Yafrukurtlar toplanıyor :)))

chocolate19 .!.:
bende 56 yım ayy ne zor gidiyor yaa
Genişletmek için tıkla...
Tabi ilk zamanlar çok gidiyor sonradan yavaşlıyor. Eğer kilo azsa daha az gidiyor gram gram.
Önceleri haftada 1 buçuk 2 giderdi. Şimdi 600-800 gram gidiyor. Bazen duruşa geçiyor vücut hiç veremediğim de oldu 1 ay dikkat etmeme rağmen.
Zaten alıştım artık istesemde çok yiyemiyorum önemli olan dengeli sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ben baya yol kat ettim.
En önemlisi kalıcı kilo verebilmek canım hızlı verilen çabuk geri alınıyor.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…