- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Verimli Rutin
- Konu Sahibi elecda
- Başlangıç Tarihi
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
Atalet hali diye birşey var. Ne yapman gerektiğini biliyorsun, nasıl yapman gerektiğini de biliyorsun ancak bir türlü harekete geçemiyorsun. Bence tembellikten ziyade atalet hali olabilir sendeki
Neleri değiştirmek istiyorsun mesela?
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
- 20 Eylül 2017
- 13.876
- 56.780
Merhaba, topiğiniz hayırlı olsun
şu sıralar en çok ihtiyacım olan şey
yoğun bir iş yaşantım var ama hiç bir işi yapasım yok
normalde çok düzenli ve planlı çalışırım ama bu aralar elim işlere gitmiyor
yaz rehaveti diyordum ama yaz da bitti hala düzelme yok ben de
her işi zamanından önce yapan ben her şeyi son ana bırakıyorum
bunda bir çok sıkıntılı işin üst üste gelmesinin de nedeni var ama bu bir bahane değil
işleri yapacak olan yine benim
her zaman aralığında nette geziniyorum
acilen toparlanmam lazım çünkü çok yoğun bir sürece giriyorum
mali müşavirim işim rakamlarla ve ben çalışırken full konsantrasyon çalışmak durumundayım yoksa en ufak bir hata bile büyük sıkıntılara yol açabilir, bunu bile bile toparlayamıyorum kendimi
bu aralar ev düzenim de bozuldu
sabahları kahvaltı etmeden asla evden çıkmazdım
son günlerde servisin gelmesine 10 dakika kala uyanıp apar topar evden çıkıyorum ve dolayısı ile günün yarısı kendime gelmekle geçiyor. akşamları kitap okuyup, spor yapardım o da yok
acilen toparlanmalıyım acilen
şu sıralar en çok ihtiyacım olan şey
yoğun bir iş yaşantım var ama hiç bir işi yapasım yok
normalde çok düzenli ve planlı çalışırım ama bu aralar elim işlere gitmiyor
yaz rehaveti diyordum ama yaz da bitti hala düzelme yok ben de
her işi zamanından önce yapan ben her şeyi son ana bırakıyorum
bunda bir çok sıkıntılı işin üst üste gelmesinin de nedeni var ama bu bir bahane değil
işleri yapacak olan yine benim
her zaman aralığında nette geziniyorum
acilen toparlanmam lazım çünkü çok yoğun bir sürece giriyorum
mali müşavirim işim rakamlarla ve ben çalışırken full konsantrasyon çalışmak durumundayım yoksa en ufak bir hata bile büyük sıkıntılara yol açabilir, bunu bile bile toparlayamıyorum kendimi
bu aralar ev düzenim de bozuldu
sabahları kahvaltı etmeden asla evden çıkmazdım
son günlerde servisin gelmesine 10 dakika kala uyanıp apar topar evden çıkıyorum ve dolayısı ile günün yarısı kendime gelmekle geçiyor. akşamları kitap okuyup, spor yapardım o da yok
acilen toparlanmalıyım acilen
evet dediğin gibi canım çalışıyorumda bir yandan üşenmek istemiyorum evimin işini yapmaya. bazen ölüm gibi geliyor.baştan beri annemin tertip ve düzenli bir insan olmama katkısı olmadı azarlamaktan başka o da bende ters tepti.daha bir ev işlerinden temizlikten soğudum hiç özenemedim. evlenmeden önce ev temizlemeye.evlenince de aynısı oldu diyebilirim.kocamda evimden soğuttu beni. benim ve evinin rızkımdan kesip başkalarına iyi görünmeler.evde yemek yaptırmamalar.kendisi anasında yemeye çalışır(.tasarruf ettim filan zannediyor kjarşılığında da babasının damında amelelik yapıyor çalıştığı iş dışında)..evde doğalgaz olmasına rağmen buz gibi 1 odada soba yakmalar.bu sene doğalgazı açıyorum kova kaldıracak değilim.baktım bunu dinlemekle olmuyor zaten bu haliyle bana kendini koca gibi hissettirmiyor.sanki evde besliyorum.çalışıyorum çalışmasam da evine bana para lazım olacağında zor para verir.para biriktirir ama bebek için mi şüpheli bebeği de tüp bebekle kendi paramla yaptım.ailece paraya taparlar.bunun harici baktım böyle gitmiyor.kocamın onun ailesine muhtaçmışım gibi benide göstermesine ayar oluyorum kayınpederin tek derdi benim elimde ne varsa.annemi bile zengin görürler anneminde okuyan kardeşimle geçinmeye çalıştığı dul yetim aylığı.kendisinin yemeyip içmeyip yaptığı hayvancılıkla elde ettiği geliri ve emekli maaşı az gelir gözüne.
