakmayız :) Hep bir koşturma ve hayatı dengede tutma çabasındayız. Ev düzeni olarak zaten yıllardır yatmadan önce bütün ev toplanır hiçbir zaman tezgahta tek kirli olmaz. Yemek yendikten hemen sonra bulaşıkları yıkar kaldırırım. Her ne kadar eşimle tüm işleri paylaşıyor görünsek de detaylar bende oluyor. (priz, kapı vs silme toz alma, banyo wc çamaşır yıkama katlama)
Ama ben acil ihtiyaçlar dışında alışveriş yapmam, ekmek bile almam :), 10 yıldır 10 defa çöp atmadım. Gece 12 de işten gelse evdeki çöpü atar. hafta içi evi süpürür. Ütüsünü kendi yapar. Cam da siler. Kıyamaz bana. Zaten işleri ben yapsam birlikte zaman geçiremeyiz. Şuraya gidelim şunu yapalım şu gerekli desem asla sorgulamaz yaparız. Çocuk odaklı yaşarız. Olabildiğince dışarı çıkartmaya çalışırız. Her hafta sonu havuz olur deniz olur orman olur mutlaka gideriz. Biz evdeyken birbirimiz olmadan tek başımıza arkadaşlarımızla buluşmaz, spora vs gitmeyiz. Zaten gün boyunca ayrı oluyoruz. Birlikte geçirebilecek zamanımız varsa birlikte gider birlikte yaparız. Bunu da yapabilmek için var olan işleri birlikte yapmak lazım. Mesela şu anda evde kışlık domates biber doğruyor. Akşam birlikte kaynatır doldururuz.
Birikim anlamında, eşimin maaş gününde internet bankacılığına girer bütün ödemelerini yaparım (kredi kartı, ev kredisi vs). Kalandan sorarım, kendi belirlediği bir miktar tutarı bırakır, diğerini kendime havale ederim. Benden kalan 3/5 ne varsa vadeliye atarım.
Yani genel olarak sade yaşayıp, huzurlu olsak da arada tartışmalarımız bağrışmalarımız kavgalarımızda oluyor tabi :)
Kitap okumalarınızı takdir ederek okuyorum. Ben okuyamam. Su anda bile ekrana uzun baktığım için baş dönmesi yaşıyorum. Fazla odaklanamam telefona kitaba vs. Yıllardır böyle.
Tv genelde açıktır
Karışık oldu ama genelde anlatımım iyi değildir zaten :) (kitap okumamanın sonucu)
- 23 Ekim 2018
- 16.115
- 37.255
- 598
Geçmiş olsun sağlık her şeyin başı
Allah şifa versin. Belki sadece mevsim geçişidir.
- 25 Mayıs 2013
- 13.965
- 20.521
- 598
İyi akşamlar arkadaşlar tahlil sonuçlarımı aldım doktorumla görüştüm tam olarak şeker hastası olmasam da şeker hastası olma riskimin yüksek olduğunu söyledi o sebeple beslenme şekli mi yeniden gözden geçirmeye daha aktif hareketli yaşamaya altı öğün niteliğinde beslenmeye ve kilo vermeye karar verdik/
D vitaminim bir hayli düşük bunun için güneşlenmem ve d vitamini damlası kullanmam gerekiyor ..
- ayrıca Bugün diyetisyenime gittim ve ciddi anlamda bir yalan Malan var acil diyet yapmam gerekiyor diyetin ötesinde bunları alışkanlık haline getirmem şart yoksa yaş ilerledikçe hastalık riski de biliyorsunuz ki artıyor yaşam kalitemiz düşüyor o yüzden sağlıklı ve hareketli bir yaşam sürmem gerekiyor.
