• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Vijdan yapıyorum sizce??

Gercekten azaldığına eminsen bırak canim diyeti, 1 sene ertelemekten bişey olmaz. Şu an bebeğin daha önemli, hem yeni doğum yapmışsın zamanla verirsin acele etmene gerek yok. 1 sene dolduktan sonra sporla diyetle toplarsın .
 
saglıklı beslendıgınız zaman tam tersı sutunuz kalıtelı olur
sut olması ıcın bol su ıcmenız lazım
 
Stres te sütü etkiler.
Sık sık emzir, bol bol su iç,ayrıca emzirmek te zayıflatıyor :KK66:
 
Bence acele etme.. 1 sene bedirji? Daha cok kucuk bebegin. Su sut yapar deniyor dogru ama hadi gunlerce sadece su ic.. herseyden yiyefeksin ama olculu.. tahin pekmez mesela kahvaltida..
 
Bende bebeğim 4 aylıkken diyet yaptim aksine saglıklı ve boooll boooll bi listem oldugu icin veee fazla fazla su ictigim icin sütüm ilk zaman artmış gibiydi.. ama normalde saglıksız beslenen hatta beslenmeyen su icmeyen biriydim.. ama emzirmek kesinlikle su tüketimi ve bol emzirmekle alakali
 
Sütünü niye azalsın ki. Ben bir günde 2 litre meyve suyu içtim şakır şakır geldi fakat suyu veya meyvesuyunu az içtiğimde gelmedi o kadar. Sıvı alımını arttırmak lazım yani.

Şuan hem spor yapıyorum hem de tek öğün besleniyorum geri kalanı meyve vs. 1 haftada emzirince de 2 kilo gitmiş. Emzirirken gayet güzel kilo veriliyor. Bunu degerlendirin. Şuan mamaya ek gıdaya dahi geçmedim sıvıyı arttırınca.(Bebegim 6.5 aylık)
 
Evet diyetisyen biliyor bebek oldugunu emdıgını ona gore fazladan yazdı bazı seylerı ama farkettım ben azaldı emerken sinirleniyor süt gelmiyor. Sızın bebek mama alıyomu acaba?? Birde kac dakika emziriyorsunuz?

Bol su tüketirsen ve sürekli emzirirsen sütünde azalma olmaz canim. Mama takviyesi Dr mu istedi kızım 4 aylık ilk bir ay ben almıştım mama kullandım daha sonraki aylar emsin diye vermedim.

Şu an gayet güzel gidiyor kilosu ve emiyorda önce sütüm yetmiyor diye düşünmekten vazgeç gün icinde bol bol dinlen ve 3, 3,5 litreye yakın su iç.
 
Hanımlar bes aylık bebegim var dogdugu andan itibaren hem emzirdim hemde mama verdim. Ama artık kilolarımlada mutsuz oldugum ıcın cuma gunu diyetisyene gittim ve uc gundur diyetteyim. Haliyle meyveden Baska agzıma tatlı bısey de sürmedim.
Suda ıcıyorum bol bol ama benim sütüm hemen etkilenmeye basladı :KK43: bu aksamda bebegımi emzirdim arkasından mama hazırlayıp verdım. Kayinvalidem gorunce benim korkum Insallah sütün kesilmez dedi.
Sırf kendimi düsündügüm ıcın sütüm etkilendı ya napsam diyetimi bıraksam boyle de azalmaya basladı. Cok canım sıkıldı. Ama kılolarlada mutsuzum bebegımın sütü azalıyor oyle daha cok mutsuzum ıstıyordum en azından bir yasına kadar emebılsın. Bana fikir verin benim gibi olan varmı??
Zaten daha çok minik bebeğiniz, şuan kilolarınızı dert etmeniz için çok erken, bol bol emzirin kuzuyu, kilolar bir şekilde verilir, ama ona şuanda verebileceğiniz en değerli şey olan anne sütünü bir daha verme şansınız olmaz
 
Hanımlar bes aylık bebegim var dogdugu andan itibaren hem emzirdim hemde mama verdim. Ama artık kilolarımlada mutsuz oldugum ıcın cuma gunu diyetisyene gittim ve uc gundur diyetteyim. Haliyle meyveden Baska agzıma tatlı bısey de sürmedim.
Suda ıcıyorum bol bol ama benim sütüm hemen etkilenmeye basladı :KK43: bu aksamda bebegımi emzirdim arkasından mama hazırlayıp verdım. Kayinvalidem gorunce benim korkum Insallah sütün kesilmez dedi.
Sırf kendimi düsündügüm ıcın sütüm etkilendı ya napsam diyetimi bıraksam boyle de azalmaya basladı. Cok canım sıkıldı. Ama kılolarlada mutsuzum bebegımın sütü azalıyor oyle daha cok mutsuzum ıstıyordum en azından bir yasına kadar emebılsın. Bana fikir verin benim gibi olan varmı??
Diyete harfiyen uymak yerine besin değeri yüksek ve süt yapıcı şeyleri de ekleyin. Ekmeksiz tahin pekmez yiyin mesela. Bulgur pilavı soğan.. Bol suyu zaten biliyorsunuz. Bir de mamayı neden verdiniz. Sütünüzü azaltan bir etken de çocuğun mama dolayısıyla az emmesi
 
Cok yemek degilde cıkolata kek bu tur seylerı cok yiyordum onlarda tatlı oldugu ıcın sütüm iyiydi o bakımdan birden kesıncede sütte de azalma oldu

Cikolata kekin süt yaptiğinimi saniyorsun? Yani evet annesin, lohusasin birşey demek istemiyorum ama lütfen biraz mantikli düsünmeye davet ediyorum seni.
 