neyse bende kendi gelirimce eve yiyecek birşeyler almaya ilaçlarımı doktor paramı üstüme giysimi sabah yiyeceğimi karşılamaya çalışırım.kocam elektrik,sui,doğalgazı öder.zaten akşamdan akşama evdeyim.doğalgazı açınca yarısını sen öde dedi.bende o kadarını da yapmazsan yok artık dedim.kendisi de yatıya da olsa gelir evine.o yüzden kendi düzenimi kuracağım bugüne kadar saçma sapan yaşadım onla hem bebeğim geliyor. ona düzen lazım.
Allah kolaylık versin zor
Kızlar ben de ev hanımıyım ama az sonra az sonra derken hiç iş yapmıyorum. Sonra akşam iki ayağım bi pabuca giriyor. Bu gun sabah bu konuyu okudum. 50-10 yöntemi miydi adı unuttum onu yaptım.. 50 dakika evle ilgilendim sonra 10 dakika mola verdim. Sonra yine 50 dakika iş yaptım. Günlerdir uşendiğim işler bitiverdi.. :))
Teşekkür ederim fikir için.. İnşallah devam ederim.
Teşekkür ederim fikir için.. İnşallah devam ederim.
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
İşin çok zor gerçekten. Kendin ve bebeğin için eşinden gizli her ay birikim yapmak, senin şartlarında gerekli bir durum bence. Mümkün olursa bebeğin doğduğunda takılacak altınları senin adına bir altın hesabına koyup, üzerine her ay 1-2 gr altın almaya çalışabilirsin.
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
İşe yaramasına çok sevindim. Ben de çok faydasını görüyorum bu yöntemin. Tek bir işe odaklanmakta hep problem yaşamışımdır. Aynı anda hepsini yapmaya çalışınca da hiçbirini tamamlıyamıyordum. Bu şekilde çalışmaya başladığımdan beri daha rahat bitiriyorum işlerimi.
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
Sporu bir türlü günlük rutinime dahil etmeyi başaramadım. Üzerinde kafa yorduğum bir konu hala.
Kapitalist sistem konusunda hem fikirim. Sürekli tüket tüket diyen bir sistemin içerisinde, gerçekte ihtiyacımız olmayan şeyler için zamanımızı, hayatımızı satıyoruz. Ancak tersi işlemiyor, yani hayatı satın alamıyoruz. Bu konuda farkındalık geliştirmek gerçekten çok önemli.
inşallah onlara da göz koymaya kalkmaz utanmadan
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
İnşallah canım.
amin inşallah akıllanırda herşey daha iyiye gider.daha kötüye giderse hem benden hem çocuğundan hem kabul etmek istemediği evinden olur.
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
Ev Mesaisine Devam:)
17:00-19:00 arası kızımla vermiş olduğum listeden seçtiğimiz aktiviteleri yaptıktan sonra eşim geliyor ve akşam yemeği yiyoruz.
Bizim akşam yemeğimiz Çorba, ana yemek, salata, turşu ve yoğurttan oluşuyor. Ekmek, makarna, pirinç tüketmiyoruz. Ara sıra bulgur pilavı pişiyor. Haftalık menü hazırlıyorum ve bu menüye göre alışveriş yapıyorum.
Bakliyat-Et-Sebze sırası ile dönmeye çalışıyorum. Çorbalar iki günlük, yemekler günlük hazırlanıyor.
Yemek bitiminde kızıma 1 kaşık omega-3 şurubu içiriyorum. Kendim de 1 tablet içiyorum. Piyasada çok fazla ürün var. Bu nedenle alırken IFOS 5 yıldızı olmasına, içeriğindeki EPA-DHA miktarına ve trigliserid formunda olmasına dikkat edin.
17:00-19:00 arası kızımla vermiş olduğum listeden seçtiğimiz aktiviteleri yaptıktan sonra eşim geliyor ve akşam yemeği yiyoruz.
Bizim akşam yemeğimiz Çorba, ana yemek, salata, turşu ve yoğurttan oluşuyor. Ekmek, makarna, pirinç tüketmiyoruz. Ara sıra bulgur pilavı pişiyor. Haftalık menü hazırlıyorum ve bu menüye göre alışveriş yapıyorum.
Bakliyat-Et-Sebze sırası ile dönmeye çalışıyorum. Çorbalar iki günlük, yemekler günlük hazırlanıyor.