———————————-
Bugün itibari ile misafirlerim gitti ve yeniden eski düzene geçiyorum .az önce evi şöyle bir topladım. akşam yemeği yenildi, mutfak temizlendi, çamaşırlar katlandı, yerleştirildi
———————————
Dün akşam şifon yeri ve gardrobunu düzenledim verilecekleri ayırdım terziye gidecekler poşetlendİ:
Ütü yapıldı
———————————
Eylül hedeflerimden birisi de daha sık bir arada olmak istiyorum insanlarla arkadaşlarımla ailemle dostlarımla . Haftada en az iki gün buluşma düzenleyeceğim . Yalnızlaştıkça vesveselerim artıyor sebebi sebebi belli olmayan bir iç sıkıntısı yaşıyorum . Oysa paylaşmak gerçekten manen iyi geliyor bana bunu biliyorum .Bu sebeple
• kendi ilimde bir kitap okuma kulübü ve anne çocuk etkinliklerini yapabileceğimiz bir grup kuruyorum şimdiden beş kişi olduk bile
• etkinlikler için il halk kütüphanesi ile görüştüm gerekli bilgileri aldım .
• salı günü haftada bir gün akşam dört ile altı arasında olacak ve yaklaşık beş hafta sürecek fotorafçılık kursuna kayıt yaptırdım
• yarın akşam oğlumu okul arkadaşına ailece gideceğiz
•Oğlu üniversite kazanan kuzenime hayırlı olsuna gideceğiz( önümüzdeki hafta)
• Pazartesi eski kitap kulübümizden arkadaşlarımı bana davet ettim
•Ayrıca ziyarete gidilmesi ve gerekenler ve davet edilmesi gerekenler listesi yaptım sonraki haftalarda da onlarla iletişim kuracağım
———————————-
•Uzun zamandır almayı planladığım Kitaplığı indirimden sipariş ettim.
• oturma odasını konforlu bulduğum için kitaplıkla beraber kendimi bir çalışma köşesi hazırlayacağım ve kolilerde duran kitaplarımı da kitaplığa taşıyacağım
•İş arkadaşıma henüz bitirdim kitabı okuması için teslim edeceğim
————————————
Genel itibariyle durumlar bende bu arkadaşlarım
Verimşi zamanlar ve bereketli günler diliyoeum hepimize
Sevgi ve iyiliğin çoğaldığı nice etkinliklerde yer almak duasıyla...
D vitaminim bir hayli düşük bunun için güneşlenmem ve d vitamini damlası kullanmam gerekiyor ..
- ayrıca Bugün diyetisyenime gittim ve ciddi anlamda bir yalan Malan var acil diyet yapmam gerekiyor diyetin ötesinde bunları alışkanlık haline getirmem şart yoksa yaş ilerledikçe hastalık riski de biliyorsunuz ki artıyor yaşam kalitemiz düşüyor o yüzden sağlıklı ve hareketli bir yaşam sürmem gerekiyor.
———————————-
Bugün itibari ile misafirlerim gitti ve yeniden eski düzene geçiyorum .az önce evi şöyle bir topladım. akşam yemeği yenildi, mutfak temizlendi, çamaşırlar katlandı, yerleştirildi
———————————
Dün akşam şifon yeri ve gardrobunu düzenledim verilecekleri ayırdım terziye gidecekler poşetlendİ:
Ütü yapıldı
———————————
Eylül hedeflerimden birisi de daha sık bir arada olmak istiyorum insanlarla arkadaşlarımla ailemle dostlarımla . Haftada en az iki gün buluşma düzenleyeceğim . Yalnızlaştıkça vesveselerim artıyor sebebi sebebi belli olmayan bir iç sıkıntısı yaşıyorum . Oysa paylaşmak gerçekten manen iyi geliyor bana bunu biliyorum .Bu sebeple
• kendi ilimde bir kitap okuma kulübü ve anne çocuk etkinliklerini yapabileceğimiz bir grup kuruyorum şimdiden beş kişi olduk bile
• etkinlikler için il halk kütüphanesi ile görüştüm gerekli bilgileri aldım .