Diyete ek gidaya gecince baslayin deniyor. Bende emzirenlere ozel bir diyet programina katildim direk azaldi sütüm. Diyet boyunca hurma ve bulgur pilaviyla degistirdi diyetisyen bazi seyleri boylece artti sutum bol bol aktardan alinmis rezene cayi fazlaca hurma yiyerek diyeti pek takmayarak sutumu korudum sonucta sut daha onemli. Etkilenmez diyenler yasamadan bilemez hemen etkileniyor bunun seker tatli yemekle alakasi yok ben normaldede yemiyorum ama diyet programinda azicik yemek yedigin icin vucutta dayaniklilikta dusuyor sutte etkileniyor.
 
Hanımlar bes aylık bebegim var dogdugu andan itibaren hem emzirdim hemde mama verdim. Ama artık kilolarımlada mutsuz oldugum ıcın cuma gunu diyetisyene gittim ve uc gundur diyetteyim. Haliyle meyveden Baska agzıma tatlı bısey de sürmedim.
Suda ıcıyorum bol bol ama benim sütüm hemen etkilenmeye basladı :KK43: bu aksamda bebegımi emzirdim arkasından mama hazırlayıp verdım. Kayinvalidem gorunce benim korkum Insallah sütün kesilmez dedi.
Sırf kendimi düsündügüm ıcın sütüm etkilendı ya napsam diyetimi bıraksam boyle de azalmaya basladı. Cok canım sıkıldı. Ama kılolarlada mutsuzum bebegımın sütü azalıyor oyle daha cok mutsuzum ıstıyordum en azından bir yasına kadar emebılsın. Bana fikir verin benim gibi olan varmı??
Psikolojiktir. Sütünüzü etkileyecek bir durum yok. Hatta sütünüzün kalitesi artar. Boş karbonhidrat ve şekerin size de bebeginize de zararı var. Sütünüzün zamanla azalması doğal bir durum. Diyetle alakası yok.
 
Sütünün azaldığını söyleyen kadınlar nereden anlıyorsunuz? Bunu merak ediyorum gerçekten. 8 aylık bebeğim var hep anne sütüyle geldik. Ek gıda alımı bile çok az. Göğüslerimde nerdeyse hiç o dolu doluluk olmadı, hiç sütüm sızmadı, ilk 2buçuk ay memeden inmedi, yatağına koyduğumda uyandı hemen,bazen meme de huysuzlandı, kendini attı atıyor ama hiç sütüm Yok diye düşünmedim. Sütün hiç depolandığını düşünmedim. Bebek çektikçe üretilmiyor mu bu süt
 
Keto diyetini arastir derim, protein ve sebze agirlikli bir diyet, fena yag yaktirir ve sutunu cogaltir.
Emzirdigin icin meyve eklersin sen.
Tabi bol su icmelisin
Proteini arttir kesinlikle, yoksa yag yakamazsin.
Protein aldikca sutun cosar.
Bir tasla iki kus.
Arastırıcam sagolun
 
Sanırım 3 günlükken henüz ödem atma sürecindeyken tartım esnasında mama takviyesi yapılması istenmiş. 10. gün dü yanlış hatırlamıyorsam Doğum kilosuna ulaşması beklenen zaman. Mama ile düzene giren kilo artışına rağmen Doktor 1. Veya 2. Ayında mamayı kademeli azaltmadıysa(kilosu 4.ayda ortalamaların üzerinde), maalesef dediğim gibi emmeyi bırakmaya ramak kalmıştır.

Kaç cc veriyorsunuz günde bilmiyorum ama zaten sütünüz azmış ve bu yüzden mama ile devam edilmiş. Herkesin çocuğu birşekilde büyüyor süreçte bazı hatalar olmuş ama mama da öcü değil. Diyeti kesip deneyin buna rağmen düzelmiyorsa süt kesileceği için böyledir. Dediğim gibi süte devam etmek istiyorsanız diyeti kesip emzirme kampı yapmalısınız.
Evet uc gunlukken doktor baslattı mamaya sonrasında azalt falan demedı bızımkı bırazda ıstahlı yedıkce yer. Bes aydır sukur emzırdım gece gunduz ama suan azaldıgının farkındayım emzırme kampıda yapamam durmaz aglar evde bı oglum daha var cok zor yanı brnde bpl su ıcıyorum
 
İnanmasanız da çok sütüm var deyin sürekli. Beyin kanıyor.
 
Bu durumda neden mama verdiniz acaba? Benim kızım 5.5 aylıkken 6.400 gramdı. Mama vermedim. Ek gıdaya geçtim. Sütümü artırmaya çalışıyorum. Gereksiz şişirmeyin bebeleri
Bana kalsa sütumle devam ederdım ama doktor baslattı uc gunluktu kılo kaybı olmustu o gun o kadar moralımı bozdukı anlatamam halıylr devam ettık zaten cok bı sütüm olmadı ama bes aydır hep emzırdım
 
Back
X