Yemek bitiminde kızıma 1 kaşık omega-3 şurubu içiriyorum. Kendim de 1 tablet içiyorum. Piyasada çok fazla ürün var. Bu nedenle alırken IFOS 5 yıldızı olmasına, içeriğindeki EPA-DHA miktarına ve trigliserid formunda olmasına dikkat edin.
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
Akşam yemeği yenip, sofra toplandıktan sonra ki sofrayı eşim, kızım ve ben beraber topluyoruz. Ailecek oyun vaktimiz başlıyor. Genellikle ekte resmini yüklediğim kutu oyunlarını oynuyoruz. Kesinlikle tavsiye ettiğim ürünler bu arada.
Yeni kutu oyunlarına ihtiyacımız var. 4 yaşa uygun ve ailecek oynanabilecek kutu oyunu tavsiyeniz olursa çok sevinirim.
Yeni kutu oyunlarına ihtiyacımız var. 4 yaşa uygun ve ailecek oynanabilecek kutu oyunu tavsiyeniz olursa çok sevinirim.
Eklentiler
- 28 Temmuz 2017
- 3.932
- 11.263
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
21:00 civarı kızımın uyku sürecini başlatıyorum. Sırasıyla tuvalet, diş fırçalama, pijama giyme ve kitap okuma şeklinde bir uyku düzeni kurduk. Her gün aynı saatte aynı sıra ile işlemleri tekrarlamanın faydalı olduğunu okumuştum.
Kitap okumaktan keyif alan, hayatının her anında kitap kokusu olan bir insan yetiştirmek istiyoru . Bu nedenle her ay beraber kitap almaya gidiyoruz. Akşam yatmadan mutlaka kitap okuyorum ve beni de boş vakitlerimde hep kitap okurken görüyor.
Akşam okuyacağumız kitabı kızım seçiyor. Benim okumaktan keyif aldığım kitapların fotoğrafını ekliyorum.
Kitap okumaktan keyif alan, hayatının her anında kitap kokusu olan bir insan yetiştirmek istiyoru . Bu nedenle her ay beraber kitap almaya gidiyoruz. Akşam yatmadan mutlaka kitap okuyorum ve beni de boş vakitlerimde hep kitap okurken görüyor.
Akşam okuyacağumız kitabı kızım seçiyor. Benim okumaktan keyif aldığım kitapların fotoğrafını ekliyorum.
Eklentiler
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
Şu an kendim hazırlamıyorum. Kızımın bakıcısı pişiriyor yemekleri. Ben planlama ve alışveriş kısmına bakıyorum:)
Kızımdan önce kendim pişiriyordum. O zamanlarda buzluğu epey aktif kullanıyordum. Kurufasülye, nohut, yeşil mercimek ve barbunyayı haşlayıp, bir pişirimlik olarak buzluğa atıyordum. Bir de soğanı doğrayıp atıyordum.
Haftasonundan köfte hazırlayıp koyuyordum. Öyle olunca bir gün önceden akşam ertesi günün yemeğini yaparak devam ediyordum.
- 3 Haziran 2009
- 7.227
- 28.216
- 41
Gün Sonu
Kızımı uyuttuktan sonra benim keyif zamanım başlıyor. Bir bitki çayı alıp kitap okumaya başlıyorum. Genellikle 21:30-23:00 arası oluyor.
Kitabımı okuduktan sonra diş fırçalama, makyaj temizleme, krem sürme ve 1 bardak su içtikten sonra yatıyorum.
Yatmadan 10 dakika önce odanın camını açıp havalandırıyorum.
Kızımı uyuttuktan sonra benim keyif zamanım başlıyor. Bir bitki çayı alıp kitap okumaya başlıyorum. Genellikle 21:30-23:00 arası oluyor.
Kitabımı okuduktan sonra diş fırçalama, makyaj temizleme, krem sürme ve 1 bardak su içtikten sonra yatıyorum.
Yatmadan 10 dakika önce odanın camını açıp havalandırıyorum.
- 28 Temmuz 2017
- 3.932
- 11.263
haftalik yemek plani yapmak bana da mantikli geldi, soğani doğrayip buzluğa atmayi hiç denememiştim, deneyeceğim
sabah uyaninca kahvalti hazirliyorum esim yiyor ama ben sabahlari iştahsiz oldugum için pek yiyemiyordum senin tavsiyenle bugün disimi fircalayip (sabah hep fircalarim) limonlu su ictim, iştah konusunda işe yaradi ve gerçekten daha dinç hissettimBenzer Konular