• salı günü haftada bir gün akşam dört ile altı arasında olacak ve yaklaşık beş hafta sürecek fotorafçılık kursuna kayıt yaptırdım
• yarın akşam oğlumu okul arkadaşına ailece gideceğiz
•Oğlu üniversite kazanan kuzenime hayırlı olsuna gideceğiz( önümüzdeki hafta)
• Pazartesi eski kitap kulübümizden arkadaşlarımı bana davet ettim
•Ayrıca ziyarete gidilmesi ve gerekenler ve davet edilmesi gerekenler listesi yaptım sonraki haftalarda da onlarla iletişim kuracağım
———————————-
•Uzun zamandır almayı planladığım Kitaplığı indirimden sipariş ettim.
• oturma odasını konforlu bulduğum için kitaplıkla beraber kendimi bir çalışma köşesi hazırlayacağım ve kolilerde duran kitaplarımı da kitaplığa taşıyacağım
•İş arkadaşıma henüz bitirdim kitabı okuması için teslim edeceğim
————————————
Genel itibariyle durumlar bende bu arkadaşlarım
Verimşi zamanlar ve bereketli günler diliyoeum hepimize
Sevgi ve iyiliğin çoğaldığı nice etkinliklerde yer almak duasıyla...
- 23 Ekim 2018
- 16.115
- 37.255
- 598
Anne-çocuk etkileşim grubu nasıl olacak tam olarak?
Çok güzel kararlar almışsın, inşallah keyifle uygularsın :)
- 25 Mayıs 2013
- 13.965
- 20.521
- 598
Binalara sıkışmak zorunda kalan ve çocuklu çevresi çok olmayıp can sıkıtınsı yaşyan anne ve çocukların biraraya gelebileceği etkinlik yapabileceği bir grup
- 29 Ocak 2017
- 4.454
- 8.508
- 158
hangi ilde yaşıyprsun canım
Okulların açılması bana yaradı. Salı gününden bugüne 6 ya 10 kala kalkıyorum. Namaz, okumalar, su içme, babamın keten tohumlu zeytinyağlı bir karışımı var. Onu yeme filan derken 6.30 oluyor. Sonra kahvaltı hazırlama, beslenme çantası filan 7 ye 10 kala oğlumu kaldırıyorum. (Kahvaltıda eşime yaradı. Eskiden beri kahvaltı etsekte çıksak derdi ama ben 10 dakika fazla uyuma yoluna dikkate almazdım. Şimdi konu oğlum olunca eşimde kahvaltıya kavuştu :)
Aslında hızlı hareket eden bir çocuk olsa 7.15 de kaldırır , hemen kahvaltı giyinme filan derken evden çıkarırım ama o kadar yavaş hareket edip, bir olayın üstünde o kadar çok oyalanıyor ki .
Neyse , 8.45 de hep beraber evden çıkıyoruz. Baba servise gidiyor. Anne oğul okula. Oğluşumu sırasına bırakıp, okulun önünden 8.00 de geçen otobüse binip işimin yolunu tutuyorum. Eğer olağanüstü bir trafik yoksa (bu hafta acayip bir trafik vardı) 8.45 de şirkette oluyorum. Bizim şirketin mesai başlangıcı 8.30. Ama müdürümle konuştum. Sabahları oğlumu okula benim bırakmak istediğimi, bunun O'nu ve beni çok mutlu ettiğini söyledim. Sağolsun anlayış gösterdi. "9 u geçmediğin sürece sıkıntı olmaz" dedi.
Şu anki tek sıkıntı bence, oğlum 1 de evde oluyor. O saatten akşam ben dönene kadar ki vakti verimli geçirsin istiyorum ama henüz bir program yapamadık.
Apartman da ve yakın çevremizde yaşıtı arkadaşları var.Onlarla oynuyor. Bunda sıkıntı yok. Ama onlar yokken Tablet, telefon elinden düşmüyor. Bugüne kadar ne kadar sınır koysakta başarılı olamadık. Dün akşam yatmadan önce TEO nun Tablet Kitabı isimli bir kitap var. Onu okudum. Anasınıfı öğretmeninin tavsiyesi ile almıştık. Geçen sene okudum ama hatırlamıyor.
