- 15 Aralık 2020
- 1.468
- 2.630
- 33
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #1
selam kızlar, bu yanları yani simiti eritmek için hangi hareketleri yapmak lazım?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
yanları eritmek için
- Konu Sahibi kafestekikiz
- Başlangıç Tarihi
- 23 Ocak 2016
- 30.378
- 45.874
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #2
Simit neresiymiş hiç duymadım bak
- 15 Aralık 2020
- 1.468
- 2.630
- 33
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #3
bel ve kalçanın arasındaki kısım diyebilirim
- 23 Ocak 2016
- 30.378
- 45.874
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #4
Bel çukuru yani
- 15 Aralık 2020
- 1.468
- 2.630
- 33
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #5
hayır canım yanlar işte elini beline koyduğunda altında kalan kısım
- 23 Ocak 2016
- 30.378
- 45.874
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #6
Tamam anladım teşekkür ederim simit deyince yuvarlak bişey geldi aklıma ondan
- 15 Aralık 2020
- 1.468
- 2.630
- 33
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #7
kimse yok muuu
- 19 Mart 2010
- 12.489
- 13.624
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #8
Sağa Sola mekik cok etkili + plank
- 15 Aralık 2020
- 1.468
- 2.630
- 33
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #9
sonundaa teşekkür ederim
- 19 Mart 2010
- 12.489
- 13.624
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #10
Rica ederim canımsonundaa teşekkür ederim
YouTube da reyhan oksay in videolarinada bakabilirsin
Mekigin birçok çeşidi var
- 9 Kasım 2019
- 107
- 84
- 28
- Konu Sahibi kafestekikiz
- #11
Russian twist hareketi çok etkili bide side plank