Kitabı okurken orada ki Teo ile devamlı kendini karşılaştırdı. Ben onun kadar çok oynamıyorum. Ne kadar ayıp yapmış, gözleri bozulacak filan .
Ben akşam 7.30 - 8.00 arası evde oluyorum. 8.00 de oturup ödevlerini yapmaya başlıyoruz. 10 dakikalık bir çizgi çizme çalışması nasıl 1 saat i buluyor hayretler içindeyim. 1 çizgi çiziyor, anlatıyor da anlatıyor . 1 çizgi çiziyor anne susadım. Gibi şeyler.
9 da yatışa geçiş, kitap okuyuş ve dalış.
9,30 dan sonrası bana ait ama gününe göre çamaşır yıkama, ütü, ev topla derken benim yatışda oluyor 12.
Yatışı biraz daha öne almalıyım sanırım. Bugüne kadar uyku sıkıntısı yoktu ama bugün gözlerim kapanıyor hafiften.
Aslında hızlı hareket eden bir çocuk olsa 7.15 de kaldırır , hemen kahvaltı giyinme filan derken evden çıkarırım ama o kadar yavaş hareket edip, bir olayın üstünde o kadar çok oyalanıyor ki .
Neyse , 8.45 de hep beraber evden çıkıyoruz. Baba servise gidiyor. Anne oğul okula. Oğluşumu sırasına bırakıp, okulun önünden 8.00 de geçen otobüse binip işimin yolunu tutuyorum. Eğer olağanüstü bir trafik yoksa (bu hafta acayip bir trafik vardı) 8.45 de şirkette oluyorum. Bizim şirketin mesai başlangıcı 8.30. Ama müdürümle konuştum. Sabahları oğlumu okula benim bırakmak istediğimi, bunun O'nu ve beni çok mutlu ettiğini söyledim. Sağolsun anlayış gösterdi. "9 u geçmediğin sürece sıkıntı olmaz" dedi.
Şu anki tek sıkıntı bence, oğlum 1 de evde oluyor. O saatten akşam ben dönene kadar ki vakti verimli geçirsin istiyorum ama henüz bir program yapamadık.
Apartman da ve yakın çevremizde yaşıtı arkadaşları var.Onlarla oynuyor. Bunda sıkıntı yok. Ama onlar yokken Tablet, telefon elinden düşmüyor. Bugüne kadar ne kadar sınır koysakta başarılı olamadık. Dün akşam yatmadan önce TEO nun Tablet Kitabı isimli bir kitap var. Onu okudum. Anasınıfı öğretmeninin tavsiyesi ile almıştık. Geçen sene okudum ama hatırlamıyor.
Kitabı okurken orada ki Teo ile devamlı kendini karşılaştırdı. Ben onun kadar çok oynamıyorum. Ne kadar ayıp yapmış, gözleri bozulacak filan .
Ben akşam 7.30 - 8.00 arası evde oluyorum. 8.00 de oturup ödevlerini yapmaya başlıyoruz. 10 dakikalık bir çizgi çizme çalışması nasıl 1 saat i buluyor hayretler içindeyim. 1 çizgi çiziyor, anlatıyor da anlatıyor . 1 çizgi çiziyor anne susadım. Gibi şeyler.
9 da yatışa geçiş, kitap okuyuş ve dalış.
9,30 dan sonrası bana ait ama gününe göre çamaşır yıkama, ütü, ev topla derken benim yatışda oluyor 12.
Yatışı biraz daha öne almalıyım sanırım. Bugüne kadar uyku sıkıntısı yoktu ama bugün gözlerim kapanıyor hafiften.
- 9 Temmuz 2012
- 2.625
- 5.065
- 358
Benzer Konular